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木耳田七猪瘦肉汤

时间:2020-08-03  2020-08-03  汤类  手机阅读

   材料:
   黑木耳30克,田七10克,红枣6枚,猪瘦肉150克。
  
   做法:
  

  先将木耳用清水浸泡2-3小时,反复洗净。田七洗净后打碎。猪瘦肉洗净,切片。红枣洗净后去核。将所有材料一并放入锅中,加入清水适量,慢火煮约2小时,食盐少许调味即可。


  

木耳田七猪瘦肉汤


   材料:
   黑木耳30克,田七10克,红枣6枚,猪瘦肉150克。
  
   做法:
  

  先将木耳用清水浸泡2-3小时,反复洗净。田七洗净后打碎。猪瘦肉洗净,切片。红枣洗净后去核。将所有材料一并放入锅中,加入清水适量,慢火煮约2小时,食盐少许调味即可。


  

木耳田七煲瘦肉汤

木耳田七煲瘦肉汤做法
   材料:
   瘦肉100公克,黑背木耳15公克,田七5公克,黑枣5颗,陈皮3公克,姜片8公克,水350cc,水2杯,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.瘦肉切小块备用。

  2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的瘦肉块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、沖凉,放入电锅内锅中。

  3.黑背木耳泡入份量外的水中约10分钟后沥干、切小块备用。

  4.田七、陈皮、黑枣用清水略为沖洗干净后,与作法3的黑背木耳块、姜片、水加入作法2的电锅内锅中。

  5.电锅外锅先加入2杯水后,放入作法4的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟后,再加入盐及米酒调味即可。


  

木耳田七瘦肉汤


   材料:
   白背木耳25克,田七10克,红枣10个,瘦猪肉30克。
  
   做法:
  

  先将白背木耳清水浸透发开,洗干净;田七洗净后打碎;陈皮用清水浸洗干净;红枣洗净后去核;瘦猪肉用清水洗干净,瓦煲内加入适量清水,先用武火煲至水滚,然后放入以上全部材料,候水再滚起,改用中火煲90分钟左右。酌加少许幼盐调味,即可佐膳饮用。


  

黄芪田七瘦肉汤


   材料:
   黄芪30克,田七10克,丹参15克,瘦猪肉60克。
  
   做法:
  

  将瘦猪肉洗净,切成小块。黄芪、田七、丹参三味中药洗净。将上述全部材料放入同一沙锅内,加入适量清水,先用武火煮沸,再改用文火煲,至肉烂加入少许精盐或不加盐即可。饮汤食肉,可佐餐食用,汤水也可随时饮用。注意事项:上为一日量,分数次饮完,连服一周。若肝硬化腹水者汤中勿加盐。本汤仅为辅助药膳,病重者须接受中西医综合治疗。专家叮咛:凡外感实热,阴虚阳亢,痰湿阻滞者不宜食用;无瘀血症者不宜用;丹参反藜芦,故不宜与藜芦同用。


  

芹菜猪瘦肉汤


   材料:
   芹菜250克,猪瘦肉150克。
  
   做法:
  

  将洗净的凤尾草和苡米一并放入锅中,清水适量,慢火煎煮约60分钟,食盐少许调味即可。


  

黄精炖猪瘦肉汤


   材料:
   黄精50克,猪瘦肉150克。
  
   做法:
  

  将猪瘦肉洗净,切片,与黄精一并放入炖盅内,隔水炖2小时,食盐少许调味即可。


  

党参蘑菇猪瘦肉汤


   材料:
   党参30克,鲜蘑菇100克,猪瘦肉150克。
  
   做法:
  

  先将猪瘦肉洗净,切块。将鲜蘑菇、党参洗净,一并放入锅中,加入清水适量,煎煮约1小时,食盐少量调味即可。


  

蚌花猪瘦肉汤


   材料:
   蚌花20克,猪瘦肉200克,食盐少许。
  
   做法:
  

  将猪瘦肉切块,与洗净的蚌花一起放入煲内,加水适量,煲1小时,加入食盐适量,再煲约20分钟。


  

风粟猪瘦肉汤


   材料:
   风栗子250克,猪瘦肉200克,食盐、味精各少许。
  
   做法:
  

  先将风栗去壳,瘦肉洗净切块,同入煲内加入清水,煮到将熟时,加入食盐、味精调味。


  

苦瓜煲猪瘦肉汤


   材料:
   苦瓜250克,猪瘦肉150克。
  
   做法:
  

  将苦瓜切开,去核,切块,猪瘦肉切片,加清水适量煎煮20分钟,食盐调味即可。

  苦瓜又称凉瓜,为葫芦科植物苦瓜的果实。性味苦、甘,寒。入心、胃经。含苦瓜甙及多种氨基酸等。功效清暑泻火,解毒,除烦,明目降糖。

  猪瘦肉性味甘、咸,平。入脾、胃、肾经。功能滋阴润燥。


  

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