芡实茯苓粳米粥
材料:
粳米100克，芡实粉60克，茯苓粉20克。
做法:
先取粳米煮成稀粥，芡实粉60克，茯苓粉20克，加水适量调成糊，入粳米粥中搅拌，煮2—3沸即成。可加白糖适量调味常服。
芡实茯苓粳米粥
材料:
粳米100克，芡实粉60克，茯苓粉20克。
做法:
先取粳米煮成稀粥，芡实粉60克，茯苓粉20克，加水适量调成糊，入粳米粥中搅拌，煮2—3沸即成。可加白糖适量调味常服。
党参茯苓粳米粥
材料:
参、茯苓各15克，粳米60克。
做法:
取党参、茯苓各15克研末后，与粳米60克，加水适量煮粥食用，每日2次。
茯苓粳米粥
材料:
茯苓20克，粳米50克。
做法:
将茯苓研为细末与淘净的粳米同入砂锅内，加水500毫升，煮成稀薄粥即可。
芡实茯苓粥
材料:
芡实15g，茯实1Og，大米适量。
做法:
芡实、茯实捣碎，加水适量，煎至软烂时，加大米适量，煮烂成粥。
芡实茯苓粉
材料:
芡实、山药、茯苓、白术、莲肉、苡仁、扁豆各30克，人参8克，米粉1斤。
做法:
将以上诸料研粉与米粉合匀即可。
芡实茯苓饭
材料:
芡实50克，茯苓50克，粳米250克。
做法:
先将粳米洗净，放入锅内，加入洗净的芡实和茯苓，加水适量，用文火煮成饭。
苡苓粳米粥
材料:
薏米60克，大米150克，土茯苓20克。
做法:
薏米60克，大米150克，土茯苓20克，均洗净，将土茯苓用纱市包好，同煮成粥。去土茯苓喝粥。
薏苓粳米粥
材料:
薏仁米60克，大米150克，土茯苓20克。
做法:
薏仁米60克，大米150克，土茯苓20克，均洗净，将土茯苓用纱布包好，同煮粥，粥好去土茯苓喝粥。
芡实粳米粥
材料:
芡实50克，白糖20克，大米100克。
做法:
1、将粳米洗净，淘去泥沙；芡实洗干净。
2、将芡实、粳米同放铝锅内，加入清水800毫升，置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，加入白糖搅匀即成。
早餐食用。
莲子芡实粳米粥
材料:
莲子10克，芡实10克，淮山药15克，粳米100克。
做法:
将莲子、芡实洗净，淮山药洗净、切块，锅内加水适量共煮成粥即可。