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怀山药鳝鱼汤

时间:2020-09-03  2020-09-03  汤类  手机阅读

   材料:
   鳝鱼1条,怀山药38克,枸杞子38克,肉苁蓉10克,黄芪10克,巴戟天10克,食盐少许。
  
   做法:
  

  将鳝鱼先用沸水拖过,以去掉鳝鱼身上的潺,使鳝鱼体内血液凝结。拖过水后,才可以剖开蟮鱼肚,取出肠脏,伹不要去掉鳝鱼体内的血。将洗好的鳝鱼切成段,用姜丝和绍酒拌匀放入炖盅,放入黄芪、枸杞了、肉苁蓉,巴戟天,加入清水,如能饮酒的,可加入酒与水各半。隔水炖4小时,放少量食盐便可以食用。


  

怀山药鳝鱼汤


   材料:
   鳝鱼1条,怀山药38克,枸杞子38克,肉苁蓉10克,黄芪10克,巴戟天10克,食盐少许。
  
   做法:
  

  将鳝鱼先用沸水拖过,以去掉鳝鱼身上的潺,使鳝鱼体内血液凝结。拖过水后,才可以剖开蟮鱼肚,取出肠脏,伹不要去掉鳝鱼体内的血。将洗好的鳝鱼切成段,用姜丝和绍酒拌匀放入炖盅,放入黄芪、枸杞了、肉苁蓉,巴戟天,加入清水,如能饮酒的,可加入酒与水各半。隔水炖4小时,放少量食盐便可以食用。


  

山楂山药鳝鱼汤


   材料:
   鳝鱼1条(约300克),山楂子30克,淮山药30克,生姜适量。
  
   做法:
  

  将鳝鱼去鳞、鳃及内脏、洗净、切块。起油锅,用生姜爆香,取出备用;山楂、淮山药洗净;将全部用料一齐放入锅内,加水适量,武火煮沸,文火煮1小时,调味即可。


  

鹿茸怀山药竹丝鸡汤


   材料:
   鹿茸5克,怀山药50克,竹丝鸡150克,食盐、味精、胡椒粉各少许。
  
   做法:
  

  鹿茸、怀山药洗净,竹丝鸡肉去皮,洗净切块,放入沸水中煮5分钟,取出过冷河。把全部用料放入炖盅内,加沸水适量,盖好,隔沸水文火炖2~3小时,汤成趁热服。


  

怀山药芹菜炒肉丝


   材料:
   怀山药12g,芹菜300g,猪瘦肉100g,鸡蛋1个,生粉20g,姜5g,葱10g,盐5g,素油50g。
  
   做法:
  

  (1)、怀山药洗净,蒸熟,切成细丝;芹菜洗净,切成4cm长的段,猪瘦肉洗净,切成4cm长细丝,姜切丝,葱切段;

  (2)、鸡蛋、生粉、盐同瘦肉加水拌匀挂浆;

  (3)、把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,随即投入猪瘦肉丝炒匀,加入芹菜、怀山药丝翻炒,断生加盐即可食用。

  每日1次,每次吃瘦肉30~50g,随意吃芹菜。


  

狗肉炖怀山药


   材料:
   狗肉500克,怀山药50克,枸杞子30克。
  
   做法:
  

  狗肉洗净、切块,置砂锅内,加入怀山药、枸杞子、姜、葱、盐及水各适量,小火炖至狗肉烂熟,拣出姜、葱、加入味精、胡椒面即可食。


  

怀贡怀山药核桃露

怀贡怀山药核桃露做法
   材料:
   本品精选焦作市独有的优势资源--优质铁棍山药为主原料,配以补脑上品核桃,是一种传统创新营养滋补饮料。在中国科学院、北京营养源研究所有关专家的指导下,运用现代化高科技工艺研制而成的,它不仅保留了怀山药的特有成份(山药碱、皂甙、尿囊素、氨基酸、胆碱、淀粉、酶等以及锌、钙、铁、铜、锰、钴、硒等十余种人体必需的微量元素),又增添了核桃特有营养元素,运用现代高科技工艺精制而成。它做到怀山药核桃的完美组合,它是一种健康养生型复合植物蛋白饮品,口感香醇、饮用爽口,能解渴润肺,益肾健脑,健胃醒酒,迅速补充营养,解除疲劳;也是食物药,具有补中益气、益心安神、降低血糖,预防动脉硬化、增强人体免疫力、延缓衰老、健美养颜等保健功效,纯天然无糖,老少咸宜,是现代生活保健之尚品。
  
   做法:
  

  产品招商说明:怀贡怀山药核桃露:口感香甜醇厚,回味悠长,营养丰富,山药加核桃,益肾又健脑,其包装美观新颖,别具一格,养眼夺目。

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淮山药鸡内金鳝鱼汤


   材料:
   黄鳝250克,鸡内金10克,淮山药10克,生姜4片,白糖适量。
  
   做法:
  

  l将活鳝鱼活杀后,去内脏、洗净、切段,用于水拖去血腥、粘潺;鸡内金、淮山药洗净。

  2、起油锅,用姜爆香鳝鱼肉,溅白酒少许,加清水适量,转入锅内,加鸡内金、淮山药,用武火煮沸,文火煮1小时调味即可。


  

淮山药黄芪鳝鱼汤


   材料:
   黄鳝500克,黄芪45克,淮山药30克,桂圆肉15克,生姜3片,红枣5个。
  
   做法:
  

  1、先将鳝鱼剖净、去内脏,用盐腌去粘液,洗净,并用滚开水拖去血腥、切片,下油锅内用姜爆香,加少许好酒、片刻、铲起。

  2、黄芪、淮山药、桂圆肉、红枣(去核)、洗净,与鳝鱼一同放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲1小时,调味即可。


  

怀山糊


   材料:
   淮山药、茯苓、薏苡仁、赤豆、泽泻、扁豆各100克,白糖少许。
  
   做法:
  

  将前6味捣成极细粉,置锅内用文火炒至深黄色,取出放凉,贮存在密封容器内。每服20克,用适量热开水调成糊状,并加白糖少许调味。


  

茯苓怀山包


   材料:
   茯苓粉150克,淮山药粉150克,面粉600克,白糖250克,食用碱、猪油、果料各适量。
  
   做法:
  

  将茯苓粉、淮山药粉置于大碗中加水适量,调成糊状,上笼蒸半小时,出笼后加入猪油、白糖、果料调成馅;面粉发酵加碱揉匀,做成剂子擀成薄皮,包入果料馅做成小包子,上笼蒸熟即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a65861.html

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