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香芹豆酱焗沙鳅鱼

时间:2020-07-03  2020-07-03  家常菜  手机阅读
香芹豆酱焗沙鳅鱼做法
   材料:
   沙鳅鱼400克,香芹200克,豆酱20克,蒜头(去衣拍碎)15克,姜片15克,红椒片20克,盐、糖、鸡汤、米酒、麻油、花生油各适量
  
   做法:
  

  1、沙鳅鱼洗净,用适量盐和米酒腌制10分钟,沥干水分备用;

  2、香芹洗净切段备用;

  3、开锅下油,放入沙鳅鱼用小火煎至外表金黄,取出;

  4、爆香拍蒜、姜片和红椒片,下鸡汤和豆酱,煮开调味,将汁酱、沙鳅鱼和香芹放入砂锅内,以盐、糖调味,淋上少许麻油滚开便成。


  

香芹豆酱焗沙鳅鱼

香芹豆酱焗沙鳅鱼做法
   材料:
   沙鳅鱼400克,香芹200克,豆酱20克,蒜头(去衣拍碎)15克,姜片15克,红椒片20克,盐、糖、鸡汤、米酒、麻油、花生油各适量
  
   做法:
  

  1、沙鳅鱼洗净,用适量盐和米酒腌制10分钟,沥干水分备用;

  2、香芹洗净切段备用;

  3、开锅下油,放入沙鳅鱼用小火煎至外表金黄,取出;

  4、爆香拍蒜、姜片和红椒片,下鸡汤和豆酱,煮开调味,将汁酱、沙鳅鱼和香芹放入砂锅内,以盐、糖调味,淋上少许麻油滚开便成。


  

香芹豆干

香芹豆干做法
   材料:
   芹菜1把,豆干数块,胡萝卜1根,葱末
  
   做法:
  

  1.芹菜切段(芹菜的叶和茎分开),豆干片成片,胡萝卜切菱形小片。

  2.在锅里放入油,油热后将葱末和豆干放进锅中翻炒一会儿,再放芹菜和胡萝卜片翻炒两分钟后,加鸡精、盐调味后兜匀出锅。

小诀窍

  青脆爽口的芹菜,是我们餐桌上常见的青菜,也是在冬天容易买到的便宜蔬菜。芹菜不仅味道清爽,而且做起来也十分容易,用它来给全家人“刮刮油水”,绝对是个很棒的主意! 晓宇提示:我们常见的芹菜可以分为本地芹菜(枝干细的那种)和西洋芹菜(枝干粗的那种)两类,你可以根据自己的口味来选择哦!还有,芹菜叶虽然有点点味苦但它所含的营养成分要比芹菜茎丰富得多。所以,千万不要把芹菜叶当垃圾扔掉哦!胡萝卜很有营养,在这里也起到调色作用,如果不喜欢也可以不放^_^


  

香芹豆干肉丁拌面 【蝶儿美食】

香芹豆干肉丁拌面    【蝶儿美食】做法
   材料:
   主料:鲜面条350克,香芹菜400克,豆腐干100克,猪肉150克,配料:盐1茶勺,糖1/2茶勺,胡椒粉1/4茶勺,料酒1茶勺,酱油1茶勺,味精1/2茶勺,干淀粉1茶勺,葱姜适量,油爆剁椒酱适量
  
   做法:
  

  1、香芹菜摘洗干净,切成1厘米长的段;豆腐干切丁;葱姜切片。

  2、猪肉切成丁,用胡椒粉、料酒、干淀粉搅拌均匀。

  3、起油锅,油温升至4成热时,放入猪肉丁滑炒至变色盛出。

  4、另起油锅,爆香葱姜,先放入香芹段和豆干略炒,再放入猪肉丁加盐、白糖、酱油大火翻炒3分钟,加味精调匀即可。

  5、干净的锅内加水烧开,放入面条煮熟捞入碗中,加炒好的香芹豆干肉丝和油爆剁椒酱即可。

小诀窍

  1、炒菜的时候要大火快炒,保持香芹菜脆嫩的口感。

  2、煮面条的水一定要宽,否则锅内会成糊状,不容易煮熟。


  

香芹豆干炒肉片

香芹豆干炒肉片做法
   材料:
   香芹4-5棵,豆干6块,干冬菇3个,猪瘦肉200克,蒜片2粒,蚝油1汤匙
  
   做法:
  

  1、干冬菇浸软切丝,留冬菇水50ml备用。

  2、猪瘦肉洗净切片,用盐、糖、酱油、古月粉、菜油、粟粉腌15分钟。

  3、香芹洗净後切段(约4cm长)

