养颜列表
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润肺养颜羹
材料:天津鸭梨1只,银耳1个,百合1把(大约5-10克),红枣1把(我下6颗),杞子10粒,清水750毫升(大约3碗),冰糖1小块(如果是给小朋友吃,那个杞子去掉就是了)做法:1、鸭梨清洗干净,连皮切成小... [养颜]
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山楂黑木耳红枣汤
材料:白背黑木耳干品20克,大红枣6颗,鲜山楂2颗(没有鲜的可以用干品代替,随便放几片就可以),猪腱肉200克,生姜2片,清水800毫升(大约4碗的量)做法:1、白背黑木耳用清水浸泡至软身... [养颜]
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花草瘦腹茶
材料:金银花3克,山楂5克,菊花5朵做法:1、金银花、山楂、黄菊花清水冲洗,放入茶壶内。 2、用80°开水冲泡。 3、随时饮用,长期坚持。... [养颜]
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三味美颜汁
材料:藕,胡萝卜,苹果,蜂蜜做法:1、将藕、胡萝卜、苹果切成小块,放入果汁机内绞成汁。 2、再用少许蜂蜜调味饮用。... [养颜]
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补血美容汤
材料:当归 10 克做法:1、锅里放入全部材料,盖好以大火煮滚; 2、之后转小火煮一小时即可。 小诀窍 用法:早晚空腹饮... [养颜]
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菠萝木瓜苹果汁
材料:菠萝、木瓜、苹果、柠檬或柠檬汁都可以,量可根据人数而定做法:1、菠萝削皮取果肉,木瓜去皮和籽,苹果洗净,去核,都切小块 2、依次放入榨汁机榨汁即可,如果... [养颜]
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舒心睡眠茶
材料:酸棗仁(又稱炒棗仁)做法:1、上述幾樣材料一起放入杯內; 2、沸水涼至8分熱,沖入杯中,慢慢泡開即可。也可加點蜂蜜,味兒更佳。... [养颜]
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银耳莲子羹
材料:银耳50克、莲子10粒、百合15片、枣子5颗、枸杞8粒、冰糖100克。做法:1、银耳用开水盖锅泡,这样银耳才软,泡5个小时,洗净撕碎。 2、加水要根据银耳的多... [养颜]
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丰胸食谱
材料:手工甜酒酿、糯米丸子、土鸡蛋做法:1、提前用土酒药制作好甜酒酿备用。 2、将超市买的糯米丸子取出适量。 3、将土鸡蛋取蛋黄蛋清,并搅拌... [养颜]
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枸杞红枣银耳汤
材料:银耳2-3朵,枸杞,红枣,冰糖,水做法:1、选用微黄的大朵银耳,用温水泡一小时以上;枸杞、红枣也一同泡水(这两次都和银耳一起泡的,听说可以只用泡10多分钟即可) 2... [养颜]
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淮山薏米糊
材料:新鲜淮山1条,薏米1杯,水约1-1.5升做法:1、淮山去皮切成小块,备用。 2、把水倒进锅里烧开后加入淮山和薏米,再用大火烧开后转成中小火熬大约1个小时,熄火... [养颜]
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奇异果西米露
材料:生梨,小西米,奇异果做法:1、煮沸一锅水,水量一定要没过西米,最好是西米的2-3倍的量。对于西米的量,一人份的话2-3茶勺就足够了。 2、放西米入沸水后要不... [养颜]
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夏日来一杯——清爽蜂蜜养颜汁
材料:蜂蜜、冰块、凉开水、一些雪碧。& #40;可自加果汁& #41;做法:蜂蜜和凉开水放入杯子搅拌,然后倒入雪碧和冰块就OK了!... [养颜]
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酸甜苹果汁
材料:2个苹果,1勺醋,100克糖做法:1、把苹果去皮去核,切丁。 2、把切好的苹果放入锅中,再放入一勺醋和适量的糖。 3、再用锅蒸(蒸得越久越好)。注意:... [养颜]
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紫米红枣粥
材料:食材:粳米30克,紫米50克,红枣8颗做法:1、紫米、粳米洗净,紫米用冷水浸泡2小时,粳米浸泡半小时。 2、红枣洗净去核,浸泡20分钟备用。 3、将紫米... [养颜]
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蜂蜜柚子茶
材料:柚子1大个,土冰糖150g,蜂蜜400ml做法:1、由于市场上出售的柚子大都打过一层蜡,所以需要先将柚子皮清洗干净。将柚子至于一大容器中,缓缓加入温水,浸泡2分钟之后倒1大... [养颜]
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糯米藕
材料:藕1根,糯米50克,白糖20克,红糖50克,红枣干10克做法:1、糯米浸泡4小时以上,沥干水份待用。 2、藕洗干净刮干净表皮,从一头切去2厘米长。 3、灌... [养颜]
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樱花寿司
材料:寿司海苔1张、寿司醋、大米、黄瓜1根、胡萝卜1根、肉松、寿司竹帘1张、樱花粉、保鲜膜做法:1、大米淘好,电饭煲按快煮,20分钟之后完成。 2、竹帘铺平... [养颜]
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补血冰糖红枣羹
材料:银耳20克,枸杞15克,枣子10个,冰糖15克,水450毫升做法:1、银耳用温水泡发。 2、将银耳、红枣放入砂煲里,放入适量清水,煲至银耳软糯、汤汁有胶质感。... [养颜]
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黄瓜盅
材料:黄瓜 1根做法:1、生姜切碎末,加入肉末,打入一个蛋黄或者蛋清都可。 2、加入酱油、鱼露和糖,搅拌均匀。 3、黄瓜清洗干净,带皮切两端,然后切下... [养颜]