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糖醋芹菜藕

时间:2020-11-01  2020-11-01  其它菜谱  手机阅读
糖醋芹菜藕做法
   材料:
   芹菜,藕,紫椰菜
  
   做法:
  

  小锅里烧开水,放入几片紫椰菜,煮开后,倒入几滴醋,熄火,把藕片放入。浸泡1个小时

  藕就变成美丽的粉嫩颜色,切开,紫椰菜切条

  爆锅后,放入芹菜段,煸炒,2分钟后放入藕片,椰菜,翻炒1分钟,加糖,盐,鸡精,调味出锅。

  这个可是够美的了。


  

糖醋芹菜藕

糖醋芹菜藕做法
   材料:
   芹菜,藕,紫椰菜
  
   做法:
  

  小锅里烧开水,放入几片紫椰菜,煮开后,倒入几滴醋,熄火,把藕片放入。浸泡1个小时

  藕就变成美丽的粉嫩颜色,切开,紫椰菜切条

  爆锅后,放入芹菜段,煸炒,2分钟后放入藕片,椰菜,翻炒1分钟,加糖,盐,鸡精,调味出锅。

  这个可是够美的了。


  

芹菜藕片汤


   材料:
   鲜芹菜120克,鲜藕片(或藕节)120克,生油15克,精盐少许,味精适量。
  
   做法:
  

  将芹菜、藕片洗净,芹菜切成一寸长短。将炒锅放在旺火上,下生油烧热,放入芹菜、藕片调入精盐适量颠炒五分钟,再调入适量味精即成。


  

菜藕丁虾皮

菜藕丁虾皮做法
   材料:
   莲藕,虾皮,姜,香油,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.莲藕切成细丁。

  2.锅中座油,先煎香姜丝。

  3.下藕丁炒制,过程中视视锅中藕的稀稠情况加水以免粘锅。

  4.加入洗好的虾皮一起翻炒。

  5.最后调入香油、盐、鸡精即可。

小诀窍

  莲藕淀粉含量高,边炒汤汁边会变得很稠,很容易沾锅,炒制过程中要加点水煨制它较易成熟。


  

黄花菜藕节茅根水


   材料:
   黄花菜60克,鲜藕节30克,茅根15克。
  
   做法:
  

  黄花菜60克、鲜藕节30克、茅根15克,水煎服,用于咯血或吐血者。


  

荠菜藕节汤


   材料:
   鲜荠菜60克,鲜藕节20克,蜜枣5枚。
  
   做法:
  

  鲜荠菜60克、鲜藕节20克、蜜枣5枚,水2碗煎至1碗,吃枣喝汤,每天2次。


  

泡菜藕丁

泡菜藕丁做法
   材料:
   鲜藕,泡菜,泡姜,泡椒,油
  
   做法:
  

  1.鲜藕洗净去皮后切丁,用清水浸泡防止变色,泡菜切丁,泡姜切片,泡椒切段

  2.藕先焯水约1至2分钟,另起油锅,爆香泡椒和泡姜后下泡菜翻炒半分钟,放入藕丁继续翻炒1分钟即可


  

糖醋咕噜排骨 糖醋复合味

糖醋咕噜排骨       糖醋复合味做法
   材料:
   生菜叶或西兰花 。小排500克 、花雕 一汤匙、东古酱油。 烹调或烧菜老抽、 香醋或保另 分两次放、 冰糖 、盐 适量、 味精 适量、 芝麻 。大料[八角香叶小茴桂皮]-主要增加风味而不是突出五香味所以不可多放!姜葱干辣椒花椒糊椒!柠檬〈红糖?〉柑橘瓣或菠萝?
  
