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牛肉炒白瓜

时间:2020-12-26  2020-12-26  炒菜  手机阅读

   材料:
   牛肉150克,白瓜300克,冬菜l汤匙,甘笋数片,姜适量。
  
   做法:
  

  将牛肉切成薄片,加调味腌10分钟,白瓜去瓤、切成薄片,炒熟铲起。下油爆香姜,下牛肉炒至将熟时,下白瓜、甘笋炒匀,加入冬菜再炒匀,入调味,勾芡上碟。


  

牛肉炒白瓜


   材料:
   牛肉150克,白瓜300克,冬菜l汤匙,甘笋数片,姜适量。
  
   做法:
  

  将牛肉切成薄片,加调味腌10分钟,白瓜去瓤、切成薄片,炒熟铲起。下油爆香姜,下牛肉炒至将熟时,下白瓜、甘笋炒匀,加入冬菜再炒匀,入调味,勾芡上碟。


  

草菇炒白瓜

草菇炒白瓜做法
   材料:
   白瓜1根,草菇150克,姜片适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.白皮去籽后洗净切片;草菇去蒂后对半切开,然后焯水。

  2.锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后放入白瓜翻炒。

  3.再加入草菇炒匀。

  4.最后加入适量盐调味即可。


  

牛肉炒白菜

牛肉炒白菜做法
   材料:
   牛肉一大块,大白菜半棵,韩国泡菜一些,小半碗就行了
  
   做法:
  

  步骤1:牛肉为了煮的比较烂,最好切大块去煮,我这里切了两块。把切块的牛肉先放到锅中,水开后去血水。然后锅中放葱结,八角几个,姜片,花椒,料酒,大火烧开转小火,用我这样的锅去煮牛肉,最起码要一个半小时才会烂的,如果用高压锅估计20分钟就好了吧。筷子能插破牛肉,说明就煮的差不多了,可以捞出来了。

  步骤2:把煮好牛肉切块,顺便把白菜切块,买来的泡菜也切块。

  步骤3:锅中放底油,油微热放葱段,姜片,干红辣椒爆香。放牛肉加入酱油,盐,料酒煸炒几分钟,倒入切好的大白菜,少加点盐煸炒出水。

  步骤4:为了好吃我们还是要不怕麻烦,得换个砂锅小火去煨它的。砂锅里加点煮牛肉的汤,把煸好的牛肉白菜倒入砂锅中。把切块的泡菜放进去,其实泡菜加进去味道酸酸辣辣的,还真不错,但不要加太多,会把大白菜味道抢走的。

  步骤5:然后就大火少开,小火煨个15到20分钟,其实做这样一个菜,步骤还是蛮多的,但真的不难做。秋天到了,天也凉了,大家有空的话可以花时间好好的补一补身体的。


  

白瓜炒肉片

白瓜炒肉片做法
   材料:
   白瓜1根,猪肉150克,蒜茸适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.白皮去籽后洗净切片;猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.锅内放少量油,烧热后加入肉片翻炒至变色后盛起备用。

  3.原锅加入蒜茸,爆香后加入白瓜翻炒。

  4.加入肉片炒匀后加入适量盐调味即可。


  

酸白瓜

酸白瓜做法
   材料:
   白瓜1根,蒜末适量,盐适量,醋适量
  
   做法:
  

  1.白瓜去籽洗净后切片。

  2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入白瓜翻炒。

  3.加入适量清水、醋和盐, 然后盖上锅盖焖至汁收即可。


  

白瓜咸蛋粉丝汤

白瓜咸蛋粉丝汤做法
   材料:
   白瓜也叫越瓜、菜瓜,功能清热化痰、利尿解毒,是炎热季节的清凉蔬菜。用白瓜与咸蛋、粉丝等一起滚汤,能清肺化痰、清热祛湿,非常适合因身体燥热茶水喝得过多、饮食无胃口或小便不顺畅人士食用。3-4人份紫菜:10克咸蛋:1个粉丝:1扎白瓜:1根姜:2片水:6碗
  
