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豆腐荠菜粥

时间:2020-09-07  2020-09-07  主食  手机阅读

   材料:
   豆腐250克,荠菜150克,芹菜、小白菜各60克,黄酒、盐、熟素油各少许。
  
   做法:
  

  ①将荠菜、芹菜、小白莱洗净,切碎,豆腐洗后切成小块,待用。

  ②芹菜、荠菜入锅,加水煮沸,加入小白菜及素油、盐和匀煮沸。

  ③再加入豆腐、黄酒和匀煮沸即可。


  

豆腐荠菜粥


   材料:
   豆腐250克,荠菜150克,芹菜、小白菜各60克,黄酒、盐、熟素油各少许。
  
   做法:
  

  ①将荠菜、芹菜、小白莱洗净,切碎,豆腐洗后切成小块,待用。

  ②芹菜、荠菜入锅,加水煮沸,加入小白菜及素油、盐和匀煮沸。

  ③再加入豆腐、黄酒和匀煮沸即可。


  

豆腐荠菜羹


   材料:
   嫩豆腐250克,荠菜100克。
  
   做法:
  

  将豆腐切成小块。荠菜洗净后放入沸水锅中翻拌数下即捞出,切成细末。将素油锅烧热后,倒入豆腐和荠菜末,煮沸片刻,加适量淀粉拌匀,起锅时加葱末和味精即成。佐餐食用,可常服。


  

荠菜粥


   材料:
   新鲜荠菜250克,粳米50克。
  
   做法:
  

  新鲜荠菜250克,洗净切碎,同粳米50克煮粥,食服。


  

肉糜荠菜粥


   材料:
   荠菜250克,猪瘦肉250克,大米100克,调料适量。
  
   做法:
  

  猪肉剁泥,加入黄酒、油、淀粉搅成肉糜,用植物油炒热,待用;将荠菜洗净,沥干,切成碎末。大米熬成粥,推入荠菜末,煮5分钟,下入肉糜,调味,煮沸。


  

明目荠菜粥


   材料:
   荠菜适量,白米50克。
  
   做法:
  

  (1)、将粳米洗净,荠菜除去枯叶,洗净切碎备用。

  (2)、将粳米放入锅内置火上煮至粥将成时,加入荠菜同煮至沸即可,晨起作早餐食之。


  

野生荠菜和荠菜馅饼

野生荠菜和荠菜馅饼做法
   材料:
   用料A: 面粉,水
  
   做法:
  

  1.面粉用水和好, 醒面一到两小时

  2.肉末和虾用酱油, 料酒, 盐, 油, 糖, 葱,姜拌匀, 淹一小时

  3.荠菜和豆腐用盐和 油拌好

  4.将2 & 3混合再拌匀, 做成荠菜馅

  5.将醒好的面使劲和,分成多个小胚子,擀皮,就像赶饺子皮一样,大小约为饺子皮的两倍,略厚。包馅, 像包包子一样, 做馅饼生胚

  6.煎饼,平底锅放少量油,逐个轻轻用手按扁。当一面金黄色时翻身煎另一面,当两面都金黄色时即可,


  

宝宝美食:鱼泥豆腐苋菜粥

宝宝美食:鱼泥豆腐苋菜粥 做法
   材料:
   熟鱼肉,豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤,熬熟植物油
  
   做法:
  

  1、 豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺);

  2、 将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂;

  3、 再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。


  

荠菜豆腐丸子汤

荠菜豆腐丸子汤做法
   材料:
   荠菜200克,豆腐200克,澄粉100克,青菜适量,盐,香油适量
  
   做法:
  

  1、荠菜择好洗净后,在沸水中焯一分钟,捞出过凉水

  2、把荠菜水分挤干,切碎

  3、用勺子将豆腐压成豆腐泥

  4、荠菜碎和豆腐泥混合,加入盐、香油搅拌均匀

  5、取20克馅料团成小球,放入装有澄粉的容器中,用勺子帮助丸子全部裹满澄粉

  6、盘子上薄薄涂一层油,将做好的丸子摆好,也可将丸子直接放在装澄粉的容器中

  7、锅中烧开水,水沸腾后,转中火,将丸子轻轻放入

  8、煮至丸子表面透明,并浮起,加入准备好的青菜,略煮1分钟,再撒少许盐调味即可


  

荠菜豆腐羹

荠菜豆腐羹做法
   材料:
   豆腐,荠菜,盐,鸡精,姜末,湿淀粉,麻油
  
   做法:
  

  1.将豆腐切成小块,荠菜洗净后去杂切碎。

  2.炒锅放油,加鸡精调的汤,盐,荠菜、姜末、味精烧开。

  3.用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可。


  

荠菜豆腐羹

荠菜豆腐羹做法
   材料:
   荠菜100克,白玉豆腐一到两盒
  
   做法:
  

  1.荠菜洗净,用开水烫一下控干水分,切成细末;豆腐切小块漂清。

  2.锅内加水一碗,放入豆腐块煮开。

  3.在煮开的豆腐里加少许盐和鸡精调味,然后用水淀粉(最好是高级生粉或地力粉)勾芡,然后放入切好的荠菜末搅拌一下,淋点面油即可。

小诀窍

  注意事项:不能久煮,否则荠菜发黄,勾芡时别太粘稠,起勺油流线状即可。此羹亦可放入适当肉丝或鸡丝、鱼丝等,增加鲜味,可在放荠菜前放入。


  

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