   做法:
  

  1、小排500克先冲或票水后加料酒干花椒辣椒姜葱胡椒淹十分种后沸水焯水即起锅,高压锅加香料姜葱胡椒盐料酒醋冰糖压三制五分钟分钟,肉汤别倒掉了。

  2、捞出控水备用,炸制金黄。

  4、锅内放排骨和压排骨的汤烧开,调入半茶匙盐提味。

  5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋东古柠视颜色的深浅适量加入老抽。再加檬汁或柑橘瓣,那个酸甜咸鲜一丝五香果香口味就出来了。

  6、临出锅撒葱花芝麻7;注冰糖一次放完要使汤达到成菜的香甜味:压排骨的汤千万不可多不可少 一份菜的量,使收完汁刚好合适没有倒的。不然会影响菜的浓郁感!压时加醋那是为了丰富口感一定要少起个调味作用即可。最后收汁时在加入就定味了醋含水份所以也不要等到最后才放会影响菜的感官和口感,但醋放早了会挥发所以一定要把握好时间或时度增加醋的量,柑橘或菠萝稍和排骨一起烧一下使主料含果香,但也不可烧过了应为这两种水果加热会变酸有一定的酸度也会影响菜的味道,在个就是水果本身的形态会走很大的样从而影响感官,要果香容入果酸适度形态较完整才佳!另外还得注意它本身也含水份!!注炸时不可过了本身含糖较高过火颜色会变深再经过烧收颜色会变黑!!!应为是熟的所以油温可八成左右一是外酥里嫩二是外面集聚的热化就会收缩从而使里面的鲜香物事锁住而保住味道的质量!!糖要提前抄制


  

猪肉芹菜馄饨

猪肉芹菜馄饨做法
   材料:
   猪肉糜,芹菜,现成的馄饨皮,盐,生抽,料酒,蚝油,鸡蛋2个
  
   做法:
  

  步骤1:芹菜洗净摊开晾一下控干水分,然后切碎。

  步骤2:猪肉糜放适量盐、料酒、生抽、蚝油、姜末搅拌均匀。

  步骤3:把拌好猪肉糜倒入芹菜里,打入2个鸡蛋拌匀下。

  步骤4:用碗装起馄饨馅,然后就是慢慢包馄饨了。

  步骤5:一排排的猪肉芹菜馄饨就准备下锅了,煮这种大混沌的话,水烧开,然后倒入馄饨,一般都是水要三开。就是锅里的水沸腾的话就加一次水,小半碗凉水就可以了,这样来回三次就可以了。


  

芹菜叶拌木耳

芹菜叶拌木耳做法
   材料:
   芹菜叶,黑木耳,白芝麻(熟),盐,花椒油,香油
  
   做法:
  

  1、 芹菜叶洗净,放入加了盐的沸水里轻焯一下,捞出攥干水分,弄成小段;

  2、 将泡发好的黑木耳剔除根部,用清水反复冲洗干净,然后过沸水焯熟,过凉水后沥干水分,切成细丝;

  3、 将上述材料与白芝麻一起放入调理盆,加入适量的盐、花椒油和香油,混合均匀,渍上片刻,即可盛盘食用了。

小诀窍

  ××芹菜富含维生素,由水分和纤维素“构成”,低脂高钙,可帮助降低血压,清肠排毒。芹菜叶可别丢弃,老有营养了

  ××黑木耳是家常家的必备食材,吃起来口感鲜脆,具有滋阴养胃、润肺生津的功效。黑木耳含有丰富的钙质和铁质,其特有的植物胶质能够有效吸附和排除消化系统中的残留有毒物质,所含的磷脂成为能够消耗体内脂肪,达到瘦身的功效。


  

猪肉芹菜馄饨

猪肉芹菜馄饨做法
   材料:
   猪肉糜,芹菜,现成的馄饨皮,盐,生抽,料酒,蚝油,鸡蛋2个
  
   做法:
  

  步骤1:芹菜洗净摊开晾一下控干水分,然后切碎。

  步骤2:猪肉糜放适量盐、料酒、生抽、蚝油、姜末搅拌均匀。

  步骤3:把拌好猪肉糜倒入芹菜里,打入2个鸡蛋拌匀下。

  步骤4:用碗装起馄饨馅,然后就是慢慢包馄饨了。

  步骤5:一排排的猪肉芹菜馄饨就准备下锅了,煮这种大混沌的话,水烧开,然后倒入馄饨,一般都是水要三开。就是锅里的水沸腾的话就加一次水,小半碗凉水就可以了,这样来回三次就可以了。

  步骤6:我的馄饨就这样出锅了,自认为味道还是很不错的,你可以加点辣椒和醋就着吃,喜欢什么的口味你自己随意搭配吧^_^。


  

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