小米枣仁粥
材料:
小米100克，枣仁末15克，蜂蜜30毫升。
做法:
小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀稍煮二沸即可。食用时将蜂蜜加入。
小米枣仁粥
材料:
小米100克，枣仁末15克，蜂蜜30毫升。
做法:
小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀稍煮二沸即可。食用时将蜂蜜加入。
薏仁小米枣汤
材料:
薏仁0.5杯，小米0.5杯，大红枣10个
做法:
1.薏仁洗净泡在凉水中过夜。早上薏仁带水都放入煲中，锅开后煲2到3个小时。
2.然后放小米和红枣再煲1个小时或更长。煲汤中间水如果少了就适量加一些。
小诀窍
着急的话可以在锅里把薏仁和水煮开，不开盖闷上一两个小时在煲汤，也比较容易烂。红枣煮的时间过长会有淡淡的酸味，而且味道都进了汤里，枣就没有什么味道了。所以想要吃枣的人要尽量晚放红枣。一锅汤煲得差不多时再放就好。
酸枣仁粥
材料:
炒酸枣仁15克，大米30克，盐少许。
做法:
每次用炒酸枣仁15克，水3碗，煎至2碗半，去渣后放大米30克，煮粥，加盐少许服食。
枣仁粥
材料:
酸枣仁60克，大米400克。
做法:
将酸枣仁炒熟，放入铝锅内，加水适量煎熬．取药汁备用。再将大米洗净入锅，倒入药汁煎煮成粥。每次食1小碗．每日3次。
远志枣仁粥
材料:
远志10克，炒枣仁10克，粳米100克。
做法:
将粳米淘净，加水适量，如常法煮粥、煮沸后加入远志、枣仁。每日1剂，睡前半小时当夜宵食用。
枸杞枣仁粥
材料:
枸杞子20克，炒酸枣仁10克，粳米50克。
做法:
粳米加水，煮沸后即放入枸杞子，酸枣仁，成粥，晚间作夜宵用。
地黄枣仁粥
材料:
生地黄，酸枣仁各15克，粳米50克。
做法:
先将地黄，酸枣仁水煎取汁，用汁煮米成粥，加糖少许，作夜宵食用。
生地枣仁粥
材料:
生地30克，酸枣仁15克，粳米50克。
做法:
将以上三物洗净后加水煮粥，作早餐或点心食用。
龙眼枣仁粥
材料:
龙眼肉15g，酸枣仁15g，粳米50g。
做法:
（1）、将酸枣仁洗净；
（2）、与龙眼肉、粳米煮成稀粥。
每日早、晚各吃1剂，若心律失常连吃3日未见明显效果，可加带心莲子10g一齐煮粥食之。
桂圆枣仁粥
材料:
桂圆肉20克，酸枣仁60克，大米400克。
做法:
1、将酸枣仁炒熟，核桃仁用菜油炸香，均放入锅内，再放入大枣，加水适量，煎熬，取其药液备用。
2、将大米淘洗干净，放入锅内，再把药液倒入同煮，待米熟烂时即成。