其它菜谱

当前位置: 菜谱大全 > 其它菜谱 > 小米胡萝卜泥

小米胡萝卜泥

时间:2020-04-25  2020-04-25  其它菜谱  手机阅读
小米胡萝卜泥做法
   材料:
   小米50g,胡萝卜1根,水400ml
  
   做法:
  

  1、将小米淘洗干净,放入小锅中熬成粥。取上层小米汤,晾凉,备用。

  2、胡萝卜去皮洗净,上锅蒸熟后,捣成泥状,备用。

  3、将小米汤和胡萝卜泥混合搅拌均匀成糊状,即可。

小诀窍

  此粥可以辅助治疗腹泻,婴幼儿至年长儿均可服用。


  

小米胡萝卜泥

小米胡萝卜泥做法
   材料:
   小米50g,胡萝卜1根,水400ml
  
   做法:
  

  1、将小米淘洗干净,放入小锅中熬成粥。取上层小米汤,晾凉,备用。

  2、胡萝卜去皮洗净,上锅蒸熟后,捣成泥状,备用。

  3、将小米汤和胡萝卜泥混合搅拌均匀成糊状,即可。

小诀窍

  此粥可以辅助治疗腹泻,婴幼儿至年长儿均可服用。


  

蛋黄胡萝卜泥

蛋黄胡萝卜泥做法
   材料:
   胡萝卜1/2个,鸡蛋1枚,盐少许
  
   做法:
  

  1、胡萝卜洗净去皮,切成小块,放入锅中加水煮软,捣成泥状。

  2、鸡蛋煮熟,剥去蛋壳及蛋白,取蛋黄放入碗中,加1汤匙凉开水捣成泥状。

  3、将胡萝卜泥与蛋黄泥混合,加入少许盐调味即可。


  

胡萝卜泥蒸蛋清


   材料:
   胡萝卜100克,鸡蛋清2个,精盐2克。
  
   做法:
  

  将胡萝卜洗净,蒸熟,压成泥备用。鸡蛋去掉黄留清,加盐、胡萝卜泥搅匀,上屉蒸8~9分钟即可。


  

土豆胡萝卜泥


   材料:
   土豆150克,胡萝卜50克,精盐1克。
  
   做法:
  

  土豆、胡萝卜去皮,上屉蒸熟,用勺压成泥,拌上盐即可。


  

胡萝卜泥


   材料:
   材料2人份:胡萝卜100克,马铃薯60克,脱脂牛乳2大匙,热水四分之一杯,盐四分之一小匙。
  
   做法:
  

  ①将胡萝卜、马铃薯切成适当大小,煮至变软。

  ②将①中的汤倒去,翻炒蒸发水分,趁热过滤。

  ③将脱脂牛乳用热水溶解,倒入②中,再倒入锅中。点火后不断用木勺翻动,当汤汁变浓时加盐调味。


  

宝宝美食:胡萝卜泥青菜肉末菜粥

宝宝美食:胡萝卜泥青菜肉末菜粥 做法
   材料:
   胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,粥,适量高汤,熬熟植物油
  
   做法:
  

  1、 将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥;

  2、 锅内放入肉末、粥、高汤(猪肉汤),再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后;

  3、 加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。


  

宝宝美食:猪骨胡萝卜泥

宝宝美食:猪骨胡萝卜泥 做法
   材料:
   胡萝卜1小段,猪骨适量
  
   做法:
  

  1、 猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去;

  2、 待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。


  

粟米胡萝卜煲猪尾

粟米胡萝卜煲猪尾做法
   材料:
   甜粟米2条,胡萝卜1根,红枣,猪尾骨1段
  
   做法:
  

  1.将所有材料入锅.

  2.烧开后文火煮上2-3小时下盐、鸡精调味就行了.

小诀窍

  这锅汤有益脾胃,润燥解乏的作用哦。


  

玉米胡萝卜香菜饼

玉米胡萝卜香菜饼做法
   材料:
   鸡蛋2个,蛋清2个,玉米粒适量,香菜2大匙,胡萝卜碎2大匙,香葱适量,盐适量,油适量
  
   做法:
  

  1.玉米粒和胡萝卜煮熟(煮菜的汤不要扔掉,甜甜的可以直接喝,或是用来做汤,和面也可以);

  2.鸡蛋和蛋清打散;香菜和香葱剁碎;

  3.煮熟的胡萝卜要剁碎,把玉米粒和胡萝卜碎放入蛋液里(量大概是可以比蛋液再高出一点点都没有关系);加入香葱、香菜、盐;

  4.在平底锅里放少许油,如果是一把很好的不粘锅,只用抹一点点油就可以,微微加热后倒入蛋液;用筷子轻轻在几个地方搅动几下,目的是让蛋液尽量接触锅底;

  5.用微火煎到蛋饼的一面已经熟了,翻面,直到蛋液完全凝固。


  

玉米胡萝卜煎饼

玉米胡萝卜煎饼做法
   材料:
   胡萝卜0.5个,玉米2大匙,鸡蛋1个,玉米面粉适量,食盐
  
   做法:
  

  1、胡萝卜洗净,切成碎碎的小丁,在开水中稍稍淖过,沥干水份。

  2、再拌上少许食盐,腌五分钟左右(这个步骤,是为了让胡萝卜在入味的同时变得软身一些,这样在煎的时候不至于支愣在面皮里面)。

  3、鸡蛋敲散,在碗中用力打至起泡后,加入适量玉米面粉以及少许食盐,搅拌成略稀的面糊。

  4、在鸡蛋面糊里倒入切好的胡萝卜西和玉米粒,搅拌均匀。

  5、平底锅烧热,倒入几滴橄榄油或花生油,转动手柄,让油均匀地涂在锅面上。

  6、把搅拌好的玉米胡萝卜面糊慢慢倒入平底锅,再次转动手柄,让面糊均匀地铺开,用中小火煎成两面熟透即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a40448.html

﹝小米胡萝卜泥﹞相关内容

「小米胡萝卜泥」相关专题

其它栏目
也许您还喜欢