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大枣鸡蛋汤

时间:2020-10-22  2020-10-22  汤类  手机阅读

   材料:
   大枣10枚,鸡蛋2个。
  
   做法:
  

  将大枣洗净去核,加水适量,煮至将熟时,把鸡蛋磕入汤内,蛋熟即成。


  

猪肉大枣鸡蛋汤


   材料:
   猪瘦肉50克,大枣10个,鸡蛋1个。
  
   做法:
  

  肉切片,大枣煎汤,打入鸡蛋,共煲熟。日食2次。


  

大枣鸡蛋汤


   材料:
   大枣10枚,鸡蛋2个。
  
   做法:
  

  将大枣洗净去核,加水适量,煮至将熟时,把鸡蛋磕入汤内,蛋熟即成。


  

枸杞大枣鸡蛋汤


   材料:
   枸杞30克,大枣15克,鸡蛋2个。
  
   做法:
  

  将以上3味一起放入沙锅内,加水适量同煮,蛋熟后剥去壳,再煮10分钟即可。


  

枸杞南枣鸡蛋汤


   材料:
   枸杞25-50克,南枣6-8个,鸡蛋2枚。
  
   做法:
  

  鸡蛋煮熟后剥去壳,再与枸杞、南枣同煮20分钟后即成。


  

归芪红枣鸡蛋汤


   材料:
   鸡蛋4个,黄芪50克,当归10克,红枣12个。
  
   做法:
  

  鸡蛋煮熟,去壳;当归、黄芪、红枣(去核)均洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲半小时,加盐调味成咸汤或加糖调成甜品。


  

红枣鸡蛋汤


   材料:
   鸡蛋2个,红枣60g,红糖适量。
  
   做法:
  

  红枣入锅内,加水600rn1,灭火煮沸1h。将鸡蛋打入,勿搅拌,片刻加红糖即可。随意常食之。


  

增白细胞---桑葚红枣鸡蛋汤

增白细胞---桑葚红枣鸡蛋汤做法
   材料:
   桑葚子20克,红枣10枚,鸡蛋2个
  
   做法:
  

  将桑葚子和红枣煎水去渣,在加入鸡蛋熟后服用。


  

大枣鸡内金白术饼


   材料:
   大枣250克,干姜、鸡内金各60克,白术120克。
  
   做法:
  

  各药焙干研末,共和匀作小饼,于火中烘熟,空腹时作点心食用。


  

蜜枣鸡蛋羹

蜜枣鸡蛋羹做法
   材料:
   鸡蛋两枚,牛奶半袋,蜜枣两颗
  
   做法:
  

  1.将鸡蛋搅和均匀

  2.平常喝的早餐纯牛奶半袋和蛋液混合

  3.上锅蒸或者用微波炉的蒸蛋功能

  4.15—20分钟后取出撒上用蜜枣切成的小丁

  5.大功告成

小诀窍

  纯牛奶有点微微咸和蜜枣在一起很特别


  

桂圆红枣鸡蛋糖水

桂圆红枣鸡蛋糖水做法
   材料:
   干桂圆 100g,小红枣 15粒,鸡蛋 1枚,黄芪 100g,冰糖 15g
  
   做法:
  

  干桂圆去壳去核,果肉留用。红枣去核,清洗干净。鸡蛋放入小煮锅中,煮熟后捞出,待凉剥去蛋壳。

  煮锅中加入1000ml凉水,大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪,煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。

  熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋,待冰糖全部融化即可。

小诀窍

  产后体虚的女性可以将用料中的冰糖换成红砂糖,补气血的功效会更好。

  红枣最好去掉枣核,否则会引起燥热。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a75676.html

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