鸡血炖汤
材料:
鸡血50克。
做法:
取鸡血切成小片,加水适量炖汤,熟时加入少许盐油调味即可,每日1剂,吃血饮汤。
鸡血炖汤
材料:
鸡血50克。
做法:
取鸡血切成小片,加水适量炖汤,熟时加入少许盐油调味即可,每日1剂,吃血饮汤。
龟血炖冰糖
材料:
乌龟2只,冰糖适量。
做法:
杀乌龟,取龟血,加清水及冰糖适量,盛于碗中,隔水炖熟即可饮服。每周2剂。
一颗血炖肉
材料:
一颗血15克,猪脊精肉250克。
做法:
先将猪脊精肉洗净,切块,将一颗血研末,然后将肉入砂锅,文火炖之,将成,入一颗血末,搅匀,略煮片刻即可食用。
一点血炖肉
材料:
一点血30克,一朵云15克,精猪肉500克,盐及调味品适量。
做法:
先将一点血、一朵云一起研为细末,备用。再将精肉洗净,切块,入砂锅文火炖之,既熟,加入药末、调味品,略炖片刻,即可食用。
一点血炖鸡(1)
材料:
一点血30克,玉芙蓉9克,鹿衔草l5克,蓝布正3克,母鸡1只。
做法:
将一点血、玉芙蓉、鹿衔草、蓝布正一块儿用布包好,塞进斩杀、去肠杂、洗净的鸡腹腔内,入砂锅文火炖之。水以浸没全鸡为宜,煮烂,捞出药包,即可食用。
一点血炖鸡(2)
材料:
一点血鲜品120~150克,或干品60~90克,母鸡1只。
做法:
将鸡斩杀,去肠杂,洗净,将一点血用布包好,塞入鸡之腹腔中,入砂锅文火炖之。水以浸没全鸡为宜,煮烂,取出药包,即可食用。
雪莲果三吃之炖汤冬季滋补养颜
材料:
草鱼鱼骨4-5块,姜,红萝卜,雪莲果,盐,料酒,蜜枣1-2个
做法:
1.鱼骨洗干净晾干水备用,姜去皮切片(大概2-3片)雪莲果、红萝卜洗干净去皮切块、雪莲果切块后表面会迅速氧化变黑,所以熬汤前建议用热水煮一下。
2.鱼骨和姜片下油锅加入1茶匙料酒煎至半熟备用。
3.雪莲果、红萝卜、鱼骨、蜜枣、姜放入锅内加水中慢火熬2个小时左右加盐调味即可。
小诀窍
如果用鲫鱼,和鱼骨一样处理,如用猪骨,需要用热水煮一下泡冷水去掉血腥味。
黑虎掌炖汤
材料:
黑虎掌20克,肉类250克,清水1000毫升,杞子5克,桂圆10克,姜1小块
做法:
1.黑虎掌20克,肉类(鸡肉、猪肉、牛肉或羊肉,按季节选择即可)250克,清水1000毫升,杞子5克,桂圆10克,姜一小块。
2.黑虎掌用清水冲洗几遍后加清水浸泡半小时,然后加进洗干净的肉类和其它材料放炖锅中炖三小时即可。
炖汤后续之烧骨头
材料:
骨头,酱油,糖,盐,葱姜,花椒,香油
做法:
1.炖汤之后捞出来的骨头~~
2.炒锅放油,同时放入糖,不停搅拌直到糖成焦色,放入花椒炒香,然后放入骨头,淋些酱油,翻匀。放入葱姜翻炒,倒入开水没过骨头(骨头已经很软了,稍微放些水,能够入味即可)。
3.炖到汤差不多没的时候,淋些香油即可出锅~~
虎年团年菜之文昌鸡炖汤
材料:
文昌鸡,马蹄,胡萝卜
做法:
1.文昌鸡一只起肉后剩下的骨头洗净,用水焯一下去掉血水,洗净。
2.把鸡骨头放入炖锅中炖,如果要喝汤也可加马蹄和胡萝卜炖熟加盐和鸡精调味即可。