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巴戟杜仲羊肉

时间:2020-10-16  2020-10-16  家常菜  手机阅读

   材料:
   羊肉250克,巴戟25克,杜仲20克,生姜5片。
  
   做法:
  

  巴戟天、杜仲、生姜洗净;羊肉洗净,切大块,用滚水焯去臊味,取出备用。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲2~3小时,调味供用。


  

巴戟杜仲羊肉


   材料:
   羊肉250克,巴戟25克,杜仲20克,生姜5片。
  
   做法:
  

  巴戟天、杜仲、生姜洗净;羊肉洗净,切大块,用滚水焯去臊味,取出备用。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲2~3小时,调味供用。


  

巴戟杜仲煲牛尾

巴戟杜仲煲牛尾做法
   材料:
   (此用量可供3-4人食用)
  
   做法:
  

  1、牛尾剁成大块,用开水烫去血水,洗净沥干。

  2、将巴戟天、杜仲、黑枣、陈皮、桂圆肉和枸杞用清水冲洗干净,再沥干水分待用。

  3、锅中注入3800ml清水大火烧沸,再加入所有材料(枸杞、盐留用),再次烧沸后转小火煲3小时。

  4、最后放入枸杞再煲30分钟,食用前加盐调味即可。


  

巴戟杜仲海龙瘦肉汤

巴戟杜仲海龙瘦肉汤做法
   材料:
   巴戟60克,海龙15克,杜仲15克,猪瘦肉300克。
  
   做法:
  

  将巴戟、海龙、杜仲洗净;猪瘦肉洗净,切块。全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。饮汤吃肉。

  功效:补肾壮阳。用于肾虚阳衰,症见性欲减退、举而不坚、早泄遗精、腰膝酸软者。


  

杜仲羊骨粥


   材料:
   羊胫骨150克,杜仲15克,黑枣10枚,糯米100克生姜、赤砂糖各适量。
  
   做法:
  

  (1)、将羊骨洗净,敲碎;杜仲、黑枣、糯米洗净。

  (2)、锅置火上,加上适量清水,放入羊骨、杜仲、黑枣、糯米、生姜,用文火熬粥,粥成后加入赤砂糖,再煮片刻即可。

  (3)、甜,微有姜辣味。


  

杜仲羊肾汤


   材料:
   杜仲10g,羊肾2个,调料适量。
  
   做法:
  

  羊肾去脂膜,洗净切碎,与杜仲同入沙锅,加入适量水,炖至熟透后,去渣,经调味即可。空腹食用。


  

杜仲羊腰


   材料:
   羊肾(腰子)1对,杜仲、补骨脂各10克。
  
   做法:
  

  羊肾对剖,去脂膜、臊腺,洗净,与杜仲、补骨脂加水共煮,熟后加姜、盐调味。

  食肉饮汤。


  

巴戟杞子羊肉汤


   材料:
   羊肉750克,枸杞子、巴戟天、大蒜各50克,肉苁蓉100克,生姜5片。
  
   做法:
  

  羊肉洗净,切大块,用滚水汆去膻味;枸杞子、巴戟天、肉苁蓉、大蒜洗净。把全部用料放入清水锅内,武火煮沸后,改文火煲3小时,调味即可。


  

羊肉杜仲肉桂汤


   材料:
   羊肉200克,杜仲8克,肉桂1.5克,生姜5克,大枣10枚,料酒、精盐、植物油、味精各适量。
  
   做法:
  

  (1)、将羊肉洗净,切成块,加入料酒、植物油及精盐少许拌匀腌渍。

  (2)、将杜仲、肉桂、生姜放入锅中,加清水适量煎煮,去渣,加入羊肉、大枣,煲至肉烂熟时,加入味精、精盐调味+即可食肉喝汤。

  (3)、肉鲜嫩,甜中有咸。


  

巴戟天奶汤鳗鱼

巴戟天奶汤鳗鱼做法
   材料:
   原科鳗鱼1条,豌豆苗、姜片、葱段各20克,药包1个(内装巴戟天、牛膝各10克),料酒20克,精盐3克,味精1克,牛奶650克,芝麻油5克,醋2克。
  
   做法:
  

  1、药包放入容器内,加入清水200克,入蒸锅内用大火蒸1小时左右取出。鳗鱼宰杀治净,用开水烫去黏液,切成均匀的段。

  2、鳗鱼段下入加有醋的沸水锅中用大火焯透捞出。另将锅内放入牛奶,加入药汁、料酒、精盐烧开。

  3、下入鳗鱼段、葱段、姜片烧开,炖至熟透,加味精、豌豆苗,淋入芝麻油,出锅盛入汤碗即成。

小诀窍

  特点

  色泽淡雅,鱼肉肥糯,汤汁洁白,奶香四溢。

  功效

  巴戟天味甘、辛,性微温,入肝、肾经,能补肾阳、强筋骨、祛风湿。牛膝味苦、酸,性平,入肝、肾经,能补肝肾、强筋骨,破血行淤。鳗鱼含蛋白质、脂肪、肉豆蔻酸、鳗鱼酸、钙、磷、铁、多种维生素等,营养价值极高,可补虚益精、温肾散寒,对防治肾功能虚损、阳萎、早泄、精力不足最为有效。此款菜肴可补肾益精,壮阳疗萎,强筋健骨,对肾虚阳萎、腰膝酸软、 遗精、早泄者有较好的食疗效果。 

  操作提示

  鳗鱼在头腹处开刀,用筷子搅出内脏。


  

巴戟炖猪肚

巴戟炖猪肚做法
   材料:
   用料原材料:巴戟50克,猪肚350克,姜10克,胡椒粒5克,清汤1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。
  
   做法:
  

  1、猪肚切件氽水,巴戟洗净,姜切片待用。

  2、取净锅上火,放入清汤、巴戟、姜片、猪肚、胡椒粒,大火烧开转小火炖35分钟调味即成。

  功效

  巴戟可强筋骨、安五脏、补中益气,还有降血压、提高免疫力之功效。

  爱心提示

  成汤温肾助阳,体虚乏力者可多食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a74348.html

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