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脆皮肠炒素虾仁

时间:2019-11-04  2019-11-04  炒菜  手机阅读
脆皮肠炒素虾仁做法
   材料:
   素虾仁,辣味脆皮肠,盐,水,鸡粉
  
   做法:
  

  1.锅中倒油,烧热,先放入素虾仁,翻炒片刻。

  2.加入辣味脆皮肠一起翻炒,加入适量的盐和水继续翻炒一下,加盖煮个一两分钟。

  3.加入鸡粉,即可出锅盛出。


  

脆皮肠炒素虾仁

脆皮肠炒素虾仁做法
   材料:
   素虾仁,辣味脆皮肠,盐,水,鸡粉
  
   做法:
  

  1.锅中倒油,烧热,先放入素虾仁,翻炒片刻。

  2.加入辣味脆皮肠一起翻炒,加入适量的盐和水继续翻炒一下,加盖煮个一两分钟。

  3.加入鸡粉,即可出锅盛出。


  

脆皮肠炒韭菜苔

脆皮肠炒韭菜苔做法
   材料:
   主料:脆皮肠韭菜苔,鸡蛋盐,鸡精,胡椒粉,料酒
  
   做法:
  

  1、将脆皮肠切开备用,韭菜苔切成段,鸡蛋中加入盐、料酒、胡椒粉和少许清水搅拌均匀;

  2、坐锅点火倒入油,待油热后放入脆皮肠稍炒一下取出,倒入鸡蛋翻炒至熟,再放入韭菜苔大火煸炒,加料酒、盐、鸡精调味,将脆皮肠放入一起翻炒出锅即可。


  

脆皮肠炒蘑菇

脆皮肠炒蘑菇做法
   材料:
   主料:口蘑,脆皮肠
  
   做法:
  

  1、蘑菇和脆皮肠分别切片。

  2、锅中倒少许底油,葱蒜末爆香后放入蘑菇,炒的稍软时倒入脆皮肠。最后用盐和罗勒调味即可。

小诀窍

  配米饭,面包,面条都很美味!


  

芦笋炒素虾仁

芦笋炒素虾仁做法
   材料:
   青芦笋300公克,素虾仁130公克,姜10公克,辣椒10公克,葵花籽油2大匙,盐1/4小匙,细砂糖少许,高鲜味精少许,白胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.辣椒、姜洗净切片;青芦笋洗净切段;放入滚水中快速汆烫后捞出,浸泡在冰水中。

  2.素虾仁放入滚水中快速汆烫,捞出沥干水分备用。

  3.热锅倒入葵花籽油,爆香作法1辣椒片、姜片,再放入作法1青芦笋段、作法2素虾仁以及所有调味料拌炒均匀至入味即可。


  

蘑菇脆皮肠

蘑菇脆皮肠做法
   材料:
   主料:口蘑,脆皮肠
  
   做法:
  

  1、口蘑和脆皮肠切丁。

  2、底油烧热,倒入脆皮肠炒制上色后加入口蘑。加盐和酱油翻炒。

  3、待蘑菇软了就出锅。快吧!

小诀窍

  脆皮肠选择优质,大品牌的才放心。


  

脆皮肠仔包

脆皮肠仔包做法
   材料:
   材料: 高筋面粉210g,低筋面粉56g,奶粉20g,细砂糖42g,盐2ml,
  
   做法:
  

  1:面团揉至光滑,加入软化的黄油;

  2:揉至可以稍为拉出薄膜,放进容器,盖上保鲜膜;

  3:室温发酵1个小时左右,发至1.5~2倍大;

  4:面团称量分割成约55克一个,分成10份,盖上保鲜膜松弛15分钟;

  5:取一份面团,用手压扁,用擀面杖擀开,放上脆皮肠;

  6:卷起来,收口捏紧;

  7:间隔着排在烤盘上,放进烤箱里,下面放一碗热水,二次发酵40分钟发酵至2倍大,取出热水和烤盘,预热烤箱180度,面包上刷一次全蛋液;

  8:放进预热好的烤箱,180度,上下火,中层,18分钟,出炉后放在烤架上晾凉,至温温时放入密封袋,室温下密封保存。


  

香辣脆皮肠

香辣脆皮肠做法
   材料:
   脆皮肠半袋、青红大青椒各1个、姜蒜片、葱节、白糖、鸡精、香辣酱、干辣椒段、花椒、料酒、香油
  
   做法:
  

  1、脆皮肠切成十字花刀、青红椒洗净切成菱形、大葱节。

  2、热油锅把脆皮肠炸开花,稍微待黄捞出。

  3、锅里留油,下入香辣酱、姜蒜片、葱节、辣椒节、花椒。

  4、炒出香、出色时,放入脆皮肠、料酒、翻炒均匀。

  5、加点白糖、少许水、鸡精再翻炒均匀,淋点香油即可。


  

脆皮肠小面包

脆皮肠小面包做法
   材料:
   (这个方子是以前写过的葱香面包的方子,这次因为小粉烤盘比较小,所以用减半的分量,我很喜欢这个方子,经常做)
  
