鱿鱼列表
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葱姜鱿鱼卷
材料:鱿鱼,葱姜蒜,辣椒,芹菜,盐,生抽,糖,鸡粉做法:1、鱿鱼切花刀焯水,冲洗干净沥干水分。 2、葱姜蒜切丝,辣椒、芹菜切丝。 3、锅里热油煸炒姜蒜丝,然后... [鱿鱼]
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鱿鱼须炒韭菜
材料:主料:鱿鱼须,韭菜(洗净切好),姜蒜适量。做法:1、锅内加水烧开后,放鱿鱼丝进去烫一下捞出,过冷水。 2、锅内放油加热后,放姜丝、蒜碎进去。 3、倒... [鱿鱼]
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双档鱿鱼鲜虾锅
材料:【主要材料】:做法:鲜香菇:洗净切块 甜玉米:煮熟切段 鱿鱼头:洗净焯水,沥干 大虾:剪去虾须、去掉虾线、洗净沥干 荷兰... [鱿鱼]
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泰式甜辣鱿鱼圈
材料:主料:鱿鱼(1条) 做法:1、将鱿鱼圈放入容器中,调入料酒拌匀; 2、将洋葱、小米椒、芹菜末、蒜末混合,加入泰式甜辣酱和盐拌匀;... [鱿鱼]
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照烧鱿鱼筒饭
材料:糯米饭,鱿鱼,盐,生抽,香肠,香菇,油炸海米,糯米酒,老抽,蜂蜜,淀粉做法:1、糯米饭一碗,鱿鱼整只处理干净,抹少许盐和生抽略腌。香肠、泡发的香菇和油炸海米切小粒。用糯米酒(不... [鱿鱼]
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私房铁观音炒鲜鱿
材料:新鲜鱿鱼1条,彩椒适量,铁观音10克,生姜5克,大蒜2瓣,盐1克,新味生抽5克,玉米淀粉2克。做法:1、新鲜鱿鱼去内脏和软骨,冲洗干净。 2、鱿鱼打花刀后切成三角形,... [鱿鱼]
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鱿鱼洋葱辣椒
材料:鱿鱼200克,洋葱1个,红辣椒1个,油、盐、葱姜、酱油、五香粉、料酒、鸡精适量。做法:1、鱿鱼去掉肚子里赃物,清除黑色表皮,清洗干净后用酱油、料酒、葱姜、五香粉腌一... [鱿鱼]
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鱿鱼干茄子煲
材料:食材:鱿鱼干2条,茄子2条做法:1、鱿鱼干用清水泡2个小时 2、鱿鱼干切小条 3、茄子用盐擦洗表面后切条,不用去皮 4、配料:葱段,蒜头... [鱿鱼]
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鱿鱼
鱿鱼专题为您提供鱿鱼的基本介绍,鱿鱼的功效与作用,鱿鱼的营养价值,以及鱿鱼的禁忌人群和适宜人群。... [鱿鱼]
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鱿鱼
鱿鱼不能和什么一起吃专题为您提供鱿鱼有关的食物相克信息,包括各种食物与鱿鱼在一起烹调会产生哪些有害物质。... [鱿鱼]