  4、豆干洗净切条。

  5、烧热锅,下油一汤匙,爆香蒜片,下猪瘦肉快炒至略转颜色。

  6、再下冬菇丝、豆干和香芹翻炒。

  7、最後加冬菇水及蚝油炒至汁变浓稠即可。


  

唐芹豆酱黄花鱼

唐芹豆酱黄花鱼做法
   材料:
   黄花鱼1条约8两,唐芹100克,普宁豆酱20克,芫荽梗15克,蒜头(去衣拍碎)15克,红椒丝15克,老抽少许,盐,胡椒粉,鸡汤,花生油
  
   做法:
  

  1、黄花鱼宰好洗净,以盐涂匀鱼身,腌制10分钟;

  2、用平底锅煎至上色,备用;

  3、爆香拍蒜,下唐芹和红椒丝翻炒片刻,放回黄花鱼,下适量鸡汤、少许老抽和豆酱、芫荽梗,以盐、胡椒粉调味,中火煮4分钟至鱼熟,收汁便成。


  

芝士焗沙河粉

芝士焗沙河粉做法
   材料:
   沙河粉100克,白砂糖100克,芋头丝80克,吞拿鱼50克,卡夫奇妙酱40克,芝士酱40克。
  
   做法:
  

  1、将吞拿鱼搅打成蓉,里面加入卡夫奇妙酱、芝士酱、白砂糖搅拌均匀备用。

  2、取整张沙河粉,修整成与蛋挞模具同样大的片备用。

  3、蛋挞模具中先加入一层调好的酱,然后放一层芋头丝,再放一层酱,再铺一张河粉,依此法放满为止。烤箱温度调至170度,放入蛋挞烤约10分钟至熟即可取出。

小诀窍

  特点:

  香甜酥脆,色泽金黄。

  制作关键:

  生料在模具中不要添得过满,以免烤制的时候胀出,影响形态。同时要注意烤制温度,不要烤焦。


  

西芹豆腐猪肉汤

西芹豆腐猪肉汤做法
   材料:
   西芹1棵,豆腐11砖,瘦肉1斤,姜2片,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.豆腐切粒。

  3.西芹洗净后切段。

  4.水烧开后,加入姜片,然后加入豆腐煲5分钟。

  5.加入西芹,然后加入肉片煮熟。

  6.加入适量盐调味即可。


  

西芹豆芽炒瘦肉


   材料:
   西芹200克,猪瘦肉100克,葱5克,素油50克,芡粉20克,黄豆芽200克,姜5克,盐3克,酱油10克,鸡蛋1个。
  
   做法:
  

  (1)、把西芹洗净切成4厘米长的段;黄豆芽洗净去须根;猪瘦肉洗净,切成细丝;姜切丝,葱切段。

  (2)、把猪瘦肉丝放碗内,打入鸡蛋、芡粉、盐、酱油拌匀加少许水挂浆,待用。

  (3)、把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时加入姜和葱爆香,随即下入猪瘦肉丝、西芹、黄豆芽,炒至断生即成。


  

西芹豆腐猪肉汤

西芹豆腐猪肉汤做法
   材料:
   功效
  
   做法:
  

  做法

  1.猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.豆腐切粒。

  3.西芹洗净后切段。

  4.水烧开后,加入姜片,然后加入豆腐煲5分钟。

  5.加入西芹,然后加入肉片煮熟。

  6.加入适量盐调味即可。


  

鳅鱼附豆腐汤

鳅鱼附豆腐汤做法
   材料:
   主料:泥鳅600克,北豆腐100克,
  
   做法:
  

  1.用酒将鳅鱼醉死,剪开腹部去内脏,再用刀在脊背上拍一下,剔去骨,剁下头,洗净滤汁;

  2.净冬笋洗净切片;

  3.水发香菇洗净,大的切开;

  4.豆腐片成3厘米长,1厘米宽、0.3厘米厚的片;

  5.葱打结,姜一半拍破,余下切末;

  6.炒锅置旺火,放入猪油,烧至七成热,下入葱和拍破的姜炒出香味,再放入鳅鱼肉煸炒,烹入绍酒,下入蒜瓣,加入鸡清汤烧开,撇去泡沫;

  7.再放入豆腐烧开,移至小火焖15分钟,去掉葱姜;

  8.再移至大火上煮沸,加入菜心、精盐,撒上胡椒粉,淋入鸡油,盛汤盘中,跟姜末、白醋上桌。


  

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