   做法:
  

  1、水、蛋液倒入面包机桶,对角放盐和糖,倒入奶粉,再倒上高、低粉,上面撒酵母粉;

  2、一个15分钟的和面结束后加入软化黄油;

  3、再开始一个15分钟的和面程序,和成一个光滑的面团;

  4、面包机断电,面包机桶上面盖上保鲜膜或者湿毛巾,盖上盖子,室温发酵至2倍大,手指蘸高粉,插入面团不回缩不坍塌就表示一发完成;

  5、面团取出压扁排气后称量并平均分成6份,搓圆,盖上保鲜膜松弛15分钟;同时准备6根脆皮肠;

  6、取其中一个面团,擀成如图状;

  7、用刮板在上面划上三刀,头尾不划断;

  8、把靠近自己那边的边擀薄一点,对面放上脆皮肠,卷起,收口捏紧;

  9、分别卷成如图形状;

  10、烤盘上抹上一层软化黄油,把面包间隔着排进烤盘;

  11、面包放进烤箱中层,旁边放一碗热水,开启烤箱的“发酵程序”;

  12、这款烤箱的“发酵”程序,默认温度是40度,时间是2小时。我们在发酵了45分钟左右看到面包已经发酵到2倍大了,把面包和热水取出,预热烤箱180度;

  13、面包上刷一层全蛋液;

  14、撒上白芝麻;

  15、放进烤箱下层,用菜单1“基本”程序,上火调到170度,下火180度,下层,16分钟(由于这次用的小粉烤盘比较厚,所以下火要调高一点),如果是直接用自带的烤盘的话,我以前的烤箱烤面包要180度,但由于这个烤箱密封性好,上下

  火只需170度就可以啦。

  16、胖乎乎香喷喷的面包出炉啦!


  

脆皮肠花边披萨

脆皮肠花边披萨做法
   材料:
   【面团材料】(2个如图大小披萨):高筋面粉100克,低筋面粉100克,白砂糖10克,盐1/2小匙,酵母粉2克,水110克,玉米油10克,马苏里拉适量
  
   做法:
  

  1、面粉、水、糖、盐、酵母粉混合揉成光滑的面团;(这个份量可以做两个8寸的披萨啦,揉好的面团我分为两份,一份放冰箱冷藏发酵,一份盖保鲜膜室温发酵)

  2、盖上保鲜膜,室温发酵至2倍大;

  3、取出面团,擀成薄圆形;

  4、切成小段的脆皮肠围着饼皮周边排一圈;

  5、拉起饼皮边缘,把脆皮肠包进去;

  6、用刮板在每两段脆皮肠直接切开,把脆皮肠的切面向上翻起;

  7、披萨盘抹上一层稍厚点的软化黄油;

  8、利用刮板帮忙把披萨皮放进披萨盘中,按平按均匀,并用叉子在饼皮上插上小洞,以防止烘烤时饼皮拱起;

  9、用汤匙均匀地抹上厚厚一层披萨酱;

  10、撒一层马苏里拉芝士;

  11、加入熟的甜玉米粒和切片的脆皮肠;

  12、上面再撒一层马苏里拉芝士;

  13、用这台烤箱的“披萨”菜单来烤,烤网放中层,披萨盘放烤网上面,非常方便;

  14、烤了5分钟后,取出,边边刷一层蛋液;

  15、烤箱的披萨“菜单”默认20分钟,预热去了5分钟,所以实际烤的时间是15分钟;

  16、程序结束,烤箱会发出提示音,戴上隔热手套,取出披萨;


  

黑木耳素虾仁

黑木耳素虾仁做法
   材料:
   水发黑木耳,黄瓜,胡萝卜,山药,葱、姜、蒜
  
   做法:
  

  1.山药洗净去皮上屉蒸熟(露露提示:筷子可以轻易插入山药即为熟;切片可以缩短蒸熟时间;要挑选面山药做山药泥;何为面山药?用手指抠山药,感觉木木滴为面山药,感觉水水滴为脆山药--露露提示得真齐全,本该送她滴,哼哼,留着,拿你滴辣肉肉来跟俺换!)

  2.蒸山药时,将胡萝卜切丝,黄瓜切片,备用(建议大家还是去买个刨子来刨丝吧,切贼个胡萝卜丝,切死俺了……555)

  3.蒸熟的山药和胡萝卜丝拌匀,用大勺碾压成泥

  4.山药胡萝卜泥捏成虾仁状

  5.素虾仁均匀蘸上水淀粉(事实证明,干淀粉更好一点,不然虾仁容易炒碎了)

  6.坐锅热油,小火炸素虾仁,素虾仁变金黄后捞起沥油备用

  7.热油,爆香葱姜蒜

  8.先加入水发黑木耳翻炒,再加入黄瓜片继续翻炒,最后加入素虾仁翻炒,调味即可

小诀窍

  此菜黑白相间,红绿搭配,营养丰富


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a7220.html

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