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核桃枸杞炒肉蟹

时间:2020-11-27  2020-11-27  炒菜  手机阅读

   材料:
   核桃仁25克,枸杞20克,肉蟹300克,洋葱100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香;枸杞去果柄、杂质、洗净;蟹宰杀后,揭开蟹盖,洗净,去肠杂,剁成4厘米见方的大块;洋葱洗净,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即加入蟹肉、料酒炒变色,再加入洋葱、核桃仁、枸杞、盐、鸡精炒熟即成。


  

核桃枸杞炒肉蟹


   材料:
   核桃仁25克,枸杞20克,肉蟹300克,洋葱100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香;枸杞去果柄、杂质、洗净;蟹宰杀后,揭开蟹盖,洗净,去肠杂,剁成4厘米见方的大块;洋葱洗净,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即加入蟹肉、料酒炒变色,再加入洋葱、核桃仁、枸杞、盐、鸡精炒熟即成。


  

桂圆枸杞炒肉蟹


   材料:
   桂圆肉30克,枸杞20克,洋葱30克,肉蟹300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净;枸杞去果柄、杂质,洗净;洋葱洗净。切成3厘米见方的块;肉蟹揭去蟹盖,除肠杂,洗净,剁成4厘米见方的块;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入肉蟹、料酒、桂圆肉、枸杞、洋葱、盐、鸡精炒熟即成。


  

远志枸杞炒肉蟹


   材料:
   远志25克,枸杞20克,西芹100克,肉蟹300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志用100克清水煮沸25分钟,停火,过滤,留药液;枸杞洗净,去果柄、杂质;西芹切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段;肉蟹去肠杂,剁成3厘米见方的块。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入肉蟹、料酒炒变色,再加入远志药液、枸杞、西芹、盐、鸡精炒熟即成。


  

核桃枸杞炒鸡丁


   材料:
   核桃仁200克,枸杞子100克,嫩鸡肉750克,鸡蛋3个,猪油250克,生姜片、葱片、蒜片、精盐、味精、黄酒、胡椒粉、白糖、湿淀粉、香油、鸡汤各适量。
  
   做法:
  

  将核桃仁洗净,放入沸水中泡好,捞出剥去皮衣。枸杞子冲洗干净。将鸡肉洗净,切成见方的小丁。把味精、精盐、白糖、胡椒粉、鸡汤、香油放入碗内,加入湿淀粉,对成调味汁。将核桃仁放入猪油锅中炸透,捞出沥去油。炒锅上火,放油烧热,下入鸡丁滑透,用漏勺捞出,沥去油。原锅留少许底油上火,烧热后投入葱片、生姜片、蒜片稍煸,倒入鸡丁,加入调味汁速炒,再放入核桃仁、枸杞子炒匀,出锅装入盘中即成。


  

核桃枸杞炒豌豆


   材料:
   核桃仁25克,枸杞20克,豌豆(鲜品)300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香备用,豌豆洗净;姜切片,葱切段,枸杞去果柄、杂质,洗净。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,加入姜葱爆香,下豌豆、料酒,加水适量,烧煮8分钟,待熟透后加入盐、鸡精、核桃仁、枸杞稍炒即成。


  

核桃枸杞炒荠菜


   材料:
   核桃仁30克,枸杞20克,荠菜500克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁炸香,备用;枸杞去果柄、杂质,洗净;荠菜洗净,沥干水分;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下荠菜、枸杞、核桃仁、盐、鸡精炒熟即成。


  

核桃枸杞炒鸡肾


   材料:
   核桃仁20克,枸杞15克,鸡肾300克,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香;枸杞去杂质,洗净;芹菜去叶留梗,洗净,切3厘米长的段;鸡肾洗净,沥干水分;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,加入鸡肾、料酒,炒变色,再加入芹菜、核桃仁、枸杞、盐、鸡精炒熟即成。


  

核桃枸杞炒鸽肝


   材料:
   核桃仁30克,枸杞20克,鸽肝250克,韭菜100克,料酒10克,姜5克、葱10克,盐3克,鸡精2克,豆粉25克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将鸽肝洗净,切成3厘米见方的薄片;核桃仁用素油炸香,备用;韭菜洗净,切3厘米长的段;鸽肝用豆粉抓匀;枸杞洗净。

  2、将锅置武火上,加入素油,烧至六成热时,下入姜葱爆香,加入鸽肝、料酒炒变色,下入韭菜、核桃仁、盐、鸡精稍炒即成。


  

核桃枸杞炒鹌鹑


   材料:
   核桃仁30克,枸杞20克,鹌鹑250克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油30克,胡椒粉2克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香;枸杞去果柄、杂质,洗净;鹌鹑宰杀后去毛桩、内脏及爪,切成3厘米见方的块;姜切片、葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,再下入鹌鹑、料酒炒变色,最后加入核桃仁、枸杞、盐、鸡精、胡椒粉炒熟即成。


  

核桃枸杞炒猪腰肝


   材料:
   核桃仁25克,枸杞20克,莴苣50克,猪肝150克,猪腰150克,料酒10克,水豆粉25克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁、枸杞去杂质,洗净;莴苣去皮,切成3厘米见方的薄片;猪肝切片;猪腰切花;姜切片,葱切段。

  2、将猪肝、猪腰放入碗内,加入盐、鸡精、水豆粉抓匀。

  3、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入猪腰、料酒,炒变色,再下入莴苣、核桃仁、枸杞、盐、鸡精炒熟即成。


  

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