生地当归煮豌豆
材料:
生地黄10克，何首乌10克，花粉10克，盐2克，黑豆适量，当归10克，柏子仁10克，豌豆200克，味精2克。
做法:
1、将生地黄、当归等药物洗净；豌豆淘洗干净。
2、将何首乌用黑豆煮熟，同生地黄、当归、柏子仁、花粉、豌豆同放炖锅内，加入清水800毫升，置武火烧沸，再用文火煮30分钟，加入盐、味精即成。
生地当归煮豌豆
材料:
生地黄10克，何首乌10克，花粉10克，盐2克，黑豆适量，当归10克，柏子仁10克，豌豆200克，味精2克。
做法:
1、将生地黄、当归等药物洗净；豌豆淘洗干净。
2、将何首乌用黑豆煮熟，同生地黄、当归、柏子仁、花粉、豌豆同放炖锅内，加入清水800毫升，置武火烧沸，再用文火煮30分钟，加入盐、味精即成。
当归煮猪肝
材料:
当归15克，胡椒、红花、肉桂各9克，猪肝1个（约1500克）。
做法:
（l）、将当归、胡椒、红花、肉桂洗净，放入沙锅里，加适量清水，置于炉火上，煮1小时，去渣取汁，待用；猪肝洗净，切成片。
（2）、锅置火七，加入药汁与猪肝片，加水适量，煮沸20分钟后即可饮汤食肝。
（3）、汤红，有中药味。
水煮豌豆
材料:
豌豆200克。
做法:
青豌豆煮熟淡食，或用嫩豌豆苗，捣烂绞汁，每次服半杯，每天2次，可连用5～7天。
水煮豌豆尖儿肉圆子
材料:
猪绞肉，姜米，盐，糖，麻油，豌豆尖。
做法:
1. 猪绞肉，加一点碎姜米，加盐、一点点糖、一小勺麻油。
2. 一边用手搅，一边慢慢加水，至到绞肉变成有劲的肉泥。然后停止注水，用手抓起
肉泥团，反复搅打。这样做不出来入口即化的超嫩肉丸子，但是也绝对不老不柴，吃起
来还有微微弹性。
3. 摘去豌豆尖儿老的部分，洗净沥干。
4. 汤锅里加水烧开，用盐、一点点的糖调味。要喜欢可以来点味精，撒几颗就是。
5. 水烧开后关火，然后用虎口掐丸子一个一个下锅，注意不要搅动。全部丸子下锅后，再开中火，煮至丸子熟透，浮上水面。
6. 豌豆尖下锅烫一下，就出锅装盆，开整。
水煮豌豆
材料:
豌豆，花椒，八角，盐开水
做法:
1.豌豆剥皮
2.锅中放入花椒、八角、适量盐和水，烧开
3.放入豌豆，煮2分钟即可关火，让豌豆继续在锅中浸泡焖一会，会更加入味
当归生地煲羊肉
材料:
当归30克，生地30克，羊肉150～200克。
做法:
将羊肉切成小块，加水适量煲汤，食盐调味，饮汤食肉。
当归生地羊肉汤
材料:
羊肉200克，当归、生地各30克。
做法:
将羊肉切成小块，加水适量，煮汤。加食盐调味，饮汤食羊肉。
当归生地羊肉羹
材料:
肥羊肉1500克，干姜、当归各90克，生地黄2升，葱姜五味适量。
做法:
将羊肉洗净，切块；干姜、当归、生地黄细切；以清水2斗煮羊肉，取汁1斗3升；下干姜、当归、地黄，煮取汁液3升，调入五味，分4次服食。
养生地瓜餐
材料:
红薯
做法:
1.做法很简单，将外皮洗净擦干，放入烤箱200度烤60分钟!就OK啦!!可以一次烤很多，然后待凉后用铝纸包好冷冻保存，食用前取出退冰或微烤即成.要是冰冻的吃，还是很Q很好吃的地瓜冰激淋哦~~
冬瓜生地煲龙骨
材料:
生地，龙骨，冬瓜，姜片，盐
做法:
1.龙骨冷水下锅，烧开后去血沫，捞起备用。
2.生地清水冲洗干净切块备用、冬瓜洗干净后切块备用。
3.烧一锅开水，加入龙骨、生地、姜片，大火煮开转中火煲约45分钟后加入冬瓜再继续中小火煲30分钟。
4.饮用前把生地扔掉（也可食用）加入盐调味即可饮用。
小诀窍
小知识： 生地性凉，味甘，入心、肝、肾经，既能凉血，又能滋阴，具清热滋阴、凉血止血、生津止渴的功效。 这道汤水所用的是生地不是熟地哦。生地为鲜品的干燥品，而熟地为生地的蒸制品；两者的功效有所区别，生地是凉血的，而熟地则补血。中药材真是博大精深啊~稍不小心就会是完全不同的两种药效。