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四物肝片汤

时间:2020-09-04  2020-09-04  汤类  手机阅读

   材料:
   羊肝200克,熟地黄10克,白芍8克,当归6克,川芎3克,水发木耳20克,黄花菜10克,鸡汤400毫升,胡椒粉、料酒、精盐、酱油、湿淀粉、味精各适量。
  
   做法:
  

  将各中药入沙锅,加水煎煮后取汁去渣。羊肝洗净,切成薄片,加精盐、酱油、料酒、湿淀粉调匀。在锅中加药汁、鸡汤、木耳、黄花菜煮沸。肝片撒下锅,汤沸时,撇去泡沫,加入盐、胡椒粉,味精即成。


  

四物肝片汤


   材料:
   羊肝200克,熟地黄10克,白芍8克,当归6克,川芎3克,水发木耳20克,黄花菜10克,鸡汤400毫升,胡椒粉、料酒、精盐、酱油、湿淀粉、味精各适量。
  
   做法:
  

  将各中药入沙锅,加水煎煮后取汁去渣。羊肝洗净,切成薄片,加精盐、酱油、料酒、湿淀粉调匀。在锅中加药汁、鸡汤、木耳、黄花菜煮沸。肝片撒下锅,汤沸时,撇去泡沫,加入盐、胡椒粉,味精即成。


  

动物肝粥


   材料:
   动物肝(猪肝、鸡肝、牛肝或羊肝)100~150克,粳米100克,葱、姜、油、盐各适量。
  
   做法:
  

  将动物肝洗净切成小块,与粳米、葱、姜、油、盐一起,加水约700毫升煮成粥,粥稠即可食用,每日早晚空腹趁热顿服。


  

动物肝脏粥


   材料:
   动物肝脏100-150克,大米100克,葱,生姜,植物油,精盐各适量。
  
   做法:
  

  将动物肝脏洗净,切碎,与淘洗干净的大米一同入锅,加1000毫升水及葱,生姜,植物油,精盐,用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥。


  

洋葱炒肝片

洋葱炒肝片做法
   材料:
   猪肝尖1片,大洋葱0.5个,青葱几根,淀粉1大匙,米酒或者料酒1大匙,生抽1.5大匙,白糖1小匙,素油1大匙
  
   做法:
  

  1.猪肝切片后彻底冲洗干净,然后用清水浸泡至少30分钟。这个步骤主要是去除猪肝中的污血与毒素,一定要认真做好。洋葱切丝,青葱切寸段。

  2.然后把浸泡过的肝片再冲洗沥干水分,用淀粉和米酒拌匀去腥保嫩。

  3.烧开一锅水,关火。把肝片丢进去马上用划散,烫一下就用冷水冲凉。这个时候其实肝片有六成熟了,血沫啥的也基本出干净了。

  4.锅里烧热1匙素油,先爆香洋葱丝。等洋葱丝软了成透明的状态了,下肝片,马上生抽白糖跟着下去,大火翻炒1到2分钟就加入青葱起锅。


  

泡椒肝片

泡椒肝片做法
   材料:
   主料:猪肝400克,
  
   做法:
  

  1.将猪肝去掉肝筋,洗净控水,切成“柳叶片”,加精盐、淀粉、水拌匀;

  2.辣椒洗净切段;

  3.姜、蒜切薄片,葱切寸段;

  4.木耳洗净撕小朵;

  5.油菜择洗干净;

  6.酱油、精盐、味精、料酒、淀粉、水调成味汁;

  7.炒锅注入花生油烧至七成热,放入肝片炒散,加姜蒜片、泡辣椒段煸炒,放入木耳、葱段、油菜心翻炒,倒入味汁炒匀即可。

小诀窍

  食物相克:

  猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

  木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。


  

炒肝片

炒肝片做法
   材料:
   主料:猪肝250克,笋1根,芹菜3棵,胡萝卜半根调味料:酒1大匙,蚝油2大匙,糖1茶匙,胡椒粉少许,芡汁半大匙
  
   做法:
  

