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菊花煲鸡丝

时间:2020-12-03  2020-12-03  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   菊花30克,鸡脯肉300克,火腿肉丝25克,鸡蛋清,湿淀粉,植物油,黄酒,精盐,味精,麻油各适量。
  
   做法:
  

  将菊花洗净,选出外形完整的花瓣10克,用沸水稍泡片刻,捞出备用。余下的菊花放入沙锅,加水浓煎20分钟,过滤取菊花汁浓缩至50克。将鸡脯肉除去白筋,洗净,剖片后切成细丝,用鸡蛋清,湿淀粉调成糊抓匀上浆。炒锅上火,放油烧至六成热,放入鸡脯丝,火腿肉丝划开,加黄酒后再翻炒片刻,加适量水,倒入菊花汁,改用小火同煲30分钟,待鸡丝,火腿肉丝熟烂时,加菊花瓣,精盐,味精,麻油,拌和均匀即成。


  

菊花煲鸡丝


   材料:
   菊花30克,鸡脯肉300克,火腿肉丝25克,鸡蛋清,湿淀粉,植物油,黄酒,精盐,味精,麻油各适量。
  
   做法:
  

  将菊花洗净,选出外形完整的花瓣10克,用沸水稍泡片刻,捞出备用。余下的菊花放入沙锅,加水浓煎20分钟,过滤取菊花汁浓缩至50克。将鸡脯肉除去白筋,洗净,剖片后切成细丝,用鸡蛋清,湿淀粉调成糊抓匀上浆。炒锅上火,放油烧至六成热,放入鸡脯丝,火腿肉丝划开,加黄酒后再翻炒片刻,加适量水,倒入菊花汁,改用小火同煲30分钟,待鸡丝,火腿肉丝熟烂时,加菊花瓣,精盐,味精,麻油,拌和均匀即成。


  

洛神花煲鸡

洛神花煲鸡做法
   材料:
   洛神花15个,老鸡0.5只,蜜枣2个
  
   做法:
  

  1.老鸡洗干净,切块。。。

  2.水开,把所有材料放下去煲。。。大约一个半小时后,就可以喝了。。。(其中,半小时是用武火,一小时是用文火)


  

海底椰虫草花煲鸡

海底椰虫草花煲鸡做法
   材料:
   鸡半只,海底椰2个,虫草花适量,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.鸡洗净后斩件焯水。

  2.虫草花用清水浸软。

  3.海底椰洗净。

  4.将鸡、海底椰、虫草花、浸虫草花的水、姜片放入电砂煲中,煲1.5小时后用剪刀将海底椰剪碎再继续煲半小时。

  5.加入适量盐调味即可。


  

虫草花煲鸡

虫草花煲鸡做法
   材料:
   虫草花
  
   做法:
  

  虫草花泡洗半个小时,然后和鸡、姜放锅一起煲汤,汤好后再放盐


  

枸杞菊花煲排骨

枸杞菊花煲排骨做法
   材料:
   排骨,枸杞,干菊花,姜1小块
  
   做法:
  

  1.将洗净的排骨切成约合适大小出水备用。排骨可选择肋排,或者用腔骨煲汤也很好。

  2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易,因为菊花带苦味,小孩儿吃可少放一点儿。

  3.放足水烧开,加入排骨、姜及枸杞,大火煮开后改用中火煮。菊花在汤快煲好前放入。

  4.加适量盐,即可。

小诀窍

  食效:清热、解毒、明目、养颜、祛痘。


  

茯苓黑芝麻菊花煲瘦肉汤

茯苓黑芝麻菊花煲瘦肉汤做法
   材料:
   近日在网店上闲逛,发现一款产自江苏的瓶装茯苓黑芝麻膏,不仅滋阴养颜乌发的功效十分诱人,而且食用方便,因此很受买家尤其MM们的好评。我们今日开煲不妨借鉴一下,用茯苓黑芝麻入汤,配合广州的天气,加几朵菊花降火润燥。煲出来汤水颜色虽然不大养眼,但味道不错,值得大家一试。黑芝麻:60克菊花(干):10朵瘦肉:400克茯苓:60克姜:3片水:8碗
  
   做法:
  

  1.茯苓、干菊花冲净;黑芝麻洗净,稍浸泡,用小碾磨磨碎,或用干净纱布包好放在砧板上用锤子锤碎;

  2.瘦肉洗净斩大块,汆水捞起;

  3.煮沸清水,放入茯苓、黑芝麻、瘦肉和姜片,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,放入菊花,再煲20分钟,下盐调味即可食用。

  功效:

  补益肝肾,健脾利湿,益精补血,养颜乌发,降火解毒。尤其适用于中老年人抗衰防老食用。


  

碧螺煲鸡丝

碧螺煲鸡丝做法
   材料:
   碧螺煲鸡丝的制作材料:
  
   做法:
  

  教您碧螺煲鸡丝怎么做,如何做碧螺煲鸡丝才好吃

  1. 将鸡胸肉去皮,剔净筋膜,洗净,切成5厘米长的细丝;

  2. 豌豆苗择洗干净;

  3. 将鸡丝放入碗内,用精盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉调好并腌渍入味;

  4. 锅中放入清水烧开,加入腌渍过的鸡丝焯熟,捞出后沥净水;

  5. 将碧螺春茶叶放在杯中,先用少许开水泡一下,滤去水,再用开水泡3分钟,备用;

  6. 鸡汤放锅内烧开,加入熟鸡丝,再放入精盐、茶水,煲至收汤撒上豌豆苗稍煮即成。

  小帖士-食物相克:

  茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。


  

虫草花煲猪腱

虫草花煲猪腱做法
   材料:
   虫草花,猪腱2条,元肉若干,蜜枣若干
  
   做法:
  

  1、将虫草花、猪腱、元肉、蜜枣洗净;

  2、所有食材放一起煲两个小时,汤成。


  

冬菇腰花煲

冬菇腰花煲做法
   材料:
   主料:猪腰3只,大豆芽菜约180克,冬菇5只,干葱头4粒,葱3条,姜少许,甘笋花适量。
  
   做法:
  

  1、冬菇去蒂,浸透切粗条,用少许生粉、油拌匀。

  2、大豆芽菜摘去尾部,洗净,用姜片和油炒熟备用。

  3、猪腰横切剖开,去白筋,划花,切件,用盐擦过,洗净后浸盐水1小时以上。用姜、葱氽水沥干,加入腌料拌匀。

  4、烧热油2汤匙,爆香干葱头,下调味料、冬菇、猪腰略炒。猪腰取出,慢火煮8分钟,再下猪腰、大豆芽菜和芡汁,待滚。


  

枸杞鞭花煲

枸杞鞭花煲做法
   材料:
   净熟牛鞭600克,枸杞30克,姜片30克,蒜粒25克,葱结30克,料酒3茶匙,精盐1/2茶匙,味精1/3茶匙,白糖1/3茶匙,生抽1茶匙,老抽1/3茶匙,蚝油1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,猪油50克,香油1/2茶匙,二汤250克,水淀粉1茶匙。
  
   做法:
  

  将牛鞭剞花刀划油定型,起砂锅,下料头、料酒爆香,放入牛鞭花、二汤及调料旺火烧沸,转至小火慢煲至鞭花入味酥烂时,放入枸杞,胡椒粉,入水淀粉勾芡,放入蚝油及香油,烧沸即可。

小诀窍

  特点

  形态美观,质地酥烂。(吉)


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a83700.html

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