大人食谱列表
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桂圆红枣黑米粥
材料:黑米适量,桂圆若干颗,红枣若干颗,桂花适量,大米适量做法:1.干红枣洗净桂圆剥皮 2.黑米和白米3:1的比例煮开 3.软烂的时候加入红枣,桂圆,桂花煮... [大人食谱]
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胡萝卜甜玉米扇骨薏米汤
材料:猪扇骨一块,胡萝卜1个,甜玉米2根,薏米一把,蜜枣2个做法:1.骨头斩件飞水 2.胡萝卜、甜玉米切大件,薏米洗干净 3.把飞过水的骨头、胡萝卜块、甜... [大人食谱]
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南瓜炒虾米
材料:南瓜适量,虾米适量,姜适量,葱适量,蒜适量做法:1.南瓜去皮,切厚片 2.虾米洗净,怕腥的可以用料酒浸泡一会儿 3.姜、葱、蒜切好 4.锅... [大人食谱]
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胡萝卜炒鸡蛋
材料:胡萝卜,鸡蛋,葱,淀粉,盐做法:1.胡萝卜刨丝、葱切葱花 2.鸡蛋打散之后加少许盐,再加少许水淀粉,这样炒出来就不会水水的了 3.锅里放油,胡萝卜下... [大人食谱]
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山药萝卜粥
材料:糯米、大米、山药、萝卜、香菇、姜片二片做法:1、糯米和大米洗净浸泡10分钟。 2、山药去皮切段水浸泡,萝卜去皮切小块,香菇洗净切小粒。 3... [大人食谱]
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金针菇鲫鱼汤
材料:一条鲫鱼、250克金针菇、10粒枸杞子、若干大葱、小葱、姜做法:1、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。 2、下油锅煎至两面金黄色取出... [大人食谱]