猪瘦肉炒桂圆
材料:
猪瘦肉250克，桂圆肉25克，胡萝卜50克，料酒10克，姜5克，葱10克，素油35克，盐3克，鸡精2克。
做法:
1、将桂圆肉去杂质，猪瘦肉洗净，切3厘米见方的薄片；胡萝卜洗净，去皮，切成3厘米见方的薄片；姜切片，葱切段。
2、将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧至六成热时，下姜葱爆香，随即下入猪瘦肉、料酒，炒变色，加入桂圆肉、胡萝卜丝，炒熟后加入盐、鸡精稍炒即成。
猪瘦肉炒桂圆
材料:
猪瘦肉250克，桂圆肉25克，胡萝卜50克，料酒10克，姜5克，葱10克，素油35克，盐3克，鸡精2克。
做法:
1、将桂圆肉去杂质，猪瘦肉洗净，切3厘米见方的薄片；胡萝卜洗净，去皮，切成3厘米见方的薄片；姜切片，葱切段。
2、将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧至六成热时，下姜葱爆香，随即下入猪瘦肉、料酒，炒变色，加入桂圆肉、胡萝卜丝，炒熟后加入盐、鸡精稍炒即成。
番石榴炒桂圆肉
材料:
番石榴5个，桂圆肉60克，生油15克。
做法:
将番石榴洗净，每个切成4-6块（斜形块）。炒锅放在旺火上，下花生油烧至八成熟时，把番石榴、桂圆肉一起倒入锅内翻炒几下即可吃。一般吃5～7次有效。
芹菜猪瘦肉汤
材料:
芹菜250克，猪瘦肉150克。
做法:
将洗净的凤尾草和苡米一并放入锅中，清水适量，慢火煎煮约60分钟，食盐少许调味即可。
黄精炖猪瘦肉汤
材料:
黄精50克，猪瘦肉150克。
做法:
将猪瘦肉洗净，切片，与黄精一并放入炖盅内，隔水炖2小时，食盐少许调味即可。
党参蘑菇猪瘦肉汤
材料:
党参30克，鲜蘑菇100克，猪瘦肉150克。
做法:
先将猪瘦肉洗净，切块。将鲜蘑菇、党参洗净，一并放入锅中，加入清水适量，煎煮约1小时，食盐少量调味即可。
木耳田七猪瘦肉汤
材料:
黑木耳30克，田七10克，红枣6枚，猪瘦肉150克。
做法:
先将木耳用清水浸泡2-3小时，反复洗净。田七洗净后打碎。猪瘦肉洗净，切片。红枣洗净后去核。将所有材料一并放入锅中，加入清水适量，慢火煮约2小时，食盐少许调味即可。
鸡骨草红枣煲猪瘦肉
材料:
鸡骨草30克，红枣8枚、瘦猪肉100克。
做法:
鸡骨草30克（摘除全部豆荚，布包）、红枣8枚、瘦猪肉100克，加水煎煮，去药渣调味后饮汤食用，l天1次，连服15～20天。
黄芪灵芝煲猪瘦肉
材料:
北芪15克、灵芝9克、瘦猪肉100克。
做法:
将以上材料加水适量同煮汤，去药渣调味后饮汤食用，1天1次连服10～15天。
无花果炖猪瘦肉
材料:
无花果60克（干品），猪瘦肉100～l20克。
做法:
每次用无花果60克（干品）、猪瘦肉100～l20克，清水适量，放瓦盅内隔水炖熟，调味服食。
蚌花猪瘦肉汤
材料:
蚌花20克，猪瘦肉200克，食盐少许。
做法:
将猪瘦肉切块，与洗净的蚌花一起放入煲内，加水适量，煲1小时，加入食盐适量，再煲约20分钟。