葡萄酸奶汁（ 强化肝脏）
材料:
葡萄 20颗
做法:
1.葡萄洗净备用.
2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中.
葡萄酸奶汁（ 强化肝脏）
材料:
葡萄 20颗
做法:
1.葡萄洗净备用.
2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中.
葡萄酸奶蛋糕卷
材料:
低筋面粉65g，酸奶120g，葡萄干适量，糖25g，鸡蛋4个，油15ml，沙拉酱
做法:
1.蛋清，蛋黄分离
2.酸奶中一个个的加入蛋黄，搅拌均匀后再加第二个，直到四个蛋黄都和酸奶融合
3.筛入低筋面粉搅拌
4.加入油继续搅拌均匀备用
5.打发蛋清，干性发泡。戚风蛋糕详细做法请参考这里>>
6.打发的蛋白和蛋黄糊混合，具体操作也请参看上面的戚风蛋糕做法
7.将混合好的面糊倒入铺好油纸的烤盘中，抹平。震一震起泡。我是用锡纸折了一个小模具
8.烤箱预热150度，烤25分钟
9.出炉后立刻倒扣在新的油纸上，撕去背面的油纸
10.抹上沙拉酱，均匀的撒上葡萄干
11.利用油纸小心的把蛋糕坯卷起来
葡萄酸奶饮
材料:
葡萄，酸牛奶，白糖少许，冰块
做法:
1.把葡萄洗净用刀切半，把籽取出
2.葡萄放入搅拌机中，加点白糖，搅拌一分钟
3.杯子放入冰块，倒入葡萄汁，再倒入酸牛奶即可
动物肝脏粥
材料:
动物肝脏100-150克，大米100克，葱，生姜，植物油，精盐各适量。
做法:
将动物肝脏洗净，切碎，与淘洗干净的大米一同入锅，加1000毫升水及葱，生姜，植物油，精盐，用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥。
强化脱脂奶
材料:
牛奶150毫升，脱脂奶粉l大勺，胡萝卜70克，柠檬1／6个，蜂蜜l小勺。
做法:
将胡萝卜切丝，放入水果机榨汁与柠檬汁混合，倒入牛奶、脱脂奶粉、蜂蜜、搅拌均匀。
强化猕猴桃汁
材料:
弥猴桃150克，维生素C100毫克，蜂蜜20克。
做法:
弥猴桃洗净去皮切碎，放入食品粉碎机中，加适量凉开水，水溶后放入维生素C、蜂蜜一块搅拌均匀，过滤后即可。（同法可制其他果汁）。
强化西红柿汁
材料:
成熟的西红柿200克，维生素C100毫克，蜂蜜20克。
做法:
西红柿用开水烫后去皮、切碎煮熟，用食品粉碎机粉碎成匀浆，加入维生素C、蜂蜜搅匀即可。
苹果葡萄甜奶汁
材料:
葡萄50克，苹果75克，蜂蜜25ml，牛奶100ml
做法:
1 将苹果用清水洗净后，去皮、去籽，切成小块；葡萄用清水洗净后，去皮，去籽，备用
2 将切好的苹果块及葡萄肉放入榨汁机中，加入牛奶，调入蜂蜜，快速搅拌15-20秒，榨成汁即可饮用
三味蜜汁（米查）子饭
材料:
金樱子、芡实、白果各15克，玉米(米查)300克，蜂蜜30克。
做法:
1、玉米米查淘洗干净，用冷水泡透。沙锅内加入清水，下入金樱子烧开，煎煮10分钟左右。
2、下入芡实烧开，煎煮10分钟左右。
3、下入玉米米查搅匀、烧开，煮至微熟。下入白果搅匀，盖上锅盖焖至熟烂、汤干。离火焖10分钟左右，出锅盛入碗内，浇入蜂蜜即成。
小诀窍
特点
色泽美观，米饭软烂，香甜适口，营养滋补。
功效
金樱子味酸、涩，性平，有涩精、止泻、缩尿的功能。芡实味甘、涩，性平，有补肾、止泻、益肾涩精的功能。白果味甘、苫、涩，性平，可止带、缩尿。蜂蜜中含有一种与人体垂体激素相仿的植物激素，有明显的活跃性腺的生物活性。蜂蜜中的糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。玉米糙中富含麦芽油，能将食物中储存的能量转化为生物能，从而加强肌肉的力量、耐力和活力。此款主食可补肾、涩精、止泻，对肾虚、阳萎、遗精、早泄、精力不足、妇女阴虚白带等症有一定疗效。
操作提示
玉米(米查)要提前3小时用冷水泡透。煮制时用小火，焖制时用微火。
萝卜汁（片、丝）
材料:
青萝卜500克。
做法:
将青萝卜榨汁，加白糖少许。每服100毫升，入温开水少量兑服，日2-3次。
生青萝卜切片，勿去皮，细细嚼咽。每次约50克，日2-3次。
青萝卜500克（切丝），白糖250克，水适量，煮熟，缓缓嚼咽。
青萝卜：蜂蜜为2：1。青萝卜切片蒸熟，入蜂蜜浸渍3日，随意嚼咽。