  1.猪肝切厚片,放入加有1大匙酒的开水中汆一下,待猪肝变白时捞出,浸入冷水。

  2.笋先煮熟再切片;芹菜洗净、切小段;胡萝卜去皮,煮熟再切片;将所有调味料调匀成综合调味料。

  3.用2大匙油炒笋片、胡萝卜片和芹菜段,接着放入猪肝同炒,然后淋入综合调味料,炒匀即盛出。

  重点提示

  1.猪肝切厚片,这样比较有弹性,切得太薄一煮就缩反而会变硬。

  2.汆烫猪肝时,要多翻动,用手按猪肝片中间,若没有软软的感觉就表示好了,立刻冲冷水可快速降温,保持嫩度。


  

白油肝片

白油肝片做法
   材料:
   猪肝400克,熟猪油200克,木耳20克,泡辣椒4只,料酒2茶匙,时菜20克,蒜,葱,姜各适量,生粉少许
  
   做法:
  

  1、猪肝& #40;选用新鲜细沙猪肝& #41;洗净,滤干水分,去掉肝筋,切成约0.3厘米厚的“柳叶片”。

  2、葱和泡辣椒切成“马耳形”。姜、蒜去皮切成薄片。

  3、木耳发透、洗净、去掉杂质。时菜取真嫩心。

  4、将切好的肝片装入碟内,用盐和生粉水拌匀,将酱油、盐、味精、料酒、生粉水加适量的上汤,在碗内调成汁。

  5、烧热锅,下熟猪油烧至七成熟,倒入拌好的肝片,速将肝片炒散,立即下姜、蒜、泡辣椒炒几下,再倒入木耳、葱、菜心翻炒均匀,下调好的汁料即可。


  

酸椒炒肝片

酸椒炒肝片做法
   材料:
   猪肝200克,野山椒10个,小红辣椒2个,蒜2瓣,葱白一节,调味料:盐,醋,料酒,胡椒粉,水淀粉,鸡精
  
   做法:
  

  1 猪肝切片,用盐,料酒,淀粉拌匀静置10分钟

  2 蒜切片,辣椒,葱白斜切成马耳朵型

  3 碗中加盐,醋,胡椒粉,鸡精,水淀粉,调成汁备用

  4 炒锅加少许油,加辣椒煸炒两下,盛出

  5 锅中加油烧7成热,下肝片炒散,加蒜椒,蒜片,葱段炒匀

  6 加辣椒,倒入调好的汁炒匀即可


  

喼汁汁猪肝片

喼汁汁猪肝片做法
   材料:
   材料:猪肝350克,虾片30克,红椒半只,葱1根,姜2片
  
   做法:
  

  1、猪肝洗净,切成薄片,加入腌料拌匀,腌制15分钟;葱白切成葱丝,姜也切成细丝。

  2、红椒去蒂和籽,切成滚刀块;取一空碗,加入酱汁的所有调料,调匀备用。

  3、烧开锅内的水,放入猪肝片焯至变色,快速捞起沥干水。

  4、烧热1碗油,放入虾片炸至膨胀酥脆,捞起用厨房纸吸干余油,排放至盘中。

  5、锅内留少许油,炒香姜葱丝,放入猪肝片快速翻炒均匀。

  6、淋入酱汁,与锅内食材一同炒匀煮沸。

  7、将炒好的猪肝片盛入炸虾片上,淋入汤汁,即可出锅。


  

老店熘肝片

老店熘肝片做法
   材料:
   用料主料:羊肝450克配料:红鲜椒、洋葱调料:(口急)汁、蒜片、老抽、味精、鲜汤、淀粉、精制油
  
   做法:
  

  1、羊肝改刀成柳叶片,用干淀粉浆好,入水氽至七成熟。

  2、勺内加底油,放入蒜片、红鲜椒,加鲜汤、调味品,放入羊肝片翻炒,勾芡,淋明油出勺即成。

小诀窍

  制作关键

  掌握好汆水和熘制的火候。


  

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