素食列表
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萝卜丝饼
材料:萝卜丝,油,蒜,瑶柱,香菇,酱油,鸡精,糖,胡椒粉,香肠,糯米粉少许,粘米粉少许做法:1.锅里放少少的油,萝卜丝下锅,加盐就会出水~煮一下之后把水空干,萝卜丝待用,我的萝卜可能比较干... [素食]
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土豆西红柿青椒
材料:盐,西红柿,青椒,土豆,酱油,鸡精,香油做法:1.材料准备~ 2.顺序是先放土豆片,再放青椒,最后放西红柿~ 3.放酱油,盐,鸡精,可以滴几滴香油~... [素食]
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洋葱芦笋烩甜椒
材料:芦笋适量,葡萄醋适量,橄榄油适量,盐适量,蒜蓉适量,甜椒适量,洋葱适量,蘑菇适量做法:1.蘑菇切片,洋葱切丝,甜椒切成细圈,芦笋切成1厘米长的小段; 2.锅里放橄榄油... [素食]
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玉米胡萝卜煎饼
材料:胡萝卜0.5个,玉米2大匙,鸡蛋1个,玉米面粉适量,食盐做法:1、胡萝卜洗净,切成碎碎的小丁,在开水中稍稍淖过,沥干水份。 2、再拌上少许食盐,腌五分钟左右(这个步... [素食]
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家常素炒饼
材料:烙饼1张,圆白菜100克,大葱1段,干辣椒3个,酱油30毫升,香醋20毫升,白糖3克,盐5克做法:1.将烙饼切成细丝,圆白菜洗净后也切成细丝,大葱切成葱花备用; 2.锅中加入... [素食]
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素煎韭黄香菇鸡蛋春卷
材料:韭黄适量,春卷皮适量,香菇适量,油适量,盐适量,鸡蛋适量做法:1.韭黄切成2厘米长的小段,香菇切成丝; 2.在锅里放油,把韭黄和香菇炒熟,可以在最后放少许的盐;... [素食]
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莴笋炒鸡蛋
材料:莴笋,鸡蛋,盐,鸡精做法:1.喜欢把莴笋片阿,黄瓜片阿,胡萝卜片阿都切成菱形的~ 2.鸡蛋摊好捞出来,再放入莴笋翻炒~ 3.最后放一起炒,放盐,鸡精翻炒... [素食]
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玉米笋炒木耳
材料:木耳适量,玉米笋适量,胡萝卜适量,生菜适量,姜适量,蒜适量,盐适量,生抽适量做法:1.将玉米笋和切好的胡萝卜焯水待用。 2.起油锅,爆香姜蒜,下玉米笋和胡萝卜煸... [素食]
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黄金鸡蛋卷
材料:鸡蛋3个,糖少许,盐1小匙,葱花,生粉少许做法:1.和厚蛋烧的做法相同,鍋中抹少量油,加热,倒入适量蛋液使其布满鍋底, 2.用小火慢慢煎,煎至半凝固状态,將后端的蛋... [素食]
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木耳红枣杞子蒸豆腐
材料:红枣6粒,杞子少许,木耳3朵,豆腐2砖,生粉适量,干贝汁适量做法:1.红枣用清水浸软后切片;杞子用清水浸软;木耳用清水浸软后滴洗干净;豆腐切成粒状。 2.将豆腐放... [素食]
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清炒水东芥菜
材料:水东芥菜1斤,蒜末适量,盐适量做法:1.水东芥菜洗净后切成短段,然后焯水。 2.锅内放入少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入水东芥菜翻炒。 3.加入... [素食]
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素炒五彩
材料:玉米1根,香菇3朵,木耳3朵,青椒1个,红萝卜1根,蒜末适量,蚝油适量,生抽适量,干贝汁适量做法:1.玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下;香菇用清水浸软后洗净切丝;木耳用清水浸软后... [素食]
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糯香豆渣煎饼
材料:豆渣,鸡蛋,椒盐粉,葱花,花生油,糯米粉做法:1.豆渣倒在大碗里,加入两大匙糯米粉(糯米粉的份量随个人喜欢,想要吃起来口感糯软一点,且又不怕胖的,就多加一些),一只鸡蛋,以及适... [素食]
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素菜卷
材料:大白菜6片,青椒1个,青瓜半个,红萝卜半根,香菇3朵,生抽适量做法:1.青椒去囊洗净后切丝;青瓜及红萝卜去皮洗净后切丝;香菇用清水浸软后洗净切丝;大白菜片洗净。... [素食]
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腐乳藕片
材料:藕,蒜头,腐乳做法:1、藕切片,半块腐乳压烂,放一茶匙水拌匀。 2、热锅放油,放几片蒜头爆香,倒入藕片,兜几下;放入腐乳汁,兜匀,可上锅。 小诀窍... [素食]
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枸杞黑芝麻粥
材料:大米,糯米,黑芝麻,枸杞做法:1.糯米洗净提前泡几个小时;枸杞泡发备用。 2.坐锅水,水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入,并搅拌至开锅,为的是不粘锅底。... [素食]
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萝卜丝煎包
材料:面粉250克,糖20克,酵母粉5克,牛奶,萝卜,虾皮,鸡精,蚝,盐做法:1.250克面粉加20克糖(可以不加).5克的酵母粉.用适量牛奶和成面团进行发酵. 2.发到两倍大后分成... [素食]
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煎薄撑
材料:糯米粉125克,生粉12克,澄面12克,糖25克,花生,芝麻糖做法:1.糯米粉125克加生粉12克和澄面12克.糖25克一起调成糊状. 2.平底锅放一点油烧热.把面糊摊成一块... [素食]
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金黄小土豆
材料:土豆,玉米粉,椒盐,茄汁做法:1、黄色土豆很小,象栗子大,不用削皮,用重点的刀将土豆拍到开花即可。 2、土豆蘸上玉米粉兑成的浆水,放入锅炸至金黄色,捞起、滤... [素食]
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素菜
材料:苦瓜0.25个,芹菜2根,豆干少许,木耳5朵,蒜末适量,干贝汁适量做法:1.苦瓜洗净后去囊切丝;芹菜洗净后切粒;木耳用清水浸软后洗净切剪成小朵;豆干洗净。 2.锅内... [素食]