银耳蛋清汤
材料:
银耳15克，蛋清1个，冰糖50克。
做法:
银耳泡发与冰糖共蒸熟烂，蛋清加水少许搅匀，入适量沸水中稍煮，成蛋花汤，与银耳调匀，日食1剂，7日为一疗程。
银耳蛋清汤
材料:
银耳15克，蛋清1个，冰糖50克。
做法:
银耳泡发与冰糖共蒸熟烂，蛋清加水少许搅匀，入适量沸水中稍煮，成蛋花汤，与银耳调匀，日食1剂，7日为一疗程。
银耳蛋清羹
材料:
银耳50克，鸡蛋2个。
做法:
银耳泡发，鸡蛋取清，先将银耳蒸熟烂备用，蛋清加水适量搅匀，入冰糖少许，与银耳调匀，蒸熟。日1次。
煎蛋清汤米粉
材料:
鸡蛋，黄瓜，米粉，西红柿
做法:
1.随便什么青菜都可以丢进去~
2.先把汤做好~
3.米粉煮好过下冷水，再捞到碗里~
4.煎好的鸡蛋~
5.把菜汤倒入米粉中，铺好青菜，放上煎蛋就搞定了！
小诀窍
很简单，很清淡~
肠仔蛋清汤
材料:
肠衣160～240克，鸡蛋5只，葱3根(切碎)，芹菜1根(切碎)，芫荽1棵(头、叶分开)，云耳2～3朵，上汤4量杯(1000克)。调味料：生抽3汤匙，鲜露1汤匙，胡椒粉少许。
做法:
(1)肠衣洗净，沥干；鸡蛋磕入碗中，搅打均匀，灌入肠衣内，以棉绳每隔7～8厘米扎结一段(似肠仔蛋)，直至完成。
(2)将肠仔蛋上笼，以冷水小火蒸10分钟，取出晾凉后切成小段。
(3)将上汤与芫荽头煮沸，加入云耳和调味料，再放入肠蛋、葱和芹菜煮沸即成。以芫荽叶作装饰。
小诀窍
(1)如不用蛋液，可改用其他馅料代替。
(2)可先用少量蛋液测试火力，然后再烹制。
西红柿蛋清汤
材料:
鸡蛋1个、西红柿250克、葱1根、盐与姜片各适量。
做法:
鸡蛋取蛋清；西红柿洗净，切块；葱洗净，切葱花。
加入适量的水煮开
放入西红柿煮熟，并同时将蛋清搅匀加入。
加葱花，煮开。
最后加调味料即可。
蓬蒿蛋清汤
材料:
鲜蓬蒿菜150克，鸡蛋1个。
做法:
莲蒿加水适量煎汤，打入蛋清，稍煮片刻，加麻油、食盐调味食用。
附子蛋清汤
材料:
熟附子末5克，鸡蛋清1只。
做法:
两味调和，用开水冲服。每日1次，连服5—7日。
银耳蛋奶羹
材料:
银耳30克，鹌鹑蛋5只，牛奶150克。
做法:
银耳水发后加水适量，小火焖煮2小时，鹌鹑蛋打入碗内搅匀，后放入银耳汤中，加上牛奶后即可食用。
银耳蛋羹
材料:
银耳5克，鸡蛋清1只，冰糖60克，素油适量。
做法:
将银耳用清水泡发，洗净，去蒂，撕成小块，放入锅中，加适量水，置大火上煮沸后用小火继续煮2小时；冰糖放入另一锅内，加适量水置火上溶化成汁，取鸡蛋清兑清水搅匀后倒入锅中搅拌，待烧开后撇去浮沫，将糖汁倒入银耳锅内，起锅时加少量素油即可。
莲子银耳蛋汤
材料:
莲子15-20克，芡实10-15克，银耳10克，山药15克。
做法:
莲子去心，银耳水发，加水适量共煮熟，打入鸡蛋1只，煲热，加白糖或冰糖少许，调味服食。