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大枣蚝豉甲鱼汤

时间:2020-10-16  2020-10-16  汤类  手机阅读

   材料:
   大枣25克,蚝豉(干牡蛎肉)100克,甲鱼肉50克,柏子仁25克,酸枣仁25克,昆布25克,白芍25克,精盐,味精,葱段,生姜片,黄酒各适量。
  
   做法:
  

  将甲鱼放沸水锅中烫死,剁去头,爪,揭去硬壳,掏出内脏,洗净,切成1厘米见方的块,与洗净的蚝豉,柏子仁,酸枣仁,昆布,白芍,大枣一同放入沙锅内,加入水,葱段,生姜片,黄酒各适量,用大火煮沸,再转用小火炖至甲鱼肉熟烂,加精盐,味精调味。


  

大枣蚝豉甲鱼汤


   材料:
   大枣25克,蚝豉(干牡蛎肉)100克,甲鱼肉50克,柏子仁25克,酸枣仁25克,昆布25克,白芍25克,精盐,味精,葱段,生姜片,黄酒各适量。
  
   做法:
  

  将甲鱼放沸水锅中烫死,剁去头,爪,揭去硬壳,掏出内脏,洗净,切成1厘米见方的块,与洗净的蚝豉,柏子仁,酸枣仁,昆布,白芍,大枣一同放入沙锅内,加入水,葱段,生姜片,黄酒各适量,用大火煮沸,再转用小火炖至甲鱼肉熟烂,加精盐,味精调味。


  

大枣山药炖甲鱼


   材料:
   大枣8枚,山药20克,鸡肉300克,甲鱼1只(约500克)料酒15克,姜10克,葱15克,盐4克,味精3克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  1、将大枣洗净去核;山药浸泡一夜,切薄片;甲鱼宰杀后,去头、尾及肠杂,洗净;鸡肉洗净,剁成块;姜拍松,葱切段。

  2、将大枣、山药、鸡肉、甲鱼肉、姜、葱、料酒同放炖锅内,加清水2500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。


  

虫草大枣炖甲鱼


   材料:
   甲鱼1只,冬虫夏草10克,大枣10枚,生姜3片。
  
   做法:
  

  将甲鱼放入沸水中,使其排尽尿液,然后剖洗干净,与以上其他原料一齐放入炖蛊内,加适量清水,隔水炖至甲鱼熟烂,调味后食用。食甲鱼,大枣,并饮汤。


  

甲鱼黄芪大枣汤


   材料:
   甲鱼1只,黄芪30克,大枣10枚。
  
   做法:
  

  将甲鱼活杀,洗净,取肉切块,与黄芪,大枣共入锅,加适量清水,黄酒,盐,姜,先用武火烧沸,再用文火炖至甲鱼熟烂即可。佐餐,食甲鱼,大枣,饮汤,连用3~5天为1个疗程。


  

山药大枣蒸甲鱼


   材料:
   山药15克,甲鱼300克,大枣10枚,冰糖50克。
  
   做法:
  

  1.将山药洗净,切成薄片;大枣洗净,去核;甲鱼去头、爪及内脏;冰糖打碎成屑。

  2.将甲鱼切大块,放入蒸盆内,加入大枣、山药,冰糖屑抹在甲鱼上,加水200毫升,上笼用武火大汽蒸1小时即成。


  

鸡火甲鱼汤

鸡火甲鱼汤做法
   材料:
   甲鱼1只(约750克重)鸡片10克,
  
   做法:
  

  (1)甲鱼宰杀后去内脏洗净,斩块,入开水锅焯净血水,除净黄油,洗去血沫,放入品锅内,倒入清汤,放入鸡片、火腿;加盐、黄酒、葱结、姜片等调料。

  (2)将调妥味的甲鱼,加盖上笼蒸半小时左右,离火,取出葱结,姜片即可上席。


  

清炖甲鱼汤

清炖甲鱼汤做法
   材料:
   主料:甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精
  
   做法:
  

  (1)将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血.接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出.

  (2)放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉.

  (3)还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮净黑皮后,洗净.就算基本清理完工了.

  (4)甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒.

  (5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧.


  

西洋参甲鱼汤

西洋参甲鱼汤做法
   材料:
   活甲鱼一只(约500克) 清水1500ml 西洋参片25克 红枣8颗 姜3大片 黄酒1茶匙(5ml) 盐1/2茶匙(3克)
  
   做法:
  

  1) 将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。

  2) 汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。

  3) 把西洋参和红枣用清水洗净备用。

  4) 砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时。

  5) 食用前,加入盐调味即可。

小诀窍

  **建议大家买甲鱼时,让商家代为宰杀,并处理干净后,再带回家煲汤使用,会更加方便。

  **西洋参,可以在中药店买到,也可以在超市的营养品货架上买到。但是煲汤的西洋参,不用像日常含服,或茶饮用的那么高品质,便宜点儿的就可以啦。

  **这款汤能够益气滋阴,适用于体质衰弱、营养不良的人,用于改善体质和一般人群的保健滋补。

  **甲鱼的味道鲜美,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶及多种维生素,是不可多得的滋补品。

  **甲鱼虽好,但不可以长期,并频繁的食用,尤其那些食欲欠佳、消化不良、肠炎拉肚的人不要常食,孕妇或产后虚寒的产妇慎用。

  **一只活甲鱼的大小在400-800克之间,可根据实际大小适当的缩短或延长煲制时间。

  **西洋参也称花旗参,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效,通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。

  **买来的西洋参有片状也有短短的根状的,根状的做汤之前先切薄片,这样容易释放其营养和药效。


  

杞贞甲鱼汤


   材料:
   甲鱼(团鱼)1只(约500克),枸杞子30克,山药50克,女贞子15克,精盐、料酒、味精各适量。
  
   做法:
  

  将活甲鱼宰杀、沸水烫后揭去甲壳,清除内脏洗净切块。女贞子用纱布包好,山药洗净、切片。将甲鱼块、女贞子药包、山药片、枸杞子、精盐、料酒同入锅中,加水适量小火炖烂,弃女贞子药包,加味精调味即可。


  

枸杞瘦肉甲鱼汤


   材料:
   枸杞子40克,猪瘦肉(切细)150克,甲鱼500克。
  
   做法:
  

  甲鱼去内脏后切块,与枸杞子、猪瘦肉放入锅内,加水适量炖熟,撒盐调味即成。


  

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