大蒜煲冬瓜
材料:
大蒜30克，盐5克，姜10克，冬瓜500克，葱15克，上汤500毫升。
做法:
1．将大蒜去皮；冬瓜去皮，切5厘米长、3厘米宽的块；葱切段，姜切片。
2．将冬瓜、大蒜、葱、姜、盐放入煲内，加上汤500毫升，置文火上煲40分钟即成。
3．冬瓜若不去皮，其疗效一样。
大蒜煲冬瓜
材料:
大蒜30克，盐5克，姜10克，冬瓜500克，葱15克，上汤500毫升。
做法:
1．将大蒜去皮；冬瓜去皮，切5厘米长、3厘米宽的块；葱切段，姜切片。
2．将冬瓜、大蒜、葱、姜、盐放入煲内，加上汤500毫升，置文火上煲40分钟即成。
3．冬瓜若不去皮，其疗效一样。
大蒜煲鸭
材料:
主料：鸭1500克，
做法:
1.将鸭子宰杀去毛，去内脏洗净，用沸水烫一下，捞出备用；大蒜去皮洗净；大葱洗净切花；姜洗净切片备用。
2.将大蒜装入鸭腹，将子放入炖锅，加入适量清水及葱花、姜片，用旺火烧开后撇去浮沫，改用微火烧至鸭熟烂，弃去葱姜、加盐、料酒、味精调味即成。
小诀窍
健康提示：
养肝清热，健脾益肾，利水消肿。
煲冬瓜
材料:
冬瓜500g，猪骨500g，蛤蜊肉100G
做法:
1.冬瓜切大块
2.蛤蜊内处理干净
3.放入紫砂锅一起煲三小时
电饭煲冬瓜鸡汤
材料:
材料：冬瓜1/4块，鸡腿肉一片，香菇若干
做法:
一、准备工作：
1、鸡肉切适当的块，入热水中汆烫一下去血水，盛出备用。
2、香菇去根，表面用刀划十字方便入味。
3、冬瓜切稍厚的片。
4、葱切段，姜切片，蒜拨好洗净。
5、花椒八角等香料放到咖啡滤纸里包好，或者包在纱布里。这样比较便于清理
二、煮制：
1、电饭锅里放冷水锅底加葱姜蒜，鸡肉，冬瓜，香菇，和香料包。
2、按煮饭钮，煮饭结束后，用盐来调味，盖上盖子再焖十分钟即可。
小诀窍
鸡肉用带骨头的比较好，汤会比较香。
一定不要省略去血水的工序哦~
田鸡煲冬瓜
材料:
冬瓜900克，田鸡600克，生姜1片，冬菇25克。
做法:
将冬瓜去瓤、洗净、切成厚块。田鸡洗净、斩头，用少许姜汁腌10分钟，用凉水洗净。冬菇浸软、去脚、擦干水分。把适量水烧开，放入冬瓜、田鸡、姜、烧开，以慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味即可。
赤小豆煲冬瓜
材料:
赤小豆60克，冬瓜250克。
做法:
将冬瓜去皮，洗净，切片，与赤小豆一起放入砂锅，加水适量，用文火煲之，待赤小豆熟烂即可服食。食瓜、豆喝汤。
蒜煲蛋
材料:
独头蒜1个（或蒜瓣5克），鸡蛋1个。
做法:
蒜切碎搅入蛋中，文火堤熟，空腹食。
生大蒜、大蒜精
材料:
生大蒜1-3小匙（大蒜精3-5颗）。
做法:
每天吃1-3小匙的大蒜精，或是吃3-5颗大蒜。
大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做
材料:
猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有营养血液，养心安神的作用。
做法:
1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片；
2.把猪心放入水中，煮沸，撇去浮沫;
3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油，与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片;
4.锅内放油，烧热，放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香，放入猪心片煸炒后起锅盛盘;
5.锅内放油，烧热，放入辣椒和蒜苗煸炒片刻，再倒入猪心，加辣椒粉、盐、味精即可。
大蒜炒猪心特点：http://468suncity.com
蒜香味浓，开胃下酒。
厨师一点通：
一定要洗净猪心里面的血块。
TAG标签： 猪心 大蒜
大蒜冬瓜粥
材料:
大蒜120克，冬瓜500克，粳米100克。
做法:
将大蒜皮剥掉。冬瓜去皮，切成块。粳米用清水洗净。先将粳米、冬瓜加适量水同煮，煮熟后加入切碎的大蒜即可食用。