豆腐荠菜粥
材料:
豆腐250克,荠菜150克,芹菜、小白菜各60克,黄酒、盐、熟素油各少许。
做法:
①将荠菜、芹菜、小白莱洗净,切碎,豆腐洗后切成小块,待用。
②芹菜、荠菜入锅,加水煮沸,加入小白菜及素油、盐和匀煮沸。
③再加入豆腐、黄酒和匀煮沸即可。
豆腐荠菜粥
材料:
豆腐250克,荠菜150克,芹菜、小白菜各60克,黄酒、盐、熟素油各少许。
做法:
①将荠菜、芹菜、小白莱洗净,切碎,豆腐洗后切成小块,待用。
②芹菜、荠菜入锅,加水煮沸,加入小白菜及素油、盐和匀煮沸。
③再加入豆腐、黄酒和匀煮沸即可。
豆腐荠菜羹
材料:
嫩豆腐250克,荠菜100克。
做法:
将豆腐切成小块。荠菜洗净后放入沸水锅中翻拌数下即捞出,切成细末。将素油锅烧热后,倒入豆腐和荠菜末,煮沸片刻,加适量淀粉拌匀,起锅时加葱末和味精即成。佐餐食用,可常服。
荠菜粥
材料:
新鲜荠菜250克,粳米50克。
做法:
新鲜荠菜250克,洗净切碎,同粳米50克煮粥,食服。
肉糜荠菜粥
材料:
荠菜250克,猪瘦肉250克,大米100克,调料适量。
做法:
猪肉剁泥,加入黄酒、油、淀粉搅成肉糜,用植物油炒热,待用;将荠菜洗净,沥干,切成碎末。大米熬成粥,推入荠菜末,煮5分钟,下入肉糜,调味,煮沸。
明目荠菜粥
材料:
荠菜适量,白米50克。
做法:
(1)、将粳米洗净,荠菜除去枯叶,洗净切碎备用。
(2)、将粳米放入锅内置火上煮至粥将成时,加入荠菜同煮至沸即可,晨起作早餐食之。
野生荠菜和荠菜馅饼
材料:
用料A: 面粉,水
做法:
1.面粉用水和好, 醒面一到两小时
2.肉末和虾用酱油, 料酒, 盐, 油, 糖, 葱,姜拌匀, 淹一小时
3.荠菜和豆腐用盐和 油拌好
4.将2 & 3混合再拌匀, 做成荠菜馅
5.将醒好的面使劲和,分成多个小胚子,擀皮,就像赶饺子皮一样,大小约为饺子皮的两倍,略厚。包馅, 像包包子一样, 做馅饼生胚
6.煎饼,平底锅放少量油,逐个轻轻用手按扁。当一面金黄色时翻身煎另一面,当两面都金黄色时即可,
宝宝美食:鱼泥豆腐苋菜粥
材料:
熟鱼肉,豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤,熬熟植物油
做法:
1、 豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺);
2、 将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂;
3、 再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。
荠菜豆腐丸子汤
材料:
荠菜200克,豆腐200克,澄粉100克,青菜适量,盐,香油适量
做法:
1、荠菜择好洗净后,在沸水中焯一分钟,捞出过凉水
2、把荠菜水分挤干,切碎
3、用勺子将豆腐压成豆腐泥
4、荠菜碎和豆腐泥混合,加入盐、香油搅拌均匀
5、取20克馅料团成小球,放入装有澄粉的容器中,用勺子帮助丸子全部裹满澄粉
6、盘子上薄薄涂一层油,将做好的丸子摆好,也可将丸子直接放在装澄粉的容器中
7、锅中烧开水,水沸腾后,转中火,将丸子轻轻放入
8、煮至丸子表面透明,并浮起,加入准备好的青菜,略煮1分钟,再撒少许盐调味即可
荠菜豆腐羹
材料:
豆腐,荠菜,盐,鸡精,姜末,湿淀粉,麻油
做法:
1.将豆腐切成小块,荠菜洗净后去杂切碎。
2.炒锅放油,加鸡精调的汤,盐,荠菜、姜末、味精烧开。
3.用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可。
荠菜豆腐羹
材料:
荠菜100克,白玉豆腐一到两盒
做法:
1.荠菜洗净,用开水烫一下控干水分,切成细末;豆腐切小块漂清。
2.锅内加水一碗,放入豆腐块煮开。
3.在煮开的豆腐里加少许盐和鸡精调味,然后用水淀粉(最好是高级生粉或地力粉)勾芡,然后放入切好的荠菜末搅拌一下,淋点面油即可。
小诀窍
注意事项:不能久煮,否则荠菜发黄,勾芡时别太粘稠,起勺油流线状即可。此羹亦可放入适当肉丝或鸡丝、鱼丝等,增加鲜味,可在放荠菜前放入。