川断乌豆酒
材料:
川断(又名续断)150克,桑寄生150克,黑豆500克,黄酒1500克。
做法:
将黑豆用文火炒至溢有香味;川断、桑寄生洗净,与黑豆一起放入酒罐内,倒入黄酒,密封罐口,浸泡7~10天即成。
川断乌豆酒
材料:
川断(又名续断)150克,桑寄生150克,黑豆500克,黄酒1500克。
做法:
将黑豆用文火炒至溢有香味;川断、桑寄生洗净,与黑豆一起放入酒罐内,倒入黄酒,密封罐口,浸泡7~10天即成。
乌豆酒
材料:
乌豆1升。
做法:
上以水5升,煮取3升,去滓,纳酒5升,更取3升。
川断杜仲煲猪尾
材料:
川断25克,杜仲30克,猪尾1~2条,盐少许。
做法:
猪尾去毛洗净,加水用砂锅煲,明火煮熟,放盐少许,调味服用。
寄生川断煲鸡蛋
材料:
桑寄生30克,川续断30克,杜仲15克,黑豆30克,鸡蛋2个。
做法:
将桑寄生、川断、杜仲、黑豆用清水两碗半,煎取一碗,用纱布滤净渣,鸡蛋煮熟,冷却去壳,插小孔数个,放入盛上煎液的铝锅中微火煮5~10分钟即可。
桑寄生川断菟丝子
材料:
桑寄生20克,川断15克,菟丝子15克。
做法:
水煎服。
川断炒羊肾
材料:
川断15克,羊肾2对,羊肉250克,苡仁20克,油、盐、姜、葱、味精各适量。
做法:
起油锅,放入姜片爆香;将羊肾、羊肉洗净切块,与川断一起放入锅中煸炒,将熟时放入苡仁、葱同炒,加入适量水,盖锅炖煮,待熟时放入盐、味精调味。
乌豆鲤鱼汤
材料:
黑豆30克,活鲤鱼1条(约1000克)
做法:
1、活鲤鱼宰杀,冲洗干净,黑豆用温水泡软洗净。
2、将黑豆放入鱼腹内。
3、加适量清水炖至鱼豆熟烂,汤成浓汁即可。
小诀窍
1.本菜不放盐、酱油,可加少量葱姜。
2.鲤鱼身体两侧各有一条类似白线的筋,需要除去。
蜂蜜乌豆
材料:
黑豆200公克,二砂糖100公克,蜂蜜100㏄
做法:
1.黑豆浸泡冷水约半小时备用。
2.将作法1的黑豆放入电锅中,外锅2杯水蒸约90分钟。
3.将所有调味料混合煮匀,加入作法2的黑豆中拌匀即可。
乌豆煲鲫鱼汤
材料:
主料:鲫鱼1条,乌豆2两,眉豆2两,花生2两,陈皮1片
做法:
1、乌豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用。
2、鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤,备用。
3、锅注入适量水,水滚放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可。
贴士:若可以最好不加盐,因盐份会让水份聚积。
益母草乌豆糖水
材料:
益母草30克,乌豆60克,红糖适量。
做法:
每次用益母草30克,乌豆60克,水3碗,煎至1碗,加红糖适量调味,并冲入米酒1汤匙~2汤匙饮用,每天1次,连服7天,常服使经闭消除。