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川贝腐竹水鱼汤

时间:2020-08-27  2020-08-27  汤类  手机阅读

   材料:
   水鱼1只(约200克),川贝母l5克,腐竹60克,葱5条,生姜5片,花椒5克。
  
   做法:
  

  (1)水鱼放入热水锅内,将水慢慢烧开,直至把水鱼烫死,去内脏,洗净斩件;腐竹用清水浸软,切段;生姜、川贝母、花椒分别洗净。

  (2)将以上用料全部放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用。


  

川贝腐竹水鱼汤


   材料:
   水鱼1只(约200克),川贝母l5克,腐竹60克,葱5条,生姜5片,花椒5克。
  
   做法:
  

  (1)水鱼放入热水锅内,将水慢慢烧开,直至把水鱼烫死,去内脏,洗净斩件;腐竹用清水浸软,切段;生姜、川贝母、花椒分别洗净。

  (2)将以上用料全部放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用。


  

田七玉竹水鱼汤


   材料:
   水鱼1条(约600克),田七(三七)8克,玉竹40克,陈皮10克,精盐、味精,姜片各少许。
  
   做法:
  

  先将水鱼放入沸水中,使其排尽尿液,然后剖洗干净,去除内脏,备用。田七、玉竹、陈皮分别浸洗干净。田七打碎;玉竹切片,备用。将以上原料全部放入炖盅内,加入适量冷开水,盖上炖盅盖,隔水炖4小时,加入少许精盐调味,即可饮用。


  

大蒜腐竹焖水鱼


   材料:
   水鱼(甲鱼)500克,大蒜90克,腐竹60克,姜片、葱花各少许。
  
   做法:
  

  将水鱼活杀,去肠杂切块,用沸水焯去血腥,捞起滤干水分;大蒜去根叶,洗净切段;腐竹用清水浸软,切段。起油锅,投入姜、葱爆香,放入水鱼、大蒜煸炒至微黄,烹入黄酒,倒入上汤,烧沸后倒入瓦煲内,焖烧至水鱼肉熟透,用水淀粉勾芡,撒入葱花即可。

  佐餐食用。


  

贞杞水鱼汤


   材料:
   女贞子15克,枸杞子15克,水鱼250克,生姜3片,红枣4个。
  
   做法:
  

  先将甲鱼用开水烫死,开膛,去内脏,切块。将洗净的女贞子、枸杞子、生姜、红枣一并放入炖盅内,隔水炖2小时,食盐少许调味即可。


  

淮山杞子炖水鱼汤


   材料:
   淮山30克,枸杞子15克,玉竹10克,生姜3片,红枣3个,水鱼1只(约500克)。
  
   做法:
  

  1.将水鱼活剖杀,去除内脏及外层表皮,用清水洗净,用刀斩块件,用热水脱去血水,捞起滤干,备用。

  2.将淮山、枸杞子、玉竹用清水洗净、去除杂质。红枣用清水洗净,剥去核。

  3.生姜用清水洗净,去除姜皮,用刀切成薄片,备用。

  4.将全部汤料准备就绪后,把水鱼块、淮山、枸杞子、玉竹、生姜、红枣,一同放进炖盅内,加入适量冷开水,先用武火炖煮15分钟左右,改为中火炖煮2小时,便可。汤中的水鱼、淮山、枸杞子、玉竹、生姜、红枣可作菜肴食用。汤水调味后,可在平时当作饮料,随量饮用,也可在一日三餐中饮用。注意事项:1.本汤水药材用量是两个成年人的用量。

  2.外感发热者不宜饮用本汤。

  3.鳖肉是高蛋白药物,有报道个别患者对鳖肉过敏,会出现过敏性哮喘,甚至过敏性体克等症状,可对症处理并停止用药,甚者宜送医院治疗。专家叮咛:1.淮山经用硫磺处理后,煮汤时易出现酸味,此时应将淮山放在清水中浸泡短时间便可避免出现酸味感。淮山以河南怀庆地区出产的为优,故称怀山药。

  2.同样道理,枸杞子经用硫磺处理后,也会出现酸味感。因此煲汤最好选用不经硫磺处理的枸杞子。枸杞子以粒大、色红、味甜为最佳。


  

龙马水鱼汤


   材料:
   海龙10克,海马10克,生姜10克,大葱10克,鲜虾仁50克,精盐5克,水鱼250克,味精3克,料酒10克,素油50毫升,上汤适量。
  
   做法:
  

  将海龙、海马用白酒浸泡2小时,洗净泥沙;虾仁洗净,去杂质;水鱼宰杀后,去内脏、头及爪,切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段。将炒锅置武火上,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,下入水鱼、虾仁、料酒、海马、海龙、盐、味精,加入上汤煮35分钟即成。


  

首乌水鱼汤


   材料:
   水鱼500克,何首乌24克,生姜3片,红枣4枚。
  
   做法:
  

  将何首乌、生姜、红枣(去核)洗净;水鱼活杀,去肠杂,洗净,取肉切块,并用沸水拖去血水。把全部用料一起放入炖盅内,加沸水适量,炖盅加盖,文火炖2小时,调味即可。随量饮汤。


  

腐竹炒葫芦瓜(瓠瓜)---腐竹大全私房菜

腐竹炒葫芦瓜(瓠瓜)---腐竹大全私房菜做法
   材料:
   1.材料:
  
   做法:
  

  1.将葫芦瓜(瓠瓜)切成扇形片

  2.倒入两勺亦舒堂火麻油,调成小火,将弄成4厘米长的腐竹放进锅里煎,直到腐竹两面都有膨胀即可出锅,一次可能只能煎个6-7片,循环将所有腐竹都煎完,如果油不够的情况,适时补加一勺油。

  3.煎好的腐竹成品

  4.倒入5勺火麻油,将拍碎的蒜米到进去,大火爆香翻炒5下

  5.倒入葫芦瓜(瓠瓜),翻炒几分钟,直至葫芦瓜(瓠瓜)6成熟。

  6.再倒入煎好的腐竹,翻炒均匀,调制中火,盖上盖子焖5-6分钟左右。

  7.放盐翻炒下,出锅。

小诀窍

  如果不想吃那么热气的腐竹,可以不选用煎,改成提前将腐竹泡好,到后面的时候放进去即可,但是最好是选用煎,这样吃起来更好吃,怕热气也可以选用火麻油,这样做起来也没那么上火。


  

淡水鱼丸

淡水鱼丸做法
   材料:
   鱼背肉2块,淀粉20克,蛋清2个,料酒10毫升,盐3克
  
   做法:
  

  1.鱼剖杀洗净,取下背部两块肉,用清水洗净血水,顺纤维刮肉摘出鱼刺

  2.将鱼肉放进料理机里绞成鱼泥

  3.往鱼茸内加等量的水,顺着一个方向搅匀,打至有粘性上劲为止

  4.加精盐、料酒、蛋清、淀粉、搅匀;烧开水,把鱼茸捏成丸子下锅煮,加入精盐、将鱼丸煮熟撒上香菜即成。


  

清蒸白水鱼

清蒸白水鱼做法
   材料:
   白水鱼,葱姜,料酒,盐,鸡精,生抽,麻油
  
   做法:
  

  1.鱼掏内脏洗净,在鱼身上划痕,加料酒、盐、鸡精、葱姜腌制15分钟。

  2.上锅蒸8分钟。

  3.取出后淋上少许生抽和麻油即可。


  

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