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瓜丝炒胰片

时间:2020-12-03  2020-12-03  炒菜  手机阅读

   材料:
   西瓜皮150克,猪胰100克,精盐,植物油,葱花,生姜末,黄酒,五香粉各适量。
  
   做法:
  

  将西瓜皮洗净,削去薄层外皮,切成细丝,用精盐腌渍30分钟,挤去盐水,放入碗中,备用。将猪胰洗净,切成薄片,待用。炒锅置火上,加植物油烧至六成热,加葱花,姜末煸炒出香,加胰片熘炒,烹入黄酒,加西瓜皮丝,急火熘炒至胰片熟烂,加精盐,味精,五香粉,继续翻炒片刻即成。


  

瓜丝炒胰片


   材料:
   西瓜皮150克,猪胰100克,精盐,植物油,葱花,生姜末,黄酒,五香粉各适量。
  
   做法:
  

  将西瓜皮洗净,削去薄层外皮,切成细丝,用精盐腌渍30分钟,挤去盐水,放入碗中,备用。将猪胰洗净,切成薄片,待用。炒锅置火上,加植物油烧至六成热,加葱花,姜末煸炒出香,加胰片熘炒,烹入黄酒,加西瓜皮丝,急火熘炒至胰片熟烂,加精盐,味精,五香粉,继续翻炒片刻即成。


  

西瓜皮炒胰片


   材料:
   西瓜皮150克,猪胰100克。
  
   做法:
  

  将西瓜皮洗净,刨去薄层外皮,切成细丝,用精盐少许腌渍30分钟,挤去渍水,放入碗中备用。将猪胰洗净,切成薄片待用。将炒锅置火上,加植物油烧至六成热,加葱花、姜末熘炒出香,加胰片熘炒,烹入黄酒,加西瓜皮丝,急火烟炒至胰片熟烂,加精盐、味精、五香粉,继续翻炒片刻即成。


  

猪胰片


   材料:
   猪胰1具,薏苡仁15克。
  
   做法:
  

  将猪胰切片,洗净,用清水煮熟,薏苡仁炒熟硏末,以猪胰片蘸苡仁末食。


  

南瓜丝馅饼

南瓜丝馅饼做法
   材料:
   南瓜半个,葱花半碗,面粉,盐,油
  
   做法:
  

  1.南瓜切丝,加盐两三勺抓匀腌一下,葱花也拌入。

  2.半小时不到,南瓜就出了好多水,将水挤到要和面的盆里,不要浪费掉,然后用挤出的南瓜水和面。

  3.南瓜挤掉水后,体积就缩了很多,包的时候再往馅里撒一点点盐。

  4.将和好的面分一个个剂子,就像包所有的馅饼一样,先将剂子擀平成圆形,包入馅,再象包包子似的封口,然后再小心的用擀面杖擀平。

  5.然后锅里放少许油,小火煎至两面黄就好了。


  

酸辣南瓜丝

酸辣南瓜丝做法
   材料:
   嫩南瓜,葱,姜,蒜,辣椒,盐,醋
  
   做法:
  

  1.选用嫩南瓜,去皮、切丝,用葱、姜、蒜、辣椒炝锅

  2.放入南瓜丝翻炒几下,加盐、醋继续翻炒均匀就可以了,酸辣爽脆,佐酒下饭都不错


  

摊黄瓜丝饼

摊黄瓜丝饼做法
   材料:
   黄瓜,虾仁,鸡蛋,葱花,盐,鸡精,料酒,素油
  
   做法:
  

  1、将黄瓜洗净去皮切成细丝,虾仁剁成虾泥;

  2、将黄瓜丝、鸡蛋液、虾泥、葱花加上适量面粉拌匀,加入盐、鸡精、料酒、葱花、素油调成糊;

  3、坐煎锅点火放入油,油热将面糊放入锅中逐步摊成饼,待鸡蛋液变色时煎另一面,煎至变色出锅即可食用。


  

鸡丝拌黄瓜丝

鸡丝拌黄瓜丝做法
   材料:
   小黄瓜2条,鸡胸肉1片,蒜末10公克,辣椒丝10公克,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,糯米醋1茶匙,香油1/2匙
  
   做法:
  

  1.切去两边蒂头后切丝,加入盐(份量外)拌匀,腌约1分钟后将水份挤干备用。

  2.鸡胸肉洗净,抹少许盐(份量外)和少许米酒,放入蒸锅或电锅蒸熟,用冷开水沖凉,撕成鸡丝。

  3.将作法2的鸡丝,加入作法1的小黄瓜丝拌匀后,加入调味料即可。


  

泰式凉拌青木瓜丝

泰式凉拌青木瓜丝做法
   材料:
   去皮青木瓜丝100公克,红萝卜丝10公克,洋葱丝10公克,香菜段少许,蒜末少许,蒜香花生1大匙,小蕃茄少许,辣椒酱1小匙,鱼露1大匙,细砂糖1大匙,柠檬汁1大匙
  
   做法:
  

  将青木瓜丝、红萝卜丝、洋葱丝、香菜段、蒜末与所有调味料均匀搅拌2分钟,再加入蒜香花生和切半的小蕃茄搅拌一下即可。


  

凉拌青木瓜丝

凉拌青木瓜丝做法
   材料:
   青木瓜300公克,柠檬1/2颗,洋葱丝1/4颗,红萝卜丝40公克,小蕃茄100公克,蒜花生30公克,虾米20公克,鱼露2小匙,细砂糖2小匙,辣椒酱1小匙
  
   做法:
  

  1.青木瓜去除表皮,再刨成丝状;虾米泡水约分钟后取出剁碎;小蕃茄切对半;柠檬挤汁后切成片状备用。

  2.将作法1的青木瓜丝、虾米碎、柠檬片、小蕃茄、洋葱丝、红萝卜丝放入碗中混匀。

  3.将鱼露、细砂糖、辣椒酱加入作法2的碗中混拌均匀,最后撒上蒜花生即可。


  

凉拌木瓜丝

凉拌木瓜丝做法
   材料:
   青木瓜丝250g,虾米8只,牛蕃茄4片,长豆1条,辣椒末10g,蒜末10g,鱼露1茶匙,柠檬汁1又1/4茶匙,水40cc,糖1/2茶匙,椰糖1/4茶匙,罗望子10g
  
   做法:
  

  1.青木瓜削皮去籽刨成丝,沖水约3分钟后沥干备用。

  2.将所有调味料混合成调味酱。

  3.将长豆切成段后,再将所有材料与作法2的调味酱拌匀后即可食用。


  

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