平菇炖豆腐
材料:
豆腐500克,鲜平菇200克,精盐、黄酒、味精、酱油、麻油各适量。
做法:
鲜平菇出蒂洗净,撕成小片;豆腐放入锅中煮沸一下,滤去水切成小方块。砂锅内放入豆腐、平菇、酱油、黄酒、精盐,加水适量,煨炖至豆腐和平菇入味,加入味精,淋上麻油即成。
佐餐食用。
平菇炖豆腐
材料:
豆腐500克,鲜平菇200克,精盐、黄酒、味精、酱油、麻油各适量。
做法:
鲜平菇出蒂洗净,撕成小片;豆腐放入锅中煮沸一下,滤去水切成小方块。砂锅内放入豆腐、平菇、酱油、黄酒、精盐,加水适量,煨炖至豆腐和平菇入味,加入味精,淋上麻油即成。
佐餐食用。
草菇炖豆腐
材料:
主料:豆腐(南)500克,
做法:
1.竹笋去壳去皮后洗净切片;油菜心择洗干净;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;将豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的块,放在锅内,加清水、少许精盐,用文火炖10分钟后,捞出沥净水。
2.锅架火上,放入麻油,烧热后下绍酒,清汤100毫升、水发草菇、笋片、菜心、剩余精盐、酱油、味精、豆腐块,烧沸后用湿淀粉勾芡出锅即可。
蘑菇炖豆腐
材料:
水发香菇50克,豆腐1块,胡萝卜少许。油1大匙,酱油1/2大匙,精盐1/3小匙,味精1/4小匙,葱、姜末、花椒面各少许,香油适量。
做法:
1、水发香菇择洗净,切成小块;豆腐切成小块;胡萝卜洗净,切成“象眼片”备用。
2、上述原料分别下入沸水锅中焯烫透,捞出沥净水分。
3、炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜末、花椒面炝锅,添汤,加入豆腐,香菇,胡萝卜片,酱油,精盐,用旺火烧开,移小火慢炖至入味,加入味精,淋香油,出锅装碗即可。
小诀窍
特点
软嫩鲜香,半汤半菜。
大师叮咛
用小火炖制15分钟左右,滋味才鲜美。
蘑菇炖豆腐
材料:
嫩豆腐250克,鲜口蘑60克,绍酒少许。
做法:
豆腐切小块,放冷水锅内加绍酒少许,待旺火煮出小孔时,弃去豆腐水。将豆腐与鲜蘑菇、适量酱油、精盐和没过豆腐的清汤放入瓦罐,文火炖20分钟撒入味精,淋入香油食用。
辣椒蘑菇炖豆腐
材料:
柿椒100克,豆腐200克,蘑菇150克,调味品。
做法:
柿椒切片,蘑菇切块,与豆腐按常法炖煮,调味即可。
香菇炖豆腐
材料:
香菇 豆腐 调味料(葱 蒜 姜 辣椒 料酒 酱油 盐 味精 八角) 粉丝
做法:
来青岛后算是做得比较成功的一个菜了,以
1先用调味料爆锅
2然后把洗干净摘掉蒂的香菇翻炒几下,倒点酱油 加适量水 继续放切好的豆腐快
3接着加上粉丝 翻炒几下
4中间放盐 八角 ...
5大约二十分钟 如果想要做的菜粘稠一点 用玉米淀粉做点勾芡蛮不错的
5快出锅时 加点味精
6稍微闷一两分钟 大功告成了
野生红菇炖老鸭的做法 野生红菇炖老鸭
材料:
红菇适量,鸭肉950g,食盐适量,鸡精适量,水适量
做法:
1.准备食材:野生红菇
2.将红菇干品用清水快速冲洗后,放入适量水中浸泡十分钟左右
3.准备食材:鸭肉(洗干净焯好水备用)
4.在锅里放水,烧开
5.水开后,加入红菇、鸭肉
6.搅拌一下,盖上锅盖
7.40分钟左右,开盖,调入盐和鸡精,打到保温状态
8.要吃的时候,盛入盘中即可
9.放在桌上,开始食用吧
平菇炖肉
材料:
主料:平菇300克,瘦猪肉150克,
做法:
1.将平菇洗净,切成条。
2.猪肉洗净,切成条。
3.猪肉与平菇一起放入沙锅内,加水适量,撒上葱花、姜丝,先用旺火烧沸,打去浮沫,再用文火炖20分钟,加入精盐、香油调味即成。
小诀窍
健康提示:
此菜可补充多糖类物质和蛋白质、无机盐等,适合于更年期妇女食用。
平菇炖海带
材料:
平菇300克,鲜汤300毫升,海带150克,葱段、姜片、鸡油、香油、味精、酱油、精盐各适量。
做法:
将鲜平菇去根洗净,切成长条块;海带用冷水发开后洗净,切成细丝。炒锅上火,下鸡油、葱段、姜片,炒出香味,加入鲜汤、味精、酱油、精盐、平菇块、海带丝,烧沸后用小火慢炖至入味,出锅装盘,拣出葱段、姜片,淋上香油即成。
平菇炖鲫鱼
材料:
平菇250克,鲫鱼500克,鸡油、黄酒、葱丝、姜丝、精盐、味精、香菜末、鲜汤各适量。
做法:
将鲜平菇去根洗净,切成长条块;鲫鱼去鳞及内脏,洗净,沥净水分。炒锅上中火,放鸡油烧热,下葱丝、姜丝,煸炒出香味后再下鲫鱼,烹入黄酒、鲜汤,烧沸后,放入平菇块,转用小火炖5分钟,汤在乳白色时加精盐、味精、香菜末,出锅盛入汤盆中即成。