蜈蚣草煮鸡蛋
材料:
蜈蚣草30克,鸡蛋3只。
做法:
加清水500毫升煮汤,当茶饮用。饮汤前吃鸡蛋,每日l剂。
蜈蚣草煮鸡蛋
材料:
蜈蚣草30克,鸡蛋3只。
做法:
加清水500毫升煮汤,当茶饮用。饮汤前吃鸡蛋,每日l剂。
益母草煮鸡蛋
材料:
主料:鸡蛋150克,辅料:益母草30克
做法:
1.先将益母草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,沥干水。
2.把鸡蛋全部放入水中,逐一清洗净。
3.将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,20分钟后鸡蛋熟,把外壳去掉,再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。
小诀窍
健康提示:
1.活血散瘀、养血调经、补益气血。
2.适用于月经先期有胸腹胀痛者。
3.适用于治疗气血不足、血液瘀滞的痛经,以及月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等病症。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
凤尾草煮鸡蛋清
材料:
凤尾草25克,鸡蛋清1只。
做法:
加水适量浓煎,取汁调入鸡蛋清1只,待煮沸,加入红、白糖各15克化开,顿服。
益母草煮鸡蛋
材料:
益母草30~60克,鸡蛋2只。
做法:
加水适量同煮,至蛋熟后剥壳再煮片刻,去药渣;吃蛋并喝汤。
牛筋草煮鸡蛋
材料:
牛筋草头30克,蒲公英头30克,鸡蛋一枚。
做法:
将牛筋草头、蒲公英头放入砂锅,注入清水浸泡30分钟,再把鸡蛋放入砂锅,用火煮熟。
蜈蚣鸡蛋
材料:
生鸡蛋1颗,蜈蚣1条。
做法:
将蜈蚣去头足焙干为末,纳入鸡蛋(先打一个小孔)内搅匀,外用湿纸及黄土泥糊住,放入灶内煨熟去壳吃。每日1颗,一般以7天为一疗程。
蜈蚣粉蒸鸡蛋
材料:
蜈蚣3—4条,鸡蛋2只,白糖10克。
做法:
取蜈蚣焙干研末,鸡蛋2只,白糖10克,用凉开水调匀,蒸熟顿服,每日1剂。
蜈蚣鸡蛋方
材料:
蜈蚣1-2条,鸡蛋2个。
做法:
将蜈蚣烘干碾细粉,再与鸡蛋一起炒熟。
日服1次,连食l5天为一疗程。
小青草煮羊肝
材料:
小青草15克,羊肝250克。
做法:
羊肝除去筋膜,洗净切片。小青草择洗净,放锅中,加水适量,煎煮约半小时,去滓倒液,下羊肝,煮至肝熟即成。
通草煮冬瓜
材料:
通草30克,料酒10克,葱10克,鸡精3克,冬瓜300克,姜5克,盐3克,鸡油30克。
做法:
1.将通草润透,切片;冬瓜去皮,洗净,切2厘米宽、4厘米长的块;姜切片,葱切段。
2.将通草、冬瓜、姜、葱、料酒同放锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,加入盐、鸡精、鸡油即成。
3.通草浸透,切片,便于制作。