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虫草大枣炖甲鱼

时间:2020-11-02  2020-11-02  家常菜  手机阅读

   材料:
   甲鱼1只,冬虫夏草10克,大枣10枚,生姜3片。
  
   做法:
  

  将甲鱼放入沸水中,使其排尽尿液,然后剖洗干净,与以上其他原料一齐放入炖蛊内,加适量清水,隔水炖至甲鱼熟烂,调味后食用。食甲鱼,大枣,并饮汤。


  

虫草大枣炖甲鱼


   材料:
   甲鱼1只,冬虫夏草10克,大枣10枚,生姜3片。
  
   做法:
  

  将甲鱼放入沸水中,使其排尽尿液,然后剖洗干净,与以上其他原料一齐放入炖蛊内,加适量清水,隔水炖至甲鱼熟烂,调味后食用。食甲鱼,大枣,并饮汤。


  

虫草红枣炖甲鱼

虫草红枣炖甲鱼做法
   材料:
   用料原材料:甲鱼300克,虫草10克,红枣10枚,姜10克,色拉油800克,清汤1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
  
   做法:
  

  1、将甲鱼斩件汆水,虫草、红枣洗净,姜切片待用。

  2、净锅上火,放入色拉油将甲鱼炸透捞出控油。

  3、取净锅上火,放入清汤、姜片、红枣、虫草、甲鱼,大火烧开转中火炖45分钟调味即成。

  功效

  虫草能养肺阴、益肾阳,可治疗肺肾阴虚所致的盗汗、潮热,并有止血止咳的作用。

  甲鱼富含动物胶角蛋白、维生素D等,有滋阴养血、清热散结、益肾健骨之功效。可适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、痔疮肿瘤以及崩漏失血、久疟不愈等症。

  爱心提示

  一般人群皆可食用,体虚乏力者可多食用。


  

虫草红枣炖甲鱼


   材料:
   活甲鱼1只,虫草10克,红枣20克。
  
   做法:
  

  将甲鱼切成4块,放入锅中煮沸,捞出,割开四肢,剥去腿油,洗净,放入瓷盅内,加入虫草、红枣、料酒、盐、葱节、姜片、蒜瓣和鸡清汤,上笼蒸(或隔水蒸)2小时,取出,拣去葱、姜。

  佐餐食,日2次。


  

大枣山药炖甲鱼


   材料:
   大枣8枚,山药20克,鸡肉300克,甲鱼1只(约500克)料酒15克,姜10克,葱15克,盐4克,味精3克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  1、将大枣洗净去核;山药浸泡一夜,切薄片;甲鱼宰杀后,去头、尾及肠杂,洗净;鸡肉洗净,剁成块;姜拍松,葱切段。

  2、将大枣、山药、鸡肉、甲鱼肉、姜、葱、料酒同放炖锅内,加清水2500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。


  

鱼腥草大枣茶

鱼腥草大枣茶做法
   材料:
   鱼腥草50克,红枣15-20粒,桂圆4~5粒
  
   做法:
  

  1、鱼腥草、红枣洗净,桂圆去外壳

  2、砂锅中倒水,放入材料大火煮开后,转小火煮约20分钟即可

  3、热饮特别舒服,鱼腥草本身的怪味道没有了,仅渗出丝丝甜甜的红枣香,很美味。

  4、个人认为不需加糖,如果喜欢甜味的,可加适量冰糖


  

清炖甲鱼

清炖甲鱼做法
   材料:
   甲鱼,冬笋(50克),火腿(50克),调料:大葱(15克),姜(10克),料酒(50克),盐(5克),味精(3克),大蒜(10克)
  
   做法:
  

  1. 将活甲鱼宰杀,去内脏,焯水,去掉黑膜,剁成块,冲水备用。姜洗净切块,大蒜去皮,拍成蒜泥。冬笋切片。火腿切片。

  2. 将甲鱼块放入砂锅内,加葱白、姜块(拍松)、料酒、笋片、火腿片,加清水淹没甲鱼,放旺火上烧开,移小火上焖2小时,去姜、葱,加精盐、味精调味,食用时撒上蒜泥即成。


  

家常炖甲鱼

家常炖甲鱼做法
   材料:
   甲鱼,肥肉,瘦肉,胡椒粒,盐
  
   做法:
  

  1.甲鱼好大只,满满一大面盆了,它的裙边巨宽巨厚;

  2.处理干净后还有3-4斤;

  3.长沙本地做法:加些肥肉和瘦肉片,加大量的胡椒粒炖足两三个小时调盐味就OK了~

小诀窍

  这个汤很补的,超级鲜美无敌,吃完嘴巴严重粘到一起了,胶质非常的丰富~


  

药炖甲鱼

药炖甲鱼做法
   材料:
   药炖排骨药包1包,素甲鱼300公克,山药200公克,姜3片,水4杯,酒1大匙,盐1小匙
  
   做法:
  

  1.素甲鱼切块;山药削去外皮,切块备用。

  2.取一深锅加入水、姜片、药包以大火煮至滚沸,转小火继续炖煮10分钟后,放入素甲鱼块续煮10分钟,再加入山药与调味料以小火炖煮10分钟即可。


  

杏圆炖甲鱼

杏圆炖甲鱼做法
   材料:
   主料:甲鱼750克,瘦肉150克,南杏20克,北杏25克,圆肉10克,淮山角25克,上汤4杯,冷滚水8杯,白酒1汤匙,姜片,葱条,生鸡油各适量。
  
   做法:
  

  ①水鱼宰后刮去外衣,剔净黄油,洗净,斩块(去掉脊背骨),用滚水灼30分钟,取起洗净。猪肉切成块,用滚水略灼捞起。

  ②烧热油锅,放入姜片、葱条、甲鱼爆炒,下白酒1/2汤匙,放入滚水2杯,略滚后倒入漏壳内滤去水,去掉葱姜。

  ③杏仁用滚水浸泡,去掉红衣。圆肉、淮山角略洗净待用。

  ④取有盖炖盅1只,将猪肉、甲鱼、杏仁、圆肉、淮山角、生鸡油放入盅内,加滚水6杯、盐、酒,加盖炖1小时30分钟取起,去掉鸡油渣,再加入上汤、味精炖30分钟即可。


  

冬虫夏草炖甲鱼

冬虫夏草炖甲鱼做法
   材料:
   主料:野生甲鱼上等冬虫夏草盐,味精
  
   做法:
  

  1、甲鱼宰杀洗净后,用沸水焯一下。

  2、沙锅中放适量水,下入甲鱼和冬虫夏草,小火炖2小时左右。最后用盐和味精调味即可。


  

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