芡实核桃仁大枣粥
材料:
芡实粉30克,核桃仁15克,大枣5-7枚,冰糖适量。
做法:
将芡实粉用凉开水打糊,放入沸水中搅拌再拌入核桃仁,大枣肉,煮熟成糊,加冰糖调味即成。
芡实核桃仁大枣粥
材料:
芡实粉30克,核桃仁15克,大枣5-7枚,冰糖适量。
做法:
将芡实粉用凉开水打糊,放入沸水中搅拌再拌入核桃仁,大枣肉,煮熟成糊,加冰糖调味即成。
芡实核桃红枣粥
材料:
芡实粉30克,核桃仁15克,红枣5-7枚,糖适量。
做法:
先将芡实粉用凉开水打糊,放入沸水中搅拌,再拌入核桃仁、红枣肉,煮熟成糊,加糖调味。
核桃仁大枣疗法
材料:
核桃仁、大枣适量。
做法:
取大枣1枚去核后,夹核桃仁1枚,外用湿纸包裹煨熟,姜汁送服,每日2次。
核桃仁大枣蒸饼
材料:
核桃仁50克,大枣300克,面粉500克,白糖100克,食用碱适量。
做法:
将面粉发酵后,适当加入碱液或碱面,充分搅拌揉合,擀成面皮。核桃仁去皮,研成细粉。大枣煮熟烂后去核,与核桃仁粉、白糖混合均匀,并铺在两层面皮之间,上锅蒸熟后切成小块即成。
莲子芡实核桃煲瘦肉
材料:
核桃肉60克,莲子肉30克,芡实60克,红枣5粒,瘦肉1斤,姜2片,盐适量
做法:
1.瘦肉洗净切块焯水;红枣用清水浸软;核桃肉、莲子肉及芡实洗净。
2.将核桃肉、莲子肉、芡实、红枣、瘦肉、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
芡实核桃粥
材料:
芡实30克,核桃仁20克,红枣10枚,大米50克。
做法:
将以上各药与大米同入煲内,加入清水适量,一起同煮成粥。
芡实核桃煮老鸭
材料:
芡实200克,核桃仁100克,老鸭1只,葱10克,生姜10克,食盐5克,料酒10克,味精2克。
做法:
1、芡实、核桃仁洗净;将老鸭宰杀后,去毛和内脏,洗净血水,将芡实、核桃仁放入鸭腹内。
2、将鸭放入瓦锅(或沙锅)内,加水适量,将锅置武火烧沸,放入葱、生姜、料酒,再用文火炖熬约2小时,至鸭肉熟烂后加盐搅匀即成。
核桃仁大豆汤
材料:
核桃仁10个,大豆300克,白芨10克,大米、白糖各50克。
做法:
①先将大豆、白芨同炒熟。
②胡桃仁放碗中,加开水浸泡5分钟,而后与泡过的大米混匀,研碎,放入瓷盆中,加入5~6杯水,经过充分浸泡后用纱布过滤,取汁,倒入锅中,加水3杯,煮沸。
③再将大米、白芨粉放入胡桃液内,加白糖煮成糊状服食,每日食用。
百合二仁大枣蜜
材料:
鲜百合50克(或干品25克),柏子仁10克,酸枣仁15克,大枣10枚,蜂蜜20毫升。
做法:
将百合,柏子仁,酸枣仁分别洗净,一并入锅,水煎2次,去渣,留汁一大碗,加入大枣和适量清水,用文火煨半小时,加入蜂蜜搅匀即可。每天1剂,连用5~7天为1个疗程。
柏子仁大枣扣肉
材料:
柏子仁30克,猪五花肉300克,白糖5克,葱5克,酱油10克,鸡精3克,大枣8枚,料酒5克,姜5克,素油35克,芽菜100克,盐3克。
做法:
1、将柏子仁去油;大枣洗净,去核;猪五花肉洗净去毛,放沸水锅内煮熟,再放入酱油、姜、葱、白糖、料酒、鸡精、盐、素油,煮成枣红色,切成薄片。
2、将蒸碗放入大枣、柏子仁,然后将猪五花肉有皮的一面放在大枣、柏子仁上,在猪五花肉上放入芽菜,再置武火大汽蒸笼内蒸45分钟,停火,取出蒸碗,用大盘翻过来,即可上桌。