苏子麻仁粥
材料:
火麻仁、紫苏子各40克，粳米50克。
做法:
将两药洗干净，烘干磨成粉状，加热水适量，拌匀，取上清药汁备用；粳米倒入锅内，加入药汁，用中火徐徐熬成粥即可。
苏子麻仁粥
材料:
火麻仁、紫苏子各40克，粳米50克。
做法:
将两药洗干净，烘干磨成粉状，加热水适量，拌匀，取上清药汁备用；粳米倒入锅内，加入药汁，用中火徐徐熬成粥即可。
麻仁苏子粥
材料:
紫苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。
做法:
将苏子、麻仁反复淘洗去泥沙，烘干水气，研成粉状，倒入200毫升温水，用力搅拌均匀，然后静置待粗粒下沉时，倒出上层药汁待用。粳米淘净掺入药汁（如汁不够再加清水），置中火熬成粥。
火麻仁紫苏子粥
材料:
火麻仁（大麻仁），紫苏子各15克，大米60克。红糖适量。
做法:
将火麻仁、紫苏子洗净，晾干，研极细，用水再研，取汁l碗，分2次煮粥，粥之将成，加入红糖少许，略煮1~2沸即可服食。
火麻仁粥
材料:
火麻仁15克，大米50克。
做法:
每次用火麻仁15克，加水少许捣烂，再加大米50克及水适量煮粥，调味服食。
紫苏麻仁粥
材料:
紫苏子10-15克，麻子仁10-15克，粳米100克。
做法:
先将紫苏子、麻子仁捣烂如泥，然后加水慢研，滤汁去渣，再同粳米煮为稀粥食用。
麻仁粥
材料:
麻仁20克，粳米80克。
做法:
将以上2味洗净，一同入锅，加水适量，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。
鲤鱼麻仁粥
材料:
鲤鱼肉150克，麻仁15克，粳米100克。
做法:
先以麻仁熬研，滤计，取汁和粳米，再加鲤鱼肉同煮成粥，不放盐，分2-3次服。
大麻仁粥
材料:
大麻仁10克，粳米50克。
做法:
先将大麻仁捣乱水煎，过滤取其汁，下粳米煮作粥，每日早晚各一次服食。
火麻仁粥(1)
材料:
紫苏子、火麻仁（大麻仁）各半合，大米适量。
做法:
将上二味洗净，晾干，研为细末，用水再研，取汁一盏，用大米分二次煮粥食之。
火麻仁粥(2)
材料:
火麻仁（冬麻子）一升，大米三合，葱白、白胡椒粉各适量。
做法:
将火麻仁杵研，滤取汁二升，和米煮粥，着葱、椒同煮熟，空心服食。