   做法:
  

  1. 将白瓜削皮洗净,切片;

  2. 咸蛋洗净,先煮熟后去壳切厚片;

  3. 紫菜浸透洗净;粉丝浸泡至软;

  4. 煮沸清水,放入白瓜、姜片煮5分钟,再放入咸蛋和粉丝略煮,最后放紫菜煮1分钟,下盐调味即可食用。

  功效:

  清热除烦,益气开胃,润肺美肤。


  

白瓜鲫鱼汤

白瓜鲫鱼汤做法
   材料:
   白瓜,鲫鱼,江珧柱,花生,眉豆,盐,酒
  
   做法:
  

  1、白瓜切去头尾,剖开两半把瓜囊去掉洗净后切成段。

  2、鲫鱼洗净后用盐和酒腌好,起镬放油将鱼煎好。

  3、江珧柱提前半天用水浸泡,泡过瑶柱的水不要倒掉,等放水入汤煲的时候也一并倒进去。

  4、花生、眉豆洗净。

  5、将除鲫鱼外的所有材料放汤煲里,加入清水大火煲开后放入鲫鱼。

  6、待汤复滚后转中火煲两个小时,放盐调味即可饮用。


  

白瓜鸡蛋水饺

白瓜鸡蛋水饺做法
   材料:
   合面:饺子粉300克,水150克(也就是面粉与水的基本比例是2比1就差不多了)合成光滑的面团,稍醒20-30分钟备用。
  
   做法:
  

  【饺子馅的制作】:

  1、白瓜去皮去瓤擦丝,用少许盐腌制约10-15分钟,用手或纱布包住挤去水分,再用刀适当切碎备用;

  2、鸡蛋打散,入温热的油锅炒散,铲碎,晾凉备用;

  3、将白瓜碎和鸡蛋放入一个盆中,倒入食用油先拌匀,再调入适量盐和姜粉拌匀即成馅。

小诀窍

  1、将白瓜碎先用油拌匀再放盐就可以锁住里面的水分,象这种多汁的素馅儿最好在包时再拌匀,可以有效防止出过多水分。

  2、素馅的饺子煮两个开就可以出锅,煮久了里面的馅口感就不好了。


  

腊肉炒白花椰

腊肉炒白花椰做法
   材料:
   白花椰菜400公克,腊肉100公克,葱段15公克,蒜末15公克,辣椒片15公克,A.盐1/2小匙,糖1/2小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,水300㏄,B.太白粉水适量,香油适量
  
   做法:
  

  1.白花椰菜洗净,切小朵,放入沸水中汆烫至熟,捞起沥干备用。

  2.腊肉去皮、切片,放入沸水汆烫至软备用。

  3.热锅,倒入适量沙拉油,放入蒜末、辣椒片、葱段爆香。

  4.于作法3的锅中加入水拌炒一下,加入作法1的白花椰菜、作法2的腊肉片炒至汤汁炒匀。

  5.续加入调味料A煮至汤汁沸腾,以太白粉水勾薄芡并洒入香油即可。


  

熟五花肉炒白菜

熟五花肉炒白菜做法
   材料:
   白菜少半颗,熟五花肉适量,调料:豆瓣酱,蒜,干红辣椒,盐,鸡精,生抽
  
   做法:
  

  1、五花肉切片,白菜除去老菜帮后洗净,切成大小均匀的块儿,蒜、干红辣椒切碎待用。

  2、锅里放油烧热,放入蒜末、干红辣椒碎爆锅,倒入熟五花肉、白菜,加入豆瓣酱炒出香辣味。

  3、待炒稍软后,放入白糖、盐、鸡精、生抽搅拌均匀,即可出锅。

小诀窍

  1、锅内放水加五花肉、盐、花椒、八角,煮熟关火,肉在汤汁里泡一夜再捞出冷藏入冰箱,这样肉更入味。

  2、撕菜而不是切菜据说能最大限度保留菜的原味,而且撕裂面较切面的面积大,也更容易入味。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a88212.html

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