食疗列表
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罗汉果莲藕甜汤
材料:罗汉果,莲藕,红枣,红糖做法:1.莲藕洗净去皮,切薄片.罗汉果剥开,红枣泡发洗净. 2.把所有材料放入锅中,加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了.... [食疗]
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南瓜百合粥
材料:南瓜12个鲜百合2个,金丝枣8个大米50克,糯米50克糖适量做法:1.南瓜去皮去瓤,切成小粒备用; 2.鲜百合剥去外皮,褐色部分去掉,清洗干净备用; 3.... [食疗]
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夫妻肺片
材料:牛头皮150公克,牛舌150公克,牛肉150公克,油炸花生30公克,葱1根,红油30㏄,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,花椒粉1/4茶匙,卤汁50㏄做法:1.将牛头皮、牛肉汆烫洗净,牛舌放入滚水以小火... [食疗]
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药膳鳗
材料:鳗鱼600公克,黄耆20公克,当归20公克,川芎15公克,红枣15公克,党蔘20公克,枸杞10公克,水1500㏄,酒100㏄做法:1.将处理过的新鲜鳗鱼洗净后,切成3公分的长条状,放进沸水中川烫... [食疗]
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雪梨冰糖姜茶
材料:雪梨1个,姜50公克,冰糖80公克,水600㏄做法:1.雪梨洗净沥干水份后,去皮切片备用。 2.姜洗净后,去皮切丝备用。 3.取一砂锅,放入作法1的雪梨片、... [食疗]
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解毒清肝茶
材料:狗尾草20g,凤尾草20g,赤查某20g,白鹤灵芝20g,甜珠草20g,茅根20g,水1500㏄,红糖适量做法:1.将所有材料洗干净后与水一同置入锅中,先以大火煮滚后改转以小火熬煮30分钟。... [食疗]
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红糖姜茶
材料:老姜30公克,红糖20公克做法:1、老姜洗净,切丝后放入适量滚水中; 2、小火熬煮10分钟,加入红糖搅拌溶化即可。... [食疗]
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广东感冒茶
材料:金银花3公克,甘草3公克,葛根片4公克,连翘2公克,桔梗3公克,海浮石2公克,灵芝片4公克,北杏仁4公克,土茯苓4公克,桑枝片4公克,荆芥3公克,紫苏叶3公克,水3000㏄做法:1.将所有的... [食疗]
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蜜姜感冒饮
材料:蜂蜜20公克,生姜20公克,凉开水100㏄做法:1.生姜洗净后去皮,磨成泥备用。 2.取一茶杯,将作法1的姜泥放入茶杯中,再倒入冷开水搅拌均匀。 3.将... [食疗]
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蜜奶感冒茶
材料:蜂蜜20公克,鲜奶500㏄做法:1.取一锅,将鲜奶倒入锅中煮至沸腾。 2.再于作法1的鲜奶中加入蜂蜜拌匀后倒入杯中,即可饮用。... [食疗]
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山药雄蹄丰胸汤
材料:新鲜山药200公克,雄猪蹄600公克,王不留行2钱,红枣10颗,米酒1大匙做法:1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。 2、取适量水煮开后,放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷... [食疗]
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药炖排骨
材料:排骨尾骨肉1斤,水2公升,中药材1份,酒1瓶做法:1.排骨尾骨肉洗净放入滚水中汆烫后捞起,用冷水沖洗干净备用。 2.取一汤锅,放入水、中药材、1/2瓶的米酒及作... [食疗]
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百草养肝茶
材料:牛大力40g,蛇舌草40g,鸡骨草20g,山槴子10g,金钱草10g,龙吐珠5g,金银花5g,去豆夹5g,水2500㏄做法:1.将所有材料洗干净后与水一同置入锅中,先以大火煮滚后改转以小火熬煮1... [食疗]
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药膳冷豆腐
材料:嫩豆腐1大块,何首乌20公克,西洋参5公克,白芝麻2大匙,鸿喜菇1大朵,纳豆30公克,葱1根,姜末1小匙,蒜蓉1小匙,水1/2碗,辣豆办酱2大匙,酱油1大匙,糖1小匙,胡麻油2大匙,绍兴酒2大匙做... [食疗]
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猴头菇炖鸡
材料:主料:鸡1500克,猴头菇150克,辅料:冬笋25克,油菜25克,金华火腿15克,做法:1.将鸡煺去毛,掏去内脏,用水洗净,斩去头、爪,再斩成3厘米方块。猴头菇用开水泡30分钟,用凉水洗净泥... [食疗]
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温拌双泥
材料:主料:茄子(紫皮,长)100克,土豆(黄皮)100克,做法:1.将茄子去皮洗净,土豆洗净,上屉蒸料,剥去土豆皮,分别捣成泥状,加入精盐、味精拌匀。 2.将鸡蛋洗净煮熟剥去皮,... [食疗]
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十全大补汤
材料:主料:党参10克,炙黄芪蔑10克,肉桂3克,熟地15克,炒白术10克,炒川芎6克,当归6克,酒白芍6克,获菩6克,炙甘草6克。猪肉500克,猪肚50克,墨鱼50克,猪杂骨100克,鸡鸭爪翅100克,猪皮50克。... [食疗]
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党参黄芪炖鸡汤
材料:主料:母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只,党参50克,黄芪50克,做法:(1)将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段。 (2)将鸡放入... [食疗]
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猪心当归汤
材料:主料:猪心400克,做法:1.将猪心切成两块,洗净后再用热水烫过。 2.葱、姜洗净,葱切段,姜切片。 3.大蒜去皮洗净。 4.将烫过的猪心用... [食疗]
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参芪砂锅鱼头
材料:主料:活鳙鱼头(带一段鱼肉)750g,党参l0g,黄芪l0g,陈皮6g,冬笋25g,水发香菇25g,熟火腿25g,海米少许,料酒l0g,精盐,味精,胡椒面适量,青蒜段l0g,葱20g,姜l0g,熟猪油50g。做法:党参... [食疗]