滑炒牛肉丝胡萝卜
材料:
牛肉50克,胡萝卜100克,植物油15克,淀粉5克,酱油1克,料酒1克,精盐1克,味精0.5克,葱、姜各2克。
做法:
牛肉顶刀切成丝,用酱油、料酒、淀粉调汁拌好。胡萝卜洗净切成丝。锅内烧热油,放入拌好的牛肉丝,急火快炒,放入葱姜炒出香味,起出。用余油炒胡萝卜丝,放入精盐、酱油、味精,炒匀,倒入牛肉,急火快炒几下即成。
滑炒牛肉丝胡萝卜
材料:
牛肉50克,胡萝卜100克,植物油15克,淀粉5克,酱油1克,料酒1克,精盐1克,味精0.5克,葱、姜各2克。
做法:
牛肉顶刀切成丝,用酱油、料酒、淀粉调汁拌好。胡萝卜洗净切成丝。锅内烧热油,放入拌好的牛肉丝,急火快炒,放入葱姜炒出香味,起出。用余油炒胡萝卜丝,放入精盐、酱油、味精,炒匀,倒入牛肉,急火快炒几下即成。
素炒土豆丝胡萝卜丝
材料:
土豆,胡萝卜,葱,盐,鸡精
做法:
1.土豆切丝,胡萝卜切丝,葱切片。
2.平底锅中放油,油热后,放入葱花,土豆丝,胡萝卜丝,盐煸炒至成熟,放入鸡精出锅即可。
滑炒牛肉丝芹菜
材料:
牛肉50克,芹菜150克,植物油10克,淀粉5克,酱油2克,精盐l壳,葱、姜各2克,料酒2克。
做法:
将嫩牛肉顶刀切成丝,用酱油、料酒、淀粉调汁拌好。将芹菜洗净,切成约3厘米长的段,用开水焯过。锅内烧热油,放入牛肉丝煸炒,放入葱、姜、酱油,炒至牛肉变色,放入芹菜、精盐,急火炒几下即成。
蚝油草菇滑炒牛肉
材料:
牛肉,草菇,姜蒜,红椒,生抽,糖,小苏打,油,盐,蚝油
做法:
1.草菇洗净切片,淖水(这样炒的时候就不怕出水了)
2.牛奶切片,加清水浸泡出血水,多泡几次,挤掉水份,加生抽,糖,小苏打,油腌10分钟入味
3.热油滑炒牛肉变色捞起备用
4.另起锅下姜蒜爆香,下草菇
5.再加牛肉,加盐调味,起锅前加蚝油,洒红椒碎
胡萝卜丝炒牛肉丝
材料:
盐,葱,油少许,牛肉,胡萝卜,高汤精
做法:
1.胡萝卜切丝,牛肉切丝。
2.锅内添少许油,放入肉丝滑炒。
3.继续加葱花,盐,再加胡萝卜丝翻炒,3分钟后加高汤精出锅。
小诀窍
此菜用牛肉比猪肉更香甜。
滑炒肉丝
材料:
瘦肉100克,精盐1克,葱、姜各2克,淀粉2克,鸡蛋1/2个,料酒5克,植物油15克,鸡汤10克,味精1克。
做法:
将猪肉切丝,放入碗内,加精盐、料酒、鸡蛋、淀粉l克,搅拌均匀。葱、姜切丝。将葱、姜、鸡汤、味精、淀粉调成汁。锅内烧热油,将肉丝放入炒散,待肉丝接近熟时,将汁倒入翻炒几下,挂匀汁后即可装盘。
西兰花胡萝卜炒牛肉
材料:
西兰花,胡萝卜,牛里脊,料酒,盐,鸡精
做法:
1.牛里脊顺势切片,放入耗油和料酒抓匀后,倒入一勺色拉油拌匀腌制
2.胡萝卜去皮切片
3.西兰花浸洗干净,处理成小朵,锅中水烧开后,入锅焯水两分钟
4.焯水好的西兰花捞出,过凉水后沥干备用
5.锅烧热放油,油烧热倒入胡萝卜片小火煸炒透
6.倒入腌制好的牛肉,翻炒几下倒些料酒,炒制酒肉表面变色
7.倒入焯水过的西兰花,加少量盐和鸡精炒均匀,西兰花挂上汤汁即可出锅
胡萝卜牛肉丝
材料:
主料:胡萝卜,牛肉,酱油,盐,干淀粉,葱花,姜末,料酒
做法:
1.牛肉洗净切丝,用葱花、姜末、干淀粉酱油和料酒调味,腌10分钟。
2.胡萝卜洗净去皮,切丝。
3.炒锅中入油,将腌好的牛肉丝入油锅迅速拨炒,呈熟色后将牛肉丝拨在炒锅的一角,滗出油来炒胡萝卜丝。
4.胡萝卜丝变熟后调入盐和牛肉丝一起拌炒均匀即可。
胡萝卜牛肉丝
材料:
牛肉1块约50g,胡萝卜2根约200g,酱油2茶匙10ml,盐1茶匙5g,干淀粉2茶匙10g,葱花1茶匙5g,姜末1茶匙5g,料酒2茶匙10ml,油1汤匙15ml
做法:
1、牛肉洗净,切成肉丝,用葱花、姜末、干淀粉、酱油和料酒调味,腌10分钟。2、胡萝卜洗净刮皮,切成细丝。
3、大火加热炒锅中的油至冒烟,将腌好的牛肉丝入油锅迅速拨炒,呈熟色后将牛肉丝拨在炒锅的一角,滗出油来炒胡萝卜丝。
4、胡萝卜丝变熟色后调入盐,和牛肉丝一起拌炒均匀即可。
小诀窍
牛肉和胡萝卜都要切成尽量细的丝,更易熟、入味。
牛肉丝炒胡萝卜
材料:
主料:牛肉50克,胡萝卜150克。佐料:油、食油各15克,团粉10克,葱、姜、料酒各3克。
做法:
牛肉自横断面切成肉丝,用团粉、酱油、料酒调汁,搅拌牛肉。胡萝卜洗净去皮,切成丝。烧热油锅,放入牛肉旺火快炒几下,放入葱、姜,起出。用余油翻炒胡萝卜丝,再放入盐、酱油炒匀,再倒入牛肉,旺火快炒几下即可出锅。