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何首乌肝片

时间:2020-07-28  2020-07-28  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   何首乌液20毫升,熟地液20毫升,新鲜猪肝250克,水发木耳30克,青菜叶少许,生粉、酱油、黄酒、花生油、麻油、醋、精盐、清汤、姜、蒜、葱各适量。
  
   做法:
  

  将首乌、熟地用煮提法制成浓度为1:1的药液,从中各取20毫升。将肝片加入少许首乌、熟地汁和食盐,用生粉20克拌匀,将剩余的首乌、熟地汁及精盐与酱油、黄酒、醋和剩余的生粉水对成汁。炒锅入油,置旺火上烧至七八成熟时,放入拌好的肝片滑透,漏勺沥去余油。锅内剩油50克下入蒜片、姜末略煸后入肝片、木耳、青菜叶翻炒两下,倒入滋汁炒均,淋入麻油少许,下葱丝,起锅即成。佐餐食用,可分2次服完。注意事项:上为一人一日量。何首乌不宜过量。因其可引起大便溏泄。专家叮咛:脾胃虚弱,气滞湿阻,腹满便溏者忌服;湿热壅盛者不宜服食。


  

何首乌肝片


   材料:
   何首乌液20毫升,熟地液20毫升,新鲜猪肝250克,水发木耳30克,青菜叶少许,生粉、酱油、黄酒、花生油、麻油、醋、精盐、清汤、姜、蒜、葱各适量。
  
   做法:
  

  将首乌、熟地用煮提法制成浓度为1:1的药液,从中各取20毫升。将肝片加入少许首乌、熟地汁和食盐,用生粉20克拌匀,将剩余的首乌、熟地汁及精盐与酱油、黄酒、醋和剩余的生粉水对成汁。炒锅入油,置旺火上烧至七八成熟时,放入拌好的肝片滑透,漏勺沥去余油。锅内剩油50克下入蒜片、姜末略煸后入肝片、木耳、青菜叶翻炒两下,倒入滋汁炒均,淋入麻油少许,下葱丝,起锅即成。佐餐食用,可分2次服完。注意事项:上为一人一日量。何首乌不宜过量。因其可引起大便溏泄。专家叮咛:脾胃虚弱,气滞湿阻,腹满便溏者忌服;湿热壅盛者不宜服食。


  

首乌肝片


   材料:
   制首乌6克,开水20毫升,鲜猪肝250克,水发木耳25克,青菜叶少许,醋、食盐、酱油各适量。
  
   做法:
  

  首乌液20毫升(制首乌6克,开水20毫升),鲜猪肝250克,水发木耳25克,青菜叶少许,醋、食盐、酱油各适量,油炒。


  

首乌猪肝片


   材料:
   何首乌50克,鲜猪肝250克,水发木耳25克,料酒、酱油、陈醋、菜油、湿淀粉、生姜、细葱、青菜叶、清汤、味精、精盐、明油各适量。
  
   做法:
  

  将何首乌洗干净,以文火熬取浓汁备用。将猪肝洗净后,切成片,加入何首乌药汁、湿淀粉的一部分,放入少许精盐,搅拌均匀,把另一部分药汁、湿淀粉和酱油、料酒、精盐、陈醋、清汤兑成汁备用。将木耳、青菜叶、生姜、细葱洗干净,姜葱切碎。将炒锅置旺火上,下入菜油烧至七八成热时,放入拌好的猪肝片滑透,用漏勺沥去余油,在锅内留油约50克,下入生姜略炒后再下猪肝,同时将木耳、青菜叶入锅翻炒片刻,倒入汁拌匀,淋少许明油,放入葱花起锅即成。


  

首乌炒肝片


   材料:
   何首乌汁20毫升,鲜猪肝250克,水发木耳25克,青叶菜少许,绍酒10克,醋5克,食盐4克,水淀粉50克,酱油25克,姜15克,葱15克,蒜15克,混合油500克(实耗75克)。
  
   做法:
  

  1、猪肝剔去筋洗净,切成片;姜、葱、蒜洗净,葱切成丝,蒜切成片,姜剁碎;青叶菜洗净。

  2、将肝片加入何首乌汁10毫升、食盐少许和水淀粉20克搅拌均匀;把剩余的10毫升何首乌汁、酱油、绍酒、食盐、醋和剩余的水淀粉对成味汁。

  3、炒锅内放入油,置旺火上烧至八成热时,放入拌好的肝片划透,用漏勺沥去余油。锅内下油30克,下入蒜片、姜片略煸后,下入肝片,同时下青叶菜翻炒两下,倒入味汁炒匀,淋入明油少许,下入葱丝,起锅即成。

  4、何首乌液用干何首乌15克,黑豆30克,加水200毫升,煎30分钟后过滤即得。


  

何首乌黑豆乌鸡汤

何首乌黑豆乌鸡汤做法
   材料:
   乌鸡半只,何首乌3块,黑豆150克,红枣10粒,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.乌鸡洗净后焯水备用。

  2.黑豆放入铁锅,无须加油,炒至豆衣烈开,再用清水洗净晾干。

  3.何首乌用清水洗净。

  4.红枣用清水浸软洗净。

  5.将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。

  6.加入适量盐调味即可。


  

何首乌鸡

何首乌鸡做法
   材料:
   土鸡1/2只,何首乌6片,水15杯,米酒1杯,盐少许,冰糖1小匙
  
   做法:
  

  (1)将何首乌加上15杯的水煮约30分钟,煮成10杯份量即可。

  (2)将土鸡切成小块用热水川烫去血水后洗净备用。

  (3)将10杯量的何首乌汤汁,药材保留,另加入土鸡及调味料一同放入电子锅,炖煮约1小时即可食用。


  

何首乌鸡

何首乌鸡做法
   材料:
   乌骨鸡1只,人蔘鬚5公克,何首乌3公克,红枣10颗,老姜2片,蒜头2大匙,盐2小匙,米酒5大匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.将乌骨鸡洗净后放入大汤碗中,再放入其余的材料并在汤碗中注满8分满的水。

  2.撕下一片保鲜膜封住汤碗口,再将汤碗放入蒸笼中,以中火蒸煮2小时后取出。

  3.拆开汤碗口的保鲜膜后,加入所有的调味料于汤碗中即可。


  

何首乌煲鸡汤

何首乌煲鸡汤做法
   材料:
   乌骨鸡肉300公克,何首乌20公克,红枣5个,枸杞10公克,熟地1片,杜仲15公克,当归5公克,水1200cc,盐少许,米酒200cc
  
   做法:
  

  1.何首乌、红枣、枸杞、熟地、杜仲、当归以冷水略微沖洗去除杂质,备用。

  2.乌骨鸡肉放入沸水中汆烫去血水后取出,备用。

  3.取一砂锅,放入水1200cc,加入作法1的药材,以大火煮滚后,转小火放入作法2的乌骨鸡肉、米酒,再煮约1个半小时,起锅前加入盐调味即可。


  

何首乌汁

何首乌汁做法
   材料:
   何首乌80公克,水6杯
  
   做法:
  

  何首乌与水煮约30分钟,至汤汁剩一半即可。


  

何首乌汁

何首乌汁做法
   材料:
   何首乌80公克,水6杯
  
   做法:
  

  1.)何首乌与水煮约30分钟,至汤汁剩一半即可。


  

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