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浇汁腐乳通菜

时间:2021-06-04  2021-06-04  其它菜谱  手机阅读
浇汁腐乳通菜做法
   材料:
   通菜/空心菜500克,白色豆腐乳4块,姜蒜适量
  
   做法:
  

  1、通菜摘掉叶子,只留下茎,洗净淋干水。

  2、通菜切成段备用。

  3、油热了后,加入姜片和蒜片。

  4、倒入4块白色豆腐乳,把豆腐乳用炒菜铲,压碎。

  5、倒入通菜段,加入少量水。

  6、等通菜变透明了,可以根据口味加入盐或者鱼露。

小诀窍

  1、白色豆腐乳是关键,用来烧通菜,味道可口。

  2、最好把叶子摘掉,摘掉叶子,通菜茎比较爽脆。


  

浇汁腐乳通菜

浇汁腐乳通菜做法
   材料:
   通菜/空心菜500克,白色豆腐乳4块,姜蒜适量
  
   做法:
  

  1、通菜摘掉叶子,只留下茎,洗净淋干水。

  2、通菜切成段备用。

  3、油热了后,加入姜片和蒜片。

  4、倒入4块白色豆腐乳,把豆腐乳用炒菜铲,压碎。

  5、倒入通菜段,加入少量水。

  6、等通菜变透明了,可以根据口味加入盐或者鱼露。

小诀窍

  1、白色豆腐乳是关键,用来烧通菜,味道可口。

  2、最好把叶子摘掉,摘掉叶子,通菜茎比较爽脆。


  

椒丝腐乳通菜

椒丝腐乳通菜做法
   材料:
   通菜,红椒,蒜蓉,腐乳,油,盐,糖
  
   做法:
  

  1.通菜洗净,掐成段,使每一段都有叶子和梗,在梗处掐一下(炒时更易入味),掐好的菜码放整齐,梗在一边,叶子在一边;

  2.红椒切丝备用,腐乳放在碗里,再倒一些腐乳汁,将之捣匀备用;

  3.大火起油锅,待油热之后放入蒜头爆香,再加入红椒丝、捣烂的腐乳一起爆一下,然后将通菜“种”到锅里去(即梗先下),盖上锅盖,快速翻炒一下,以盐、糖调味即可。


  

椒丝腐乳通菜

椒丝腐乳通菜做法
   材料:
   通菜600克,红辣椒2个,腐乳2块,蒜头2瓣,盐少许,鸡精少许
  
   做法:
  

  1.通菜清洗干净,摘成两段,把菜梗和菜叶分开来个容器来沥干水分;红辣椒切丝;蒜头拍扁

  2.热油锅,爆香蒜头

  3.把通菜梗放进锅里爆炒至变软

  4.加入通菜叶进锅,不用翻炒得太急,把菜尽量铺开,静置一会再翻炒,这样更容易把炒好

  5.把腐乳用汤匙压烂,加入通菜中,翻炒均匀

  6.加入红椒丝,翻炒均匀;放少许的盐、鸡精调味即可


  

椒乳通菜

椒乳通菜做法
   材料:
   主料:空心菜500克,
  
   做法:
  

  1.将通菜(空心菜)除去黄叶、老茎,择段洗干净;

  2.然后用开水加猪油将通菜焯至近熟,捞出,控净水分;

  3.大蒜捣碎成泥,干辣椒切丝待用;

  4.炒锅用旺火烧热,下入熟猪油,放蒜泥、干辣椒丝、白腐乳爆香,再下通菜、白糖、味精炒熟,用湿淀粉勾芡,加香油炒匀,上盘即成。


  

姜汁腐乳酱

姜汁腐乳酱做法
   材料:
   姜汁1大匙,辣豆腐乳40公克,米酒1小匙,二砂糖1/3大匙,甜辣酱1小匙,开水2大匙
  
   做法:
  

  1、先将辣豆腐乳以汤匙压成泥;

  2、再加入其他所有材料调匀即可。


  

腐乳通心菜

腐乳通心菜做法
   材料:
   通心菜500克,腐乳1块,盐适量,糖适量,蒜末适量
  
   做法:
  

  1.通心菜洗净切段。

  2.锅里放油,稍热后下蒜末爆香后加入通心菜,翻炒片刻后放入腐乳、盐、糖适量,加入少量清水焖2分钟使通心菜充分入味即可。如想腐乳味重点可以加入一匙腐乳汁。


  

椒丝腐乳通心菜

椒丝腐乳通心菜做法
   材料:
   主料:通心菜8两(连择带炒完就没多少了)
  
   做法:
  

  1、白腐乳来点原汤用勺子碾碎成稀糊状,然后放糖,因为家里几乎没怎么听说过九江双蒸,咱们就不用了,虽然我能买到,不过我也不买,因为我不知道下次是什么时候用,抑或是在盖上盖子的情况下等双蒸蒸发。

  2、红椒把籽去掉切细丝,姜切丝蒜切末备用。

  3、通心菜去老梗洗净切段焯过,随个人喜好,也有不切的,直接吃,就是有时候不太好咽。

  4、坐少许油稍微热了就可以了,下红椒丝和姜蒜煸炒几下出香气。

  5、然后开大火下腐乳爆香,倒一点黄酒,味道算是出来了,放通心菜炒匀,就齐了。


  

椒丝腐乳炒通菜

椒丝腐乳炒通菜做法
   材料:
   通心菜500克,辣椒2个,腐乳1块,盐适量,糖适量,蒜末适量
  
   做法:
  

  1.通心菜洗净切段, 辣椒洗净后切丝。

  2.在碗内加入腐乳、适量盐和糖,加入少量清水搅拌均匀待用。

  3.锅里放油,稍热后下蒜末爆香后加入通心菜,翻炒片刻后放入辣椒及之前配好的调味料焖2分钟使通心菜充分入味即可。


  

腐乳椒丝炒通菜

腐乳椒丝炒通菜做法
   材料:
   通菜(空心菜),腐乳,糖,盐,红椒丝
  
   做法:
  

  1、腐乳两块(用前打碎)。

  2、锅烧热加油烧到八成热下红椒丝略炒。

  3、下通菜快炒。

  4、快熟时加入打碎的腐乳汁(就是照片左上角那粘粘的一坨)、少许糖翻炒即可出锅(依各人口味还可再加盐,但被忘了腐乳本身就是咸的)。


  

腐乳椒丝通菜

腐乳椒丝通菜做法
   材料:
   通菜,红椒,腐乳,蒜头,油
  
   做法:
  

  1、通菜洗净择段,红椒切成椒丝。

  2、烧热锅下油,放蒜头和椒丝爆香。

  3、加入几块腐乳,放通菜下锅炒几分钟即可上碟。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a120162.html

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