大枣桂枝炖牛肉
材料:
大枣10枚，桂枝9g，牛肉100g，胡萝卜200g，绍酒10ml，葱10g，姜5g，盐5g，上汤1000ml。
做法:
（1）、把大枣洗净去核，桂枝洗净；牛肉洗净，切成4cm见方的块；胡萝卜洗净，也切成4cm见方的块；姜拍碎，葱切段；
（2）、把牛肉、大枣、桂枝、胡萝卜、绍酒、葱、姜、盐放入炖锅内，加入上汤；
（3）、用武火烧沸，再用文火炖煮1小时即可食用。
每日1次，佐餐食用。每次食牛肉50g，喝汤，吃萝卜。
大枣桂枝炖牛肉
材料:
大枣10枚，桂枝9g，牛肉100g，胡萝卜200g，绍酒10ml，葱10g，姜5g，盐5g，上汤1000ml。
做法:
（1）、把大枣洗净去核，桂枝洗净；牛肉洗净，切成4cm见方的块；胡萝卜洗净，也切成4cm见方的块；姜拍碎，葱切段；
（2）、把牛肉、大枣、桂枝、胡萝卜、绍酒、葱、姜、盐放入炖锅内，加入上汤；
（3）、用武火烧沸，再用文火炖煮1小时即可食用。
每日1次，佐餐食用。每次食牛肉50g，喝汤，吃萝卜。
红枣桂枝粥
材料:
鲜生姜9～10克，桂枝6克，红枣5～6枚，粳米60～90克。
做法:
把生姜洗净切碎，同红枣、桂枝，粳米煮粥，供早、晚餐服食，可常服。
荔枝炖蛋
材料:
荔枝20个，银耳1朵，鹌鹑蛋20个，冰糖5-6颗，纯水1000ML
做法:
1.荔枝剥壳去核，银耳用温水泡发，撕成小朵。
2.将清洗干净的银耳放进锅里，加荔枝，倒入水，放入冰糖，煮至粘稠。
3.将煮好的银耳倒入深口碗中，置于蒸锅上，敲入鹌鹑蛋，用小火炖半个小时，至蛋成熟后即可。 可适量放些枸杞配色。
荔枝炖麻雀
材料:
麻雀2只，火腿50克，水发蘑菇35克，精盐5克，瘦猪肉50克，味精5克，鲜汤1000克，白糖5克，干糯米荔枝肉25克。
做法:
1、麻雀宰杀后，用热水烫透，褪净羽毛，开背取出内脏，洗净后下开水锅焯烫一下，洗净待用。＠2、将麻雀、瘦猪肉、火腿、蘑菇、荔枝肉一同放入炖盅内，加入精盐、白糖、味精、鲜汤，加盖上笼蒸烂后，即可供食。
生姜桂枝大枣粥
材料:
鲜生姜12克，桂枝6克，大枣10克，粳米90克。
做法:
将鲜姜洗净切碎，与桂枝、大枣、粳米一起煮粥。
小麦大枣桂圆肉粥
材料:
小麦50克，大枣、桂圆肉各15克。
做法:
共煮熟透如稀粥。日食1-2次。
大枣桂圆粥
材料:
小米，大枣，红糖各100克，桂圆肉50克。
做法:
将小米淘洗干净，大枣与桂圆肉也都洗干净。沙锅置火上，放入适量水，烧开后下小米，然后放入大枣，桂圆，煮开后改用小火。当小米快煮烂时，加入红糖，继续煮至粥稠时即可。
蜜饯大枣桂圆
材料:
大枣300克，桂圆肉300克，生姜汁10毫升，蜂蜜300克。
做法:
将前2种原料洗净，加水适量，用大火烧开后转用小火煎熬至七成熟时加入蜂蜜和生姜汁，一边搅拌，一边用小火煮熟，待冷后装入瓶内即成。
小麦大枣桂圆粥
材料:
小麦50克，大枣5枚，桂圆肉15克，白糖20克，糯米100克。
做法:
小麦淘洗干净，加热水浸涨，倒入锅中煮熟取汁水，加入淘洗干净的糯米、洗净去核的大枣和切碎的桂圆肉，用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥，起锅时加入白糖。
大枣桂芪粥
材料:
大枣10枚，桂枝10g，黄芪10g，龙眼肉10g，大米100g。
做法:
（1）、大枣去核，洗净；桂枝洗净，黄芪洗净，切片；龙眼肉洗净，大米淘洗干净；
（2）、把大枣、桂枝、黄芪放入炖锅内，加水100ml，用中火烧沸，再用文火煮25分钟，冷却，滤去药渣，留汁待用；
（3）、把药汁、龙眼肉同大米放入电饭煲内，加入适量清水，如常规煲粥即可食用。
每日早餐食用1次，每次食